431. почему трусом быть стыдно?

Как преодолеть свою трусость | BroDude.ru

Как преодолеть свою трусость? Когда дело закипает в разговоре, когда наезжает на меня кто-то, я начинаю трястись и боюсь получить. И начинаю немного отрывисто говорить от страха. Что мне делать? Я не смогу постоять за себя, за девушку, и в дальнейшем, если все хорошо будет, то за свою семью. Помогите мне быть спокойным в разговоре с хулиганами и никого не бояться.

Ответ

Ты обратился по адресу, уважаемый читатель. Мы представляем собой своеобразный филиал «Бойцовского клуба», в котором учим всех трусов и рохлей от Надыма до Ганновера.

Как любые порядочные воспитатели, начнем с похвалы в твой адрес: ты большой молодец, что осознаешь свою проблему. Многие спихивают свою нерешительность на культуру, воспитание и нежелание идти на конфликты.

Но оправдывать свое неумение постоять за себя — хуже всякой трусости.

Этому мы научились у арабов-фиферов, которые преподали нам еще один важный урок: когда играешь в обороне, не выбегай на игрока с мячом, иначе будет сложно.

Знаешь, как воспитывали себя интеллигентные пацаны, коим судьба подкинула незавидную участь жить в неблагополучных районах? Тех самых, которых мама учила быть вежливыми и убеждала, что самое главное умение для послушного мальчика — быстро бегать.

Они (точнее, некоторые из них, особенно разумные) собирали свою волю в кулак и шли в те места, где их обычно озвиздюливали. Знаменитый метод «от противного», когда боящийся темноты, входя в темную комнату, делает шаг к обретению храбрости; страшащийся высоты, поднимаясь по высокой лестнице, становится более смелым.

Идешь вечером в подворотню налегке, предварительно выложив из карманов всё ценное, видишь хищников, подходишь к хищникам, смотришь прямо на них, они тебе говорят: «И че?», а ты им: «Через плечо».

Дальше происходит суровый воспитательный процесс, в котором каратели учат тебя, как нужно общаться с людьми, а меж тем ты осознаешь, что, в общем-то, ничего страшного в этом нет.

В конце концов, если хорошенько вломить одному, остальные мгновенно стушуются. Таков принцип всей гопоты.

Это кажется дебильным безрассудством, но метод действенный, проверенный поколениями. Он не просто воспитывает бесстрашие, он еще и знакомит тебя с самым страшным, что с тобой может случиться. Правда, если ты щупл, аки плод любви комара и дистрофика, и не знаешь даже в теории, как нужно бить кулаком в рыло, то смысла нарываться нет никакого, это банальное самоубийство.

Если ты занимаешься бойцовским спортом, то необходимость идти в логово к зверькам отпадет сама собой. Как известно, любой вид спорта, где без тяжелых и хлестких звиздюлей не обойтись, воспитывает отвагу и бесстрашие.

Потому что ни в боксе, ни в фехтовании, ни в капоэйре без отваги не обойтись, иначе ты так и не нанесешь ни одного удара.

Любая победа, даже в обычном тренировочном спарринге, дает такую уверенность, которую даже под водкой не сразу отыщешь. Плюс ко всему спорт закаляет тело, развивает мышцы и заставляет вены просвечиваться наружу.

Может быть, внешне ты и не стал выглядеть внушительнее, и пиджак на тебе не трещит по швам, но тебе уже плевать, потому что ты сам уверен в своих способностях и уже пробовал бить человека по лицу.

Что, бойцовские виды спорта тебе не подходят, поскольку ты тамада в своей условной Рязани и ходить с синяками тебе категорически нельзя? Тогда иди в качалку, раскачай себя до размеров молодого бизона.

К тому же во время занятий спортом ты постоянно испытываешь прилив адреналина во время щекотливых и опасных ситуаций, после которых уже ничего не пугает.

Вот и всё, что тебе нужно: повернуться к страху лицом и побороть главную причину — боязнь получить в рыло. Всё остальное — бессмысленная психологическая возня, которая на деле не работает.

Правда, есть два безотказных приема, основанные на визуализации. Не нужно иметь наркоманское воображение, чтобы визуализировать свой страх в виде чего-то неприятного и черного, спрятавшегося в твоей черепной коробке.

В конце концов, глубокие вдохи успокаивают нервы и приводят сердцебиение в норму.

А потом, если есть время, представь, как ты успешно успокаиваешь безликого оппонента словами, это придаст тебе уверенности. Не нужно брать кого-то конкретного, иначе потом можно стушеваться. Бери кого-то абстрактного, фигуру среднестатистическую и из толпы. Таким образом ты морально настроишь себя на победу.

Насчет словесных пассажей: важно не только то, что ты говоришь, но и как. Собравшись с духом, не тушуйся, не мямли, не давай заднюю, а просто спокойно говори, без воплей, истерик и угроз. Главное, не показывать своих страхов и не оправдываться.

Сдашь позицию, начнешь оправдываться — считай, что ты попал. Разговаривай с противниками на их же языке, но без лишних провокаций. Говори спокойно, медленно, немногословно, без понтов, визгов, показывая, что ты не хочешь конфликта и заднюю не дашь.

Если что — целься куда побольнее.

Вот и всё, что тебе понадобится, и помни: если ты покажешь себя трусом — ты всё равно проиграешь. Трусы не избегают унижений, в отличие от уравновешенных храбрецов.

Так что лучше получить в рыло в драке, чем быть морально и физически обоссаным на глазах у друзей и близких.

Источник: https://BroDude.ru/kak-preodolet-svoyu-trusost/

Я трус! что мне делать, как избавиться от трусости?

Если вы признались себе в том, что вы трус, это уже большая часть вашей будущей победы. Но чтобы полностью убрать трусость, победить страх и перестать быть трусом – нужно вложить определённые усилия, одного понимания будет мало.

Данная статья является продолжением темы “Что такое Трусость и кто такой Трус”, прочитайте её обязательно перед тем, как начать работать над собой. Кроме того, чтобы вы ясно понимали с чем вам придётся работать, изучите ещё пару статей:

Далее, без лишних слов предлагаю перейти к рассмотрению алгоритма работы над собой.

