Что приводит к измене?

Измена — причины и уроки | Lady Boss: электронный женский журнал

Опубликовал author – Июнь 26th, 2014<\p> [Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Измена — неоднозначное явление. Многие из нас знают примеры из жизни и сталкивались с изменами, и всегда измена вызывает душевную боль и ощущение, что земля уходит из-под ног.

В таком состоянии человек старается сразу все выяснить, разобраться, чтобы как можно быстрее понять, как жить дальше. И решением чаще всего становиться разрыв отношений, вопреки мнению психологов, которые советуют не принимать скоропалительных решений в состоянии аффекта.

Обратите внимание

А ведь разрыв отношений — это не единственный выход, существует множество других вариантов. Но в состоянии душевного смятения человек их не видит. Для взвешенного разумного решения должно пройти достаточно много времени. Но привести себя в состояние душевного покоя, какое требуется для правильного принятия решения, совсем не просто.

Тут на помощь может прийти психолог, который поможет обрести душевное равновесие и понять причины происшедшего. А причины могут быть самые различные. Рассмотрим некоторые из них.

Охлаждение чувств

Такое бывает, и не всем хватает мужества честно в этом признаться партнеру и достойно выйти из отношений. Тут нельзя упрекать партнера в отсутствии любви, можно только в отсутствии смелости в этом признаться.

Проблемы в отношениях

В таком случае, как правило, чувства есть, но измена выступает как компенсация проблемы.

Например, при возникновении у мужа фрустрации вследствие какого-то непонятного ему поведения жены, он, вместо того, чтобы выяснить причины такого ее поведения, бессознательно путем измены пытается исправить ситуацию.

Поэтому психологи считают, что иногда измена может стать стабилизатором отношений. Люди могут вынести хороший урок из такой ситуации, который учит вниманию, терпимости и сочувствию.

Внутренние проблемы одного из партнеров

Внутренние проблемы также могут подтолкнуть человека к измене. Одной из таких проблем может стать неготовность одного из партнеров к серьезным отношениям. С одной стороны он тянется к серьезным отношениям, но когда эти отношения переходят на стадию принятия решения, подсознательно он боится этого, и этот страх подталкивает его к измене.

Другой пример — неуверенность в себе. Например, женщина хочет изменить мужу, чтобы повысить свою самооценку.

Одной из проблем может быть влияние распространенного стереотипа, например о том, что «настоящий» мужчина должен иметь любовницу.

Существует множество других причин, и все их невозможно перечислить.

Как поступить

Отношения, как и жизнь, не бывают только «черными» или «белыми», все намного сложнее. И не всегда разрыв — лучший выход.

Как и то, что муж вернулся к бывшей жене, не всегда является доказательством возврата прежних отношений. Если отношения дороги, всегда имеет смысл попытаться разобраться в причинах и понять эти причины.

А может быть так, что мы не знаем эту причину или трактуем ее неправильно.

В любом случае нужно вспомнить, что измена — сигнал, правильное понимание которого может помочь взглянуть на отношения по-новому, обновить их. От того, какие выводы будут сделаны после измены, будет зависеть конец отношений или их развитие.

Источник: http://ladyboss.com.ua/men/izmena-prichiny-i-uroki/

Сочинение на тему Что может привести человека к измене? ( : Островский А. Н.)

Взаимоотношение между мужчиной и женщиной – одна из актуальных проблем жизни человека. Что такое любовь? Любовь – пожалуй, одно из самых прекрасных чувств на земле.

Мало кто может сказать, по какой причине один человек может полюбить другого. Но способен ли любящий на предательство? А что такое измена? По моему мнению – это нарушение верности.

Но что же может привести человека к измене?

Тема измены поднимается в известной драме А.Н.<\p>

Островского «Гроза». Главная героиня, Катерина, красивая молодая женщина, рано вышла замуж. Из рассказа самой героини мы узнаем, что детство она провела в полной свободе. «Маменька во мне души не чаяла», – говорит она.

Но, оказавшись в доме Кабановых, Катерина поняла, что всё наполнено ложью и обманом. Обстановка в доме мужа угнетает её: свекровь, женщина старой закалки, полностью главенствует в семье, диктует свои условия, напрасно унижает и упрекает невестку. Катерина чувствует себя чужой в этой семье.

Бесхарактерный и безвольный, Тихон, подчиняясь указаниям матери, не поддерживает и не защищает свою жену.