Как избавиться от Трусости? Алгоритм

Сразу скажу, что непосредственно со страхом вы будете работать по соответствующим статьям, которые я привожу ниже, а в данной статье мы более подробно остановимся на правильном настрое нашего разума, нашей воли и силы духа.

Работа будет состоять из двух частей:

1. Научиться преодолевать и контролировать свой страх. По сути, перестать бояться свой страх и стать его хозяином, начать подчинять его себе, своей воле, своему духу.
2. А уже после этого можно убирать сам страх, работать непосредственно с его причинами.

Алгоритм и практические шаги:

1. Это всегда мотивация. Создайте такую мотивацию, которая даст вам силы и энергию пройти в этой работе над собой до конца, до победы. Напоминаю, что с мотивацией всегда работаем письменно:

• Подробно напишите список минимум из 30 п. – какие неприятности вас ждут и чего вы лишитесь, если останетесь по жизни рабом своего страха, трусом. Вы должны чётко и ясно осознавать все негативные последствия своей слабости и очень сильно хотеть от неё избавиться.
• Выпишите минимум 30 наиболее важных для вас оснований и причин – что вы обретёте, от чего избавитесь, кем сможете стать, как изменится ваша жизнь, если вы станете смелым, избавитесь от трусости и научитесь побеждать свой страх.

Это очень важное задание, которое нужно выполнить первым. Более детально о том, как мотивировать себя – читайте здесь.

2. Вы должны полностью поверить в то, что сможете избавиться от трусости, перестать себя бичевать и разрушать из-за этого недостатка. Для этого я привожу вам сборный текст из книги “47 принципов древних Самураев или кодекс руководителя”. Это ваш настрой, прочтите его полностью и не один раз:

Кодекс чести Самураев. О том, как побеждается трусость

Некоторые выкладки из текстов Древних Самураев, на основе которых в течение 700 лет идёт подготовка высших руководителей Японии.

“Важно осознать, тот от кого не осталось даже имени и тот, кто прославился в веках, пали, испытав одинаковую боль, когда их головы были отрублены врагом. Но если смерть неминуема, задачей руководителя должно быть умереть, совершая деяние великой доблести, способное поразить как товарищей, так и врагов.

Сколь отличается это, от участи труса, который в сражении последний, а в бегстве первый. Во время нападения на крепость он заслоняется товарищами, как щитом от врага. Сражённый, он падает и принимает собачью смерть, и по его телу шагают товарищи. Это величайший позор и забывать о подобном никогда не стоит.

Главный принцип руководителя: правильно и неправильно

Если Воин знает, как добиться первого и избежать второго, то выберет безошибочный путь руководителя. Разбираясь в сути явления, мы увидим, что всё сводится к трусости.

В качестве примера рассмотрим древнее сражение. Тот, кто рождён храбрым, не увидит ничего особенного в том, чтобы сражаться под градом стрел и пуль.

Преданный верности и долгу, он подставит свою грудь под огонь неприятеля и насядет на врага, являя в своей великолепной доблести неописуемо чудесный пример.

Найдётся и тот, чьи колени дрожат и сердце трепещет, но он задаётся вопросом: как он сможет действовать достойно среди всех опасностей? И продолжает участвовать в сражении, потому что стыдится быть единственным, кто колеблется перед лицом товарищей.

Так он укрепляет свою решимость, и он насядет на врага вместе с тем, кто храбр по натуре. И хотя поначалу он слабее храбреца, но после некоторых повторений подобного опыта он привыкает и начинает следовать примеру рождённого отважным, в подвигах он вырастает в Воина, не уступающего тому, кто рождён бесстрашным изначально.

Итак, для того, чтобы поступать правильно, и для того чтобы обрести доблесть, нет иного пути, чем тот, что идёт через чувство стыда и чистую совесть.

И когда настанет время нашего физического умирания, покажется – лишь мгновение прошло после прочтения этих слов. И по какому кодексу мы станем жить в последующие краткие мгновения?”

Надеюсь этот текст вас вдохновил так же, как меня в своё время:)

Поэтому второе, что нужно сделать – это поставить для себя цель научиться преодолевать свой страх, повернуться к нему лицом, идти, наступать на него.

Это постоянная тренировка, в которой растёт ваша храбрость и бесстрашие, и на глазах тает ваша трусость.

Начните делать то, чего боитесь, но не с самого большого страха, и пусть у вас появится первый позитивный опыт в преодолении своего страха, и в обретении начального контроля над ним, чтобы вы почувствовали и поверили – “Да, я это могу!”

3. Следующий шаг научиться разбираться непосредственно со страхами и их причинами. Поэтому предлагаю вам изучить следующие статьи и отработать соответствующие рекомендации в них:

4. Далее можно формировать необходимые достойные качества Смелости и Бесстрашие:

• Что такое Смелость и Бесстрашие?
• Фильмы, которые помогают победить Страх

Всё это поможет, если вы примените это практически.

5. Что ещё здорово поможет научиться побеждать свой страх, убрать трусость, стать храбрым и бесстрашным человеком:

• Занятия воинскими искусствами или соответствующими видами спорта.
• Посещение специальных занятий и тренингов Личностного роста.
• Особые книги, такие как “Две Жизни”, “47 принципов древних Самураев…”др.

6. Индивидуальная помощь. Есть конечно случаи, когда страх на столько животный и трусость на столько сильная, что человек вообще не соображает и сам никак не способен справиться с этой проблемой.

В этом случае самый лучший вариант – это индивидуальная работа с соответствующим специалистом, либо с Коучем-наставником, либо с Духовным Целителем.

Это помогает очень быстро найти первопричины такого конфуза, глубинные причины страхов и с помощью специальных техник убрать их.

Более подробно о том, что такое Духовное Целительство – читайте здесь.

Если вы хотите поработать с кем-нибудь из наших профессионалов индивидуально – напишите мне.

С уважением, Василий Василенко

Источник: https://www.psychology-faq.com/ya-trus-chto-mne-delat-kak-izbavitsya-ot-trusosti/

Стыдно быть трусом

                                                                                      Касу Д'Амато посвящается

Игла врача одной из московских больниц вонзается в моё тело, а в голове только одна мысль: “Убежать…надо было убежать.” “Не дёргайся”-где-то далеко и в тоже время близко слышится голос врача, а мысли, мысли не о боли, нет мне не больно. Хочется только понять, правильно ли я только что сделал.

“Убежать, ты мог убежать, зачем тебе это было нужно?”- только это крутится в моей голове. Я начинаю считать себя трусом.И тут я вспоминаю одну фразу, глубоко сидевшую где-то в подсознании. “Герой и трус чувствуют одно и то же. Разница в том, что они делают.

Надо уметь заставить себя делать то, что делает герой и не делать то, что делает трус или те, кого мы считаем трусами, ибо все так или иначе испытывают страх.” Эта фраза принадлежит тренеру и приёмному отцу Майка Тайсона- Касу Д'Амато.

И эта фраза помогает мне понять, что сейчас я могу думать всё, что угодно, важно не то, что я сейчас думаю, а то, что совсем недавно сделал. За нас говорят не мысли, а поступки. Я не чувствую себя героем, но я понимаю, что всё сделал правильно.

“Ну все, готово”-говорит врач, словно не зашивал ножевые ранения, а пришивал пуговицу на рубашку. Лежать на больничной койке с только что зашитыми ранами не стыдно. Стыдно быть трусом.

Тот же Кас д'Амато всю жизнь тренировал боксёров, а для того, чтобы просто выйти на боксёрский ринг уже нужно быть очень смелым человеком. История помнит победителей, но она помнит и героев. Артуро Гатти не был выдающимся боксёром, но был очень смелым и мужественным человеком и поэтому войдёт в историю.

Я всегда уважал Гатти не за бокс, а за то, что этот человек никогда и никого не боялся. Может он и боялся до боя, может не хотел выходить с кем-то в ринг, но если выходил, то никто не смел обвинить этого человека в трусости. Он показывал всем нам, что быть избитым не стыдно, стыдно убежать, когда бежать уже некуда.

Это был не бокс, это была кровавая драка, но за это Гатти и любили. За ту демонстрацию смелости, которую он показывал в своих боях. За ту невиданную доблесть, которая, казалось, осталась в далёком прошлом. Наверное, такими были римские гладиаторы. И таким был Артуро Гатти.

Возможно, я излишне романтизирую фигуру Артуро Гатти, но для меня он всегда был примером. Нет ничего постыдного быть побитым человеком, который сильнее тебя. Стыдно быть трусом.

 “Герой и трус чувствуют одно и то же. Разница в том, что они делают. Надо уметь заставить себя делать то, что делает герой и не делать то, что делает трус или те, кого мы считаем трусами, ибо все так или иначе испытывают страх.”

Гениев любят или ненавидят, ненавидят за то, что ни у кого нет и сотой доли их таланта. Потому что вы не можете быть такими как они. И героев тоже любят или ненавидят. Тоже за то, что они другие. В нынешнее время, когда трусов становится всё больше, а героев всё меньше, мы всё больше начинаем ценить их.

И всё лучше понимать знаменитую фразу седовласого старика Каса. За свою жизнь он видел множество и тех, и других, но как думаете, кто заслужил его уважение? Разве в одной этой фразе не видно восторженного отношения к героям и презрительного к трусам? Боятся все, важно уметь побороть свой страх, вот что я навсегда усвоил тогда.

А в голову лезло множество других фраз: “Погибнем, мёртвым сраму нет”, “лучше быть родителями мёртвого героя, чем живого труса.” Я всегда был убеждённым атеистом, но, чёрт возьми, слава Богу, что я жив. Иногда не стыдно убежать, все хотят жить, но бывают ситуации, когда бежать тебе уже некуда. Мне бежать было некуда.

Я смелый человек, мне нечего стыдиться. Стыдно быть трусом.

Наверное, у нас всех бывают ситуации, когда хочется всё бросить. Но откуда-то берутся силы продолжать бороться. За себя, за своих близких, за свою мечту, за свои убеждения. Я вспоминал про Артуро Гатти, теперь хочется вспомнить ещё одного выдающегося боксёра, пожалуй самого выдающегося тяжеловеса в истории.

Вы уже поняли о ком речь. Мохаммед Али был не только выдающимся боксёром, но и харизматичным человеком. Да какой был? Во-первых, Великий чемпион ещё жив, а во-вторых про таких людей нельзя писать “был”, они были, есть и будут.

К его поступку, отказу от службы во Вьетнаме, можно относиться как угодно, но я всегда уважал Мохаммеда за то ,что он остался верен своим убеждениям. Даже под угрозой того, что он никогда не сможет заниматься любимым делом-выходить в ринг.

Сегодняшний Али с трудом может зажечь олимпийский огонь, но вы слышали, каким рёвом его встретили? Возможно, это и помогло ему справиться с такой, казалось бы, простой задачей. Быть больным не стыдно, этот человек уже давно всё всем доказал. Стыдно быть трусом.

А мне хочется сказать спасибо Касу Д'Амато за то, что помог понять одну важную важную вещь. Важны не слова, не мысли. Важны поступки. Нас судят не по словам и мыслям, их просто зачастую никто не знает, нас судят по делам.

Да и в конце концов не так важно, что и кто о нас думает, важно то, что мы сами думаем о себе. Нет, я не чувствую себя героем, мне кажется, что так на моём месте должен был поступить каждый уважающий себя человек. Но мне не стыдно. Стыдно…

ну вы меня поняли. 

<\p>

Источник: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/aboutboxing/331452.html

❖Стыдно быть трусом !

Мать говорила тебе: “Вася, иди осторожнее, там у подъезда какие-то парни”. Учителя в Школе повторяли: “Если видишь компанию из нескольких человек, перейди на другую сторону”. Тебя учили, что нельзя смотреть в глаза. Это может кого-то разозлить. Тебя могут ударить. Избить. Покалечить. Испачкать. Ещё тогда, 15 лет назад, тебя научили бояться.