Катерина искренняя, открытая, мечтательная девушка. Поступаете в 2019 году?

Наша команда поможет с экономить Ваше время и нервы:

  • подберем направления и вузы (по Вашим предпочтениям и рекомендациям экспертов);
  • оформим заявления (Вам останется только подписать);
  • подадим заявления в вузы России (онлайн, электронной почтой, курьером);
  • мониторим конкурсные списки (автоматизируем отслеживание и анализ Ваших позиций);
  • подскажем когда и куда подать оригинал (оценим шансы и определим оптимальный вариант).

Доверьте рутину профессионалам – подробнее.

«Отчего люди не летают так, как птицы?» – она неслучайно задает этот вопрос. В отношениях ей хочется свободы, легкости и понимания. Она не любила мужа, хотя старалась сохранить ему верность. Героиня понимает, что влюбилась в племянника Дикого, Бориса, и боится совершить необдуманный поступок. Но почему она решилась на этот шаг?

Именно холодность и безразличие мужа, толкают Катерину на измену. Но Любовь с Борисом подарила ей незабываемые минуты счастья и свободы.

Измена для Катерины – это в первую очередь страшный грех. Она осознавала , что даже сама не сможет себе его простить: «Обманывать-то я не умею, скрыть-то ничего не могу».

Поэтому,не привыкши врать, героиня мучается, её терзает совесть, и она сознается мужу в своем проступке. Несмотря на то, что Тихон прощает жену, Кабаниха хочет сжить Катерину со свету. Бедная девушка не может успокоить свою душу, поэтому решается на самоубийство.

Важно

Таким образом, если человек несчастен или в отношениях между людьми не лежат любовь и взаимопонимание, то он может совершить измену. Измена никогда не влечет за собой что-то хорошее.

Угрызения совести и осознание своего греха всегда приводят к душевным терзаниям и страшным последствиям для человека.

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) – начать подготовку

Источник: https://www.kritika24.ru/page.php?id=42571

К чему приводят измены – сокрытое сокровище

«Не прелюбодействуй» (Исход 20:14), — седьмая заповедь Закона Божьего.

Какие вещи привлекают человеческое внимание больше всего? Всё просто — это секс, еда и опасность. Вот они, три ключевые вещи, которые максимально влияют на наше первичное поведение. Без этих фундаментальных понятий не будет происходить продолжение человеческого рода и, соответственно, нашей собственной жизни.

Маркетологи умело пользуются природой нашего сознания.

На рекламных баннерах мы чаще всего видим именно то, что связанно с едой, чтобы вызывать голод и желание как можно скорее его утолить; то, что заставляет нас сексуально возбудиться; и то, что может поставить под сомнение нашу безопасность. Примеров такой рекламы инстинктов очень много. Человеческие мысли легко можно направить в желаемое русло, оказывая давление на базовые инстинкты.

В обществе часто обсуждают измены и разводы известных людей, рассуждают о гражданском браке и «свободных» половых отношениях.

Говорят о плюсах этой «свободы», о том, что наконец-то общество достигло того уровня, на котором люди могут не бояться осуждения окружающих и различных болезней.

Современная контрацепция достигла многого, но всё равно она не способна на 100 % защитить от заражения венерическими недугами. Но главная проблема в моральном состоянии людей, изменяющих своей второй половине или ведущих беспорядочную половую жизнь.

Беспорядочные интимные отношения опустошают душу. Сам Господь задумал всё так, чтобы мы были счастливы лишь с одним партнёром. В Библии написано: «Потому оставит человек отца своего и мать свою и прилепится к жене своей; и будут [двое] одна плоть» (Бытие 2:24).

Бог создал и замыслил сексуальный союз как мощный инструмент единения. Наукой доказано, что во время полового акта выделяются гормоны, которые усиливают связь пары. В эти моменты максимально близко соприкасаются ум и сердце двух любящих людей. Это и есть брак.

Совет

Апостол Павел пишет об этой связи: «Или не знаете, что совокупляющийся с блудницею становится одно тело [с нею]? ибо сказано: “два будут одна плоть”» (1 Коринфянам 6:16).

Сердца, скреплённые через сексуальные отношения, не могут быть разорваны без ущерба для обоих. Поэтому, чем больше мы разрываем наше сердце, тем меньше живого в нём остаётся.

Этот факт объясняет душевную пустоту и депрессии, связанные с личной жизнью у тех, кто не желает оставаться долго в отношениях с одним человеком.