Ты вырос трусом, и считаешь это нормальным. Потому что окружают тебя такие же трусы. Тебя ударят, а ты убежишь, намочив при этом штаны.<\p>

Тебе запрещали носить нож. Тебе говорили, что тебя порежут своим же оружием. А если ты, не дай Бог, кого-нибудь зацепишь, тебя поймают и посадят. У тебя будут проблемы.

<\p>

Тебя учили уважать и слушаться старших. А старшие в это время глушили дешёвое вино, сквернословили и мечтали о новой машине и балконе на даче. Ты впитал эти цели в себя. Только мозгов у тебя ещё меньше, чем у них, а амбиций – в разы больше. На этом основании ты считаешь себя высокодуховной личностью? Ты чмо, а не личность. Трусливое беспомощное чмо.

<\p>

Тебя с детства учили, что твой народ – это ничто, и ты должен жить исключительно для себя. Для квартиры, машины и балкона на даче. Так ты забыл про своих ближних, про свою кровь. Ты презираешь собственный народ, хотя сам являешься его частью. Ты баклажан, зреющий на поле среди миллионов точно таких же овощей.

<\p>

Потом ты вырос, и стал программистом или менеджером. Ты сидишь в офисе и получаешь свои 1500 баксов. Родители тобой гордятся.

Но что ты будешь делать, когда придётся защищать свою семью? Что ты сделаешь, когда к твоей жене полезет наглый “джигит”? Обделаешься в штаны? Что ты сделаешь, когда твоего сына изобьют кавказцы? Скажешь ему, чтобы обходил стороной нехороший дворик? Обратишься в милицию, которая над тобой только посмеётся?<\p>

Что ты сделаешь, когда у пенсионеров отнимут последние льготы? Когда цены за услуги ЖКХ скакнут в два раза? Когда узнаешь, что за прошедший год в Россию въехало больше миллиона мигрантов, в то время как русских стало на миллион меньше? Тебя это не будет волновать. Ты зарабатываешь достаточно, чтобы платить за квартиру, а то, что для миллионов твоих соотечественников это серьёзный удар, тебе не интересно.<\p>

Так ты проживёшь всю жизнь. Если повезёт, заработаешь на квартиру и воспитаешь своих детей так, как когда-то воспитали тебя. А тем временем от систем образования и здравоохранения, и так дышащих на ладан, не останется ничего. Страну заселят орды азиатов, а твой ребёнок будет изгоем в классе, состоящем из Магомедов, Ибрагимов и Самвелов. Когда до тебя это дойдёт, будет поздно. Ты будешь винить во всём “власть”, но ты не сделаешь ничего, чтобы остановить этот беспредел. Просто ты станешь чаще оглядываться по сторонам, но будешь терпеть. Потому что ты боишься сесть в тюрьму, даже получить синяк под глазом ты боишься. “Клиенты на работе не поймут”.<\p>

Тебя с детства растили на убой. И ты вырос самодовольным беспомощным овощем. Твой конец предрешён: либо ты сгниёшь на грядке, либо тебя съедят. Третьего не дано.

Категория:  Статьи:. Разное | Дата: 18.11.2012 | Добавил: admin | Источник

Источник: https://ruklinok.info/news/2012-11-18-3395

Я – трус, что делать?

Комплекс неполноценности и заниженная самооценка – крайне негативные явления, оказывающие угнетающее воздействие на жизнь человека.

Те, кто страдает от комплекса неполноценности (КН), верят, что в них есть какой-то физический или психологический изъян, что другие лучше и выше их.

В данной статье речь пойдет не о заниженной самооценке в целом, а о конкретном виде комплекса «слабака». 

«Комплекс слабака» – это комплекс, свойственный мужчинам. Суть его в том, что по тем или иным причинам, человек верит в свою слабость по сравнению с другими индивидами мужского пола. 

«Комплекс слабака», как правило, берет свое начало из детства.

В наше время ребенок растет не только под влиянием родителей и друзей, но и под мощным воздействием телевидения и интернета. День за днем в уме маленького человека формируется идеал того, каким должен быть настоящий мужчина. Если мы посмотрим на фильмы, на которых росли два последних поколения, то сплошь и рядом увидим культ насилия.

Везде зашифрован подтекст: «мужчина- это в первую очередь воин и боец, который должен уметь убивать и любить это делать». Если ты не умеешь или не любишь драться – ты не мужчина. Посмотрите на звезд кино 80-90х годов: Арнольд Шварценеггер, Брюс Ли, Чак Норрис, Ванн Дамм, Стивен Сигал, Сталлоне.

Все они получили известность именно благодаря отлично сыгранным сценам драк или перестрелок. Именно фильмы с этими актерами пересматривались десятки раз, именно эти актеры были изображены на настенных плакатах, украшающих комнаты подрастающих школьников.

Автор этой статьи ни в коей мере не пытается умалить достижения или усомниться в мастерстве и таланте этих замечательных людей. Я просто хочу показать, что последние лет 30 кинематограф возвышает именно культ насилия. 

Если даже взять совсем недавнее время и отечественный российский кинематограф, то можно увидеть, что картина не изменилась, а усугубилась. Вместо атлета и спортсмена, борющегося со злом, культивируется бандит, который это зло творит. Посмотрите на «Бумер», «Бригаду», да и вообще любой фильм о событиях «лихих 90-х».

Бандиты показаны в них как преуспевающие, успешные люди, разъезжающие на дорогих иномарках и живущие в огромных особняках.

Как вы думаете, насколько другой бы была ситуация с преступностью в нашей стране, если бы вместо этих «сказок», по телевизору показывали документальные кадры о реальных уголовниках, об искалеченных трупах, оставленных после бандитских разборок, взорванные машины, тюрьмы и заключенных? 

 
Люди, как известно, не звери, и в каждом человеке матерью-природой заложен барьер, который не позволяет нам вредить другим. Вспомните, как плохо и отвратительно вы себя чувствовали после того, как оскорбили или накричали на кого-то, не говоря уже о том, чтобы ударить. Такое чувство есть у каждого человека, но степень влияния на поступки разная.