Господь милостив ко всем, и даже те, кто нарушил заповедь «Не прелюбодействуй», могут восстановить душевный мир, если покаются и перестанут жить прежней жизнью. Слава Богу за то, что он предупреждает нас и ограждает от опасности с помощью этой заповеди. Давайте жить и любить свою единственную половинку, контролируя свои мысли.

Даже если нас окружает реклама, пробуждающая низменные желания, никто не может заставить нас концентрироваться на ней, прелюбодействуя в мыслях. Истинное счастье может быть только с одним человеком, и если отношения дали трещину, нужно стремиться наладить их, а не спешить искать счастья на стороне.

Сам Господь хочет помочь нам в этом.

Андрей Меркулов

Газета «Сокрытое Сокровище» № 06 (242) июнь 2017 г.

Источник: https://sokrsokr.net/k-chemu-privodyat-izmenyi/

Супружеская измена. Психологическая помощь г. Москва – семейный психолог Логинова Ольга

Психолог по семейным вопросам, специалист по эриксоновскому гипнозу и эриксоновской терапии, НЛП-тренер, НЛП-мастер, арт-терапевт – Логинова Ольга Иосифовна

Контактный телефон: 8(916) 555-98-10   E-mail: psycholog50@mail.ru      г. Москва

Психологическое консультирование супружеских пар
по вопросам семейных проблем: супружеская измена, развод.

<\p>

Статьи по психологии                     
 Супружеская измена
 Развод супругов
 Бездетный брак
 Дети и развод родителей
 Любовь и сексуальность
 Опросник «Реакции супругов на конфликт» 
 Метафорические фотокарты в семейном консультировании                    
 

Как пережить супружескую измену
и в чем причины измены?

“Женщина должна выбирать: С мужчиной, которого любят другие женщины, Она никогда не будет спокойна; С мужчиной, которого не любят другие женщины,

Она никогда не будет счастлива”.


                                                     Анатоль Франс

Измену женщины или мужчины можно сравнить с предательством. И очень остро это переживает тот кого предали. Как это не жестко звучит, но к супружеской измене приводит порой поведение того человека, которого бросили. Что же приводит к измене? Почему это так часто происходит между женщиной и мужчиной? В первую очередь это неудовлетворенность жизнью и партнером по браку.

В браке человек не получает того, что хотелось бы получить: тепло, заботу, любовь, нежность, верность, спокойствие, сексуальное удовлетворение. Это неумение слушать и слышать другого человека. Это нежелание идти на компромисс. <\p>

К супружеской измене могут приводить постоянные взаимные упреки и конфликты, унижение достоинства одного из партнеров.

Обратите внимание

Чаще всего это касается сексуальных отношений, т.к. между супругами постепенно угасает костер любви и не проскакивает та самая искорка, которая является катализатором страсти между партнерами. Отсутствие страсти, новизны в отношениях может привести к измене мужа или к измене жены с целью самоутверждения вне семьи. Огонь любви угасает из-за скуки и однообразия в семейном кругу.

К изменам может привести и то, что мужчина и женщина находятся постоянно вместе на работе (общий бизнес) и дома, все темы обговорены не по одному разу, когда каждый из партнеров знает наперед какая фраза последует в той или иной ситуации.

Когда происходит супружеская измена возникает несколько вопросов “как вернуть любимого?”, и если уже нет шансов вернуть любимого человека, то вытекает следующий вопрос: “как забыть бывшего мужа или бывшую жену?” Казалось бы простые вопросы, но ответы на них долго не могут найти те, кто потерял в своей жизни покой и спокойствие, любовь и признательность, опору и надежность.

Так что же является причиной измен? Многие женщины закрывают глаза на разовые измены мужчин, однако эти же разовые измены могут дать толчок к сильным чувствам и развитию новых отношений, которые могут привести к разрыву семейных отношений.

Разовые измены возможны при длительных командировках одного из супругов, когда командировки длятся от нескольких месяцев до года. Проведение отпуска без супруга в другом городе, ночные дежурства, служебный роман. Случайная связь в состоянии алкогольного опьянения, корпоративные вечеринки.

Встреча с бывшими одноклассниками, однокурсниками, когда в ходе встречи и воспоминаний даже через много лет могут с новой силой вспыхнуть давно забытые чувства к «первой любви», особенно если в настоящее время один из супругов не удовлетворен браком.

<\p>

Что же толкает мужчину на супружескую измену?