Кому-то легко убить, кому-то тяжело даже сказать человеку в лицо что-то неприятное о нем. Теперь давайте посмотрим, что происходит. В голове человека есть идеал «мужчина-боец».

Если человеку трудно обидеть другого, нанести ему вред (что как раз таки абсолютно нормально и правильно), то в его голове рождается еще одно утверждение: «я не могу навредить, значит я – не боец». А раз я не боец, значит я не мужчина. Понимаете? Вот вам комплекс неполноценности, в частности «комплекс слабака». От этого явления страдают 85% мужчин.

Именно этот комплекс заставляет большинство мужчин посещать тренажерные залы, заниматься боксом, охотой. Кто ленивее – просто оскорбляет и унижает тех кто слабее его, пытаясь вернуть свою самооценку на место. 

Понять, что причинять боль и насилие – нельзя, и что ваше отвращение к ним – абсолютно естественны и имеются у каждого (не считая пациентов дурдома). Понять, что образ бойца вам навязали СМИ или окружение.

Понять, что вы живете не в кино, а в реальной жизни, и что драка заканчивается не триумфальной победой и симпатией восхищающихся вами женщин, а инвалидным креслом или долгим сроком в тюрьме, а если особенно повезло – на кладбище.

12 августа 2015

Поделитесь ссылкой со своими друзьями:

Источник: https://www.kushetka.com/poleznaya-informatsiya/ya-trus-chto-delat.html

Как перестать быть трусом

Разберитесь в себе. Ваши чувства утеряны совершенно? Нет ли шанса сохранить эти отношения? Можно расставаться со спокойной совестью, если вы сделали все возможное, для сохранения этих отношений. Такой подход позволит не переживать в будущем о, возможно, совершенной ошибке.

Если решение принято, поговорите серьезно о прекращении отношений, о том, что будущего у них нет. Хотя это тяжело, но лучше, чем игнорирование визитов, звонков и ожиданий, что он сам обо всем догадается. Лучше поступить честно, откровенно пообщавшись.

Если причина разрыва может каким-то образом унизить человека — не стоит о ней сообщать. Ведь если вы передумаете, такие отношения будет сложно возобновить. Также он может обещать исправиться, а это автоматически создаст более сложную ситуацию. Просто скажите, что чувства сошли на нет.

«Помидоры завяли», не стоит заниматься перечислением минусов: чавканье за столом, тюбик зубной пасты, не закрытый вовремя, разбросанные грязные вещи, беспорядок в квартире, лень и прочее. Не стоит говорить при расставании гадости, совсем недавно этот человек был вам близок. Помните, унизив человека при расставании, тем самым вы унизите и себя.

Сложно расстаться с человеком, который искренне вас любит. Но обманывать его чувства и оставаться вместе дальше — тоже не вариант. Он будет чувствовать холодность и однажды сам обо всем догадается.

Подготовьтесь к тому, что любящий вас человек будет пытаться вернуть отношения. Если решение было взвешенным, не надо реагировать на это.

Со временем страсти улягутся, и если вы решили продолжить общение, то отношения могут быть добрыми, человеческими.

Если ваш бывший начал угрожать, превратился в полнейшего маньяка — старайтесь собрать как можно доказательств. В полиции без них никаких мер не предпримут.

Если оскорбления и угрозы звучат по телефону, записывайте их на диктофон. Сохраняйте письма и смс, заручитесь поддержкой свидетелей.

Можно ему пригрозить, что обратитесь в полицию, если это не помогло, напишите заявление. Его пыл может остыть после визитов в полицию.

Если бывший караулит вас у подъезда или работы, пытаясь в миллионный раз выяснить отношения, действуйте осторожней. Человек такой может быть вполне нездоров психически, в психологии даже есть такое понятие — сталкинг.

Старайтесь максимально избегать такого человека.

Видео по теме

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-58256-kak-perestat-byt-trusom

Трусость – Психологос

Трусость — душевная слабость, а в поведении – неспособность выполнить должное перед лицом страшного. Считается отрицательным качеством и прямой противоположностью смелости и мужеству. Выражение «трус», «трусливый» является производным от слова трусость. Движущей силой трусости является страх.<\p>

Трусость по Феофрасту

(1) Трусость — это некая душевная слабость, выражающаяся в неспособно­сти противостоять страху, а трус вот какой человек. (2) В море он принимает утесы за пиратские корабли. А едва начинают подыматься волны, спрашивает, нет ли среди плывущих непосвященного в мистерии.

И, подымая затем голову к кормчему, выспрашивает у того, держит ли он правильный курс в открытом море и что думает о погоде; а своему соседу говорит, что видел зловещий сон. Затем снимает свой хитон, отдает рабу и умоляет высадить его на берег.

(3) А на войне, когда отряд, в котором он находится, вступает в бой, он призывает земляков остановиться рядом с ним и прежде всего оглядеться; трудно, говорит он, распознать и отличить своих от врагов.

(4) Слыша боевые крики и видя, как па­дают люди, он говорит стоящим возле воинам, что в спешке забыл захватить свой меч, и бежит к палатке; затем посылает раба с приказанием разузнать, где неприятель. В палатке он прячет меч под подушку и потом долго мешкает, как бы разыскивая его.

(5) Если увидит, что несут раненым одного из друзей, то, под­бежав, ободряет, подхватывает и помогает нести. Затем начинает ухаживать за раненым: обмывает рану губкой и, сидя у изголовья, отгоняет мух от раны, сло­вом, делает все, лишь бы не сражаться с врагами.

А когда трубач затрубит сиг­нал к бою, то, сидя в палатке, бормочет: «Чтоб тебя черти побрали! Не даешь че­ловеку заснуть, только и знаешь трубить». И весь в крови от чужой раны, он выбегает навстречу воинам, возвращающимся с поля боя, распространяется о том, что он с опасностью для жизни спас одного из друзей. Потом приводит земля­ков и граждан своей филы поглядеть на раненого и при этом каждому расска­зывает, что сам своими руками принес его в палатку (Феофраст. Характеры. Л.: Наука, 1974. С. 33-34).<\p>

Трусость и мужество

Страшно бывает всем. При этом, когда перед лицом страшного сделать необходимое человек принуждает себя сам, это называется мужеством. А если человек не успел сделать это сам и спустя мгновения его принудили все то же самое сделать окружающие – он получает прозвище труса.

Принуждение будет все равно, и делать придется в любом случае: тогда зачем быть трусом, когда есть возможность в тех же условиях оказаться мужественным человеком? См.→<\p>

Не боритесь со своей трусостью – лучшие результаты получаются у тех, кто развивает свою смелость. ​Смелый – тот, кто умеет быть сильнее страха.

Тренируйте смелость и отвагу! Тренировка смелости похожа на тренировку мышц в спортзале. Сначала вы берете маленький вес, такой, какой вы сможете поднять. Когда берете этот вес уже легко, переходите к более тяжелому весу и старайтесь поднять его. Аналогично и со страхом.

Сначала вы тренируете себя против маленького страха, затем переходите к более сильному.

Ссылки в интернете

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/trusost

Как не быть трусливым человеком

Страхи рождают трусость, они в разной степени возникают у всех людей. Всегда были люди, которые заявляли, что не боятся ничего. В действительности, страхи у этих людей есть, просто они умеют их обуздать. Как не быть трусливым человеком и делать поступки, например постоять за себя?

Самовнушение

Когда вы живете постоянно, оглядываясь на мнение других, то не являетесь независимым и свободным человеком. Чужое мнение вас заставляет жить под диктовку стереотипов, которые распространены в обществе. Прислушивайтесь к своему мнению. Для этого каждый день себе говорите, что вам хватает смелости делать то, что хотите, а не то, что хотят ваши друзья и родственники.

Попрактикуйтесь преодолевать страх

Однако, чтобы обуздать свою трусость, одного самовнушения мало. Надо самому себе доказать, что фразы, которые вы каждый день повторяете, чтобы настроить себя, небезосновательны.

Вначале, даже ради спортивного интереса что-нибудь сделайте. К примеру, составьте резюме и пошлите его в компанию, известную на всю страну (Газпром например).

Это неважно, какой вы получите ответ, самое главное, что вы преодолели свой страх и послали резюме.

Хвалите себя родимого

После каждого смелого действия, даже самого маленького обязательно себя похвалите. Когда вы храбрый в мелочах, то в будущем будет намного проще предпринимать и более серьезные решения.

Похвала для вас является стимулом веры в собственные силы.

Также, с благодарностью принимайте похвалу от других людей за ваши смелые действия — это повысит вашу самооценку, вы станете уверенней, а значит и бояться ничего не будете.

Не бойтесь совершить ошибку

Как не быть трусливым человеком — примите за аксиому, что так или иначе ошибки совершают все люди, когда они к чему-то стремятся. Не бойтесь совершить ошибки, они вам дают опыт, а он является основой нового смелого шага. Когда вы сумеете извлечь из ошибки нужный урок, вы станете решительней.

Еще статьи на эту тему:

Как научиться на все реагировать спокойно. В обществе тяжело справиться с эмоциями из-за сложности взаимоотношений между людьми. Часто, человек поддается на их провокации и теряет самообладание. Спровоцировать стресс может что угодно…

Как в разговоре добиться своего. Человеку часто в дружеском споре, деловых переговорах, научной дискуссии и др приходится отстаивать свое мнение. Как правило у собеседника по обсуждаемому вопросу прямо противоположное мнение…

Как перестать раздражаться по пустякам. Трудно найти человека, который бы никогда по пустякам не раздражался. Толкнули в транспорте, кто-то за собой не помыл посуду, ребенок разбросал игрушки – и, вот уже ваше настроение испорчено….

Как выработать хладнокровие. Уметь в любой ситуации сохранять спокойствие – очень важно для каждого человека. Такие негативные эмоции, как страх, злость, и паника, могут измотать любого человека, а взамен не дают ничего положительного…

Источник: https://ourslife7.ru/kak-ne-byt-truslivym-chelovekom/

Стыдно быть трусом

Стыдно быть трусом Puti terror markitantov Пути террора маркитантов Стыдно быть трусом! “И синагоги я открываю. И чуть ли не каждый день на бармицв выхожу. Везде у евреев ленточки перерезаю. Разве, что обрезание сам не делаю, да и то потому, что боюсь промахнуться”… сказал Путин-президент Руси. Допустим, Нужны не погромы евреев, как организовывали еврейначальники в прошлом!..

На что рассчитывают, к чему подталкивают, по проторенной подогревая, ведут современность, обнародованный Рокфеллером нынешний кризис, Моссад, Израиль, Ротшильды!.. “Мы находимся на краю глобального преобразования, всё, в чём мы нуждаемся, правильно организованный кризис и нации примут новый мировой порядок”. Rockefeller.

“WI ARE ON TНE VERGE OF A GLOBAL TRANSFORMATION ALL WE NEED IS THE RIGHT MAJOR CRISIS AND THE NATIONS WILL ACCEPT THE NEW WORLD ORDER”. Срочно необходимо единение… единое международное сопротивление еврейфашизму – сионизму… по всей планете!.. Здесь применима… и только, закрытая диссертация Квачкова да подобных… Выходите из подчинения начальникам евреям во всех странах…

Каждый чел помни – не ты плохой, не ты преступник, тебя заставили!.. Сатанисты… Сатанисты!.. Они тебя заставили, отняв актами, поправками: право на выбор, право на равный закон, право на образованность… право на соблюдение конституции, право на защиту твоих прав декларацией ООН… право на лечение право на детство, право на здоровую воду, еду, воздух…

право отозвать депутата, право критиковать, право жаловаться в суд, в инстанцию… право бастовать, право говорить, право читать… право мечтать, право трудится для души… право любить, право дружить… право ненавидеть корысть и её носителей… Сегодня единственно приемлемая жизнь Жизнь ДИВЕРСАНТА… Страшно?.. Страшно открыто восстать!.. Проткни Мерседес, поцарапай гвоздём, плюнь в шолет…