Неудовлетворенность мужчины в сексуальной сфере. Разные темпераменты, отторжение со стороны женщины, нежелание со стороны женщины заниматься сексом с мужем, при этом она находит множество причин для избегания.

Женщина, которая тратит всю свою энергию на работу и домашние дела, воспитание детей, особенно в многодетных семьях, чувствует себя к концу дня как загнанная лошадь и уже как правило ничего не хочет.<\p>

Женщина перестает следить за своей внешностью.

Может ходить в неопрятной одежде, с грязными волосами, грязными ногтями, одеваться в такую одежду, которая отталкивает мужчину. Одежда, которая не подчеркивает женственность и привлекательность женщины.

Не убирается в доме.

Важно

На просьбу мужа убраться, помыть посуду, супруга отвечает: “Тебе надо, ты и убирайся. Я не нанималась в домработницы”.

Жена никогда не хвалит своего мужа, высказывая лишь одни упреки.

В свою очередь женщины тоже страдают, когда муж, придя домой, ничего не хочет кроме просмотра программ по телевизору и бутылки пива. Это чаще всего связано с сильной загруженностью на работе. Особенно, когда муж с целью обеспечения семьи работает на трех работах. И получается порочный круг “дом – работа – дом – работа – дом”. Однообразие, скука, серость.

Читайте также:  Что значит быть добрым?

И где-то за пределами семьи возникает другой более живой и обаятельный образ. Женщина, которая скажет другому мужчине: “ты самый лучший в мире” или более привлекательный и галантный мужчина, который может сказать приятные слова женщине: “ты уникальная женщина, единственная и неповторимая”, выполнить желание женщины и внести разнообразие.

Другой причиной измены может быть значительное изменение внешнего облика супруга или супруги: значительное изменение веса и фигуры у женщин, облысение у мужчин, дряблая кожа, несоблюдение гигиены со стороны партнера, какое-либо увечье, полученное при различных катастрофах и несчастных случаях.

В случае измены могут нарушаться как супружеские, так и детско-родительские отношения.  <\p>

Страшнее всего, когда дети являются свидетелями таких сцен, когда с помощью ребенка один из родителей пытается воздействовать на другого. Такая ситуация для ребенка бывает невыносимой.

Особенно, когда ребенок узнает об измене своего отца или матери совсем неожиданно для себя. В таком случае поведение ребенка может быть непредсказуемым. Ребенок измену одного из родителей считает предательством в первую очередь, по отношению к себе.  Когда измена вскрывается, страдают все.

Измена словно кинжал, вонзенный в сердце.

Первое, что спрашивает себя человек – за что?

Когда женщина узнает об измене своего мужа, для нее это как гром средь ясного неба. Молния, которая сражает ее наповал. С этой минуты жизнь превращается в один сплошной кошмар. Женщина не находит себе места. Начинаются бессонные ночи со слезами, которые текут рекой. Женщина ревет словно белуга.

Совет

Женщину часто обуревает ревность. Она готова растерзать свою соперницу, стереть ее с лица земли. В этот период женщина находится в отчаянии, не зная, что делать.

Как сохранить семью? Как удержать мужа? Как простить его  и забыть этот факт? Хочется все забыть как страшный сон, который больше бы не повторялся.

Как же узнает женщина или мужчина об измене? Это происходит на интуитивном уровне, слишком хорошо муж и жена это чувствуют при интимной близости.

SMS сообщения, на которые натыкаются супруги, социальные сети, в которых сидят муж или жена, всевозможные женские форумы, взламывание паролей, незакрытая вовремя переписка и многое другое.

После того, как это все вскрывается, у мужчины или женщины появляется навязчивое желание быть в курсе этой переписки, все знать о сопернике или сопернице, наполнять свое сознание недоверием. Семейная жизнь после измены резко меняется в худшую сторону.

<\p>

Женщина находится в полном недоумении, когда у нее появляется долгожданный ребенок, а муж в этот момент изменяет ей с другой женщиной. Для женщины жизнь раскалывается на две части: до измены и после измены. Это утрата себя как женщины, жены. Для женщины это настоящее горе. После бурных сцен наступает эмоциональное опустошение, которое часто приводит к возникновению депрессии.

Если изменяет жена, муж также испытывает сильные негативные чувства.

Он похож на раненного разъяренного зверя, который обладает разрушительной силой. Это унижение его мужского достоинства. И даже, если он ничего не говорит своей жене, это не значит, что он ничего не чувствует. Это унижение он переживает