Сегодня, фашистам сионизма глобализма, даже, как рабы, 96% человечества (гоев), не нужны… писано “Тания” в евангелие хабад… Необходим асимметричный ответ… Североатлантический альянс не задирай… На любой подходящей территории, организовать параллельные СМИ, параллельные деньги, гибкие ячеистые боевые отряды…

На планете ещё есть остаток стран, ещё открыто не захваченных еврейначальниками: Иран, Белоруссия, Куба, Корея, Бразилия, Аргентина, Вьетнам… Им надо срочно объединять усилия!.. Террористы – маркитанты единой этнической мафии, палачи плача… постоянно на связи между собой!.. Секретные телефоны… секретные спутники… секретные территории, базы… Надо срочно им противостоять!.. Поодиночке…

всем… от Ахмадинежада, до бомжа самурая – уже приготовлена общая могила, без памятника и памяти!.. В бой не вступать… просачиваться и снайперски мочить начальников… Желательно самых главных еврейначальников!.. Их проблема – их мало… Всем вооружатся лимонками, автоматами, ружьями, ядами… Бойкотировать еврейвласть… ломать их самолёты, добавляя песок в подшипники…

А проверить решил, после того, как через месяц после синей смазки, вдруг стал бить с опасным люфтом основной подшипник на электроточиле, Говорил шоферам: это абразив… начальникам цехов… по работе… да кто я (художник), и кто еврей-начальник, приказавший использовать только синею смазку, при работе с БелАЗами, КамАЗами, КрАЗами Заполярья…

Англичане ружья кирпичом не чистят, предупреждал Левша Лескова, в 1885… и был брошен в сумасшедший дом, что бы не мешал генералам портить оружие!.. Транспортники всех республик СССР получали такую смазку тоннами… Вот и Брежнева… застой… И начало КГБ – Флекенштейн-Андропов… Ломайте их авто, яхты, поезда… рельсовая война… атака трубопроводов… партизаны…

бойкот еврей-языка, книг, товаров… общения… еврей почты… типографий, тиражей… банков… Вкруг Израиля мёртвую зону Вокруг каждого еврея, сделай мёртвую зону!.. Наука за гранты – не наука, культура за гранты – не культура… новости за гранты – не новости… СМИ на нарко игле врейтига, вриклам – не сми!.. Патентное право 2009 полный беспредел!..

Жизнь на нарко-игле врейтига, вриклам не жизнь!.. Опять же в Норильлаге пятидесятых, зэки топили в застывающем бетоне строек никелевого, медного заводов обогащавших… запалы, взрывпакеты, взрыватели… поскольку в шахтах работали тоже зэки, контролировать взрывчатку было невозможно… Через годы, при демонтажах это взрывалось…

С 20с9 объявлен безвизовый режим с Израилем: В лагере, тренирующем террористов, с названием “страна Израиль”, подготовленных детоубийц… Закалённых массовыми казнями детей, жён, арабов, палестинцев… проявляющих талант садиста, палача жестокосердия… очищенных от каких-либо остатков природной, божьей совести, сострадания…

согласно карте-схеме пути террора маркитантов, региональные организации по продвижению евреев в начальники мира, подчинённая ВСО – Всемирная сионистская организация, осн.1897г. ЕАДИ – Еврейское агенство для Израиля, осн. 1929г. ВЕК – Всемирный еврейский конгресс, осн. 1936г. 77с… имеющая филиалы во всех странах, назначает еврейсадистов хазарначалкьниками!..

“Готовьте еврейскую молодежь принять эстафету поколений. Пусть каждое поколение неевреев сталкивается с нашей глубоко эшелонированной обороной. Каждый раз, когда со сцены уходит старшее поколение, на его смену должна встать еще более мощная когорта заблаговременно подготовленных и окрепших молодых евреев.

Для этого необходимо как можно раньше выдвигать на руководящие должности наших молодых людей, доказывая их зрелость и гениальность. Пусть пока это не так, они дозреют на должности. Кто у власти, тот и прав”… Катехизис еврея в СССР. Безвизовый режим – бесконтрольность этих назначений!..

У тебя был шанс стать героем, забрав 20 абрамовичей, ливаевых, потаниных, дерибасок, прохоровых, исмаиловых, рабиновичей, коломойских, коиннов, морганов пиратов… Стань героем Колей Кузнецовым!.. Гордость разведки

https://video.yandex.ru/users/auau-tv/view/96/<\p>

Минируйте их подземные тайные города, электростанции, коммуникации… дворцы… Помни этот этнос – мафия!.. Планетарная мафия!..

Жесточайшая евреймафия субординации сионистов, с мечтой, правилами, законами… садистской кошерностью, сатанической мацой из ваших детей гоев… Ритуал-убиты дети.Назаров

https://video.yandex.ru/users/auau-tv/view/99/<\p>

Со святыми кодексами превосходства без судебных и моральных ограничений…

У них нет совести, о чём свидетельствуют: Кицур Шульхан Арух, Еврейское зерцало, Еврейская энциклопедия, Хошен га-мишпат, Хага, Катехизис еврея в СССР Талмуд, осудили восемь Пап… святой Маймонид приказавший еврею: прелюбодействуй, убивай… сотни документов… Лицо евреев

https://rutube.ru/tracks/2290723.

html?v=85cf268b10 9e52d39ccc9fde03b85fd6<\p>

Мы – гои, писано прошлыми – современными хазарами: скот… Шульхан Арух: Приравнивание нееврея к экскрементам (сс. 47 и 48). Его [нееврея] семя рассматривается как семя скотины (Тосефта дополнение к талмуду Кетубот,3 б). Этническая евреймафия самовозвеличивания над землянами само возвеличивается любым способом, это их цель…

В сей час по миру еврейруководители готовят вооружённые еверйбанды, для истребления землян!.. Нехватки оружия, видов умерщвления гоев, знаете сами, у них избыток… А что бы не дай Машах, рука еврейпалача не дрогнула, ум их промывают интернациональными буквами: книга Еврейский мир, рекомендована читаться на ночь в каждом еврейдоме, каждый день!..

Изданна, рабби Телушкин, 1995 Москва, ЕвроСоюз, цитата “Богдан Хмельницкий и массовые убийства. Мало кому известно, что за три века до катастрофы. уже были убийства евреев, подобные нацистским. Как и Гитлер, Хмельницкий ненавидел всех евреев без разбора. Нижеследующие описания современника, перечисляют зверства, которые учиняли казаки Хмельницкого.

Вспарывали животы беременных женщин, вытаскивали не родившихся детей и бросали им в лицо. Некоторым разрезали животы и сажали туда живых кошек, отрубая жертвам при этом руки, что бы они не могли их вытащить. Трудно поверить, что бы люди созданные по образу Бога, были способны на такой садизм. Трудно и поверить, что Богдан Хмельницкий до сих пор считается на Украине великим национальным героем”..

. Скоро, как и Германия, Украина будет пожизненно платить евреям, за холокост Хмельницкого – символа, первого героя, объединившего народ (украинский Моисей)!.. Так еврейСМИ поступает со всеми народами!.. Что бы в приказанный час, рука еврейпалача не дрогнула… да совесть, стыд, не дай Машах, не проснулись!..

Могу, конечно, прокомментировать сей еврейбред, поскольку вижу за словами образы, да время читателя жаль, одно вставлю: при вспарывании животов ли, отрубании конечностей ли, бедолага всегда впадает в шок и теряет сознание… да где садисты набирали столько кошек та собак… И чем разорвать бедолагу, как рыбу?.. Не иначе, надо целый завод на лошадях возить… между боями да привалами…

Писано же се для жестокосердия с детства жестокосердных… Эт не только для Украины, России, СНГ… это в подобии и Африке, Индонезии, Амстердаму… всем гоям… У них к вооружению, воспитанию еврейбанд, долларов ФРС Ротшильда, куры не клюют!.. Бросайте пить, курить, колоться!.. Заколют каты еврейки!.. Замордуют!..

https://rutube.ru/tracks/2172745.html?v=8db281df7d d801fb636336f5f0ce66c4<\p>

Посему евреев убьют, оставив, в надсмотрщиках миллион… Но в сей час, из евреев СНГ, готовят армию садистов уничтожения коренных народов СССР, и дале…

И уготовано им уже место верхних, внутри общей могилы для человечества!.. Никаких переговоров… тысячелетий совместного сосуществования достаточно… их задача одна: путь террора маркитантов, у людей иная… Реальность такова – план еврейтеррора маркитантов есть!.. 2003г. заседание *** Gr., куда обнародовано введён Чубайс: постановило расчленить Россию!..

План каждый день ведёт их сплочённую мафию к намеченному!.. А сопротивления хабадфашизму не видно… Уже наукообоснованному хабадсадизму (диссертация В.И. Андросовой, Хабад Любавич) сопротивления нет!.. Разглагольствования раздумывать, болтать… заглатывая под пытками их недалёких услужников ВВ палачей, приказ на предсмертную тотальную толерантность…

При таком раскладе Автор вселенной перевернёт Землю в 2012, 2029(о чём говорят много тонко чувствующих людей, много древних и современных данных)!.. Бутусов-несётся катастрофа

https://video.yandex.ru/users/auau-tv/view/119/<\p>2012webБОТпредсказания

https://video.yandex.ru/users/auau-tv/view/118/<\p>2012webБОТдиалогVova0007

https://video.yandex.

ru/users/auau-tv/view/117/<\p>

Возможна Finita

https://video.mail.ru/mail/auau.tv/_myvideo/29.htm l<\p>

Для чего выросли, яко грибы, секретные подземные города Австралии, Уругвая и неведомые… За год появились супер хранилища всех растений в Норвегии и неведомые – международный проект за доллары глобалистов исполкома миллионеров (небывалая прежде скорость строек судного дня)!.. Спешат…

супер качественно?.. Для кого?.. Сталин, Рузвельт, строили бомбоубежища для городов, столиц… для всех… обучая население пользоваться ими… Помяните гражданскую оборону СССР, США… Эти мафиози темнят, устраивают ночные заседания конгрессов… не говоря о тайнах трёхсторонней, бильдербергской, римской, иных террор-организаций… обозначенных в карте схеме планетарного предиктора…

пути террора маркитантов… Нас живых, почти нет… Уже почти нет… “Наша эпоха не просто революционная, мы вышли в фазу новой метаморфозы всей человеческой истории, мир стоит на пороге трансформации, которая по своим историческим и человеческим последствиям будет более драматичной, чем та, что была вызвана французской или большевистской революцией. В двухтысячном году признаюсь, что Робеспьер и Ленин, были мягкие реформаторы”… написал ставленник Рокфеллера, советник президентов, профессор, еврей Бжезинский… В живых нас, уже почти нет… БульварГардон: “Именно Израиль берёт на себя ответственность за будущее еврейского народа (Шаранский о Земле), поэтому, не дай Бог, если какой-то режим решит использовать против нас ядерное оружие, мы должны будем первыми нанести по нему удар. Согласен об этом страшно даже подумать, тем не менее, десять лет назад я, как израильский министр, предупреждал российского министра иностранных дел, что мы этого не хотим, но иного выхода у нас не будет”… Тренировочному лагерю террористов, с названием “государство Израиль”, запрещено кучей ООН международных документов и СБ санкций иметь ядерное оружие!.. Это преступно незаконно!.. Но все об этом почему-то дружно молчат… общественно дружно забыв напрочь… Теперь перевожу хитроватую официоз тарабарщину еврейминистра Натана: любая не подчинившаяся хазарначальникам страна, не пожелавшая умереть толерантно по плану Пентагона, за мысль восстать против евреев, будет уничтожена ядерными бомбами Израиля!.. Для решения данного кризиса, в дополнение, в июль 09, Обама передал Израилю 25 истребителей 5-го поколения

https://1news.az/world/20090711122806415.html<\p>

Нас, почти нет!.. Мы мертвы!.. Всё…

здесь начинается ДИВЕРСАНТ: за бога, за обескровленных детей…

Источник: https://servicefree.livejournal.com/147763.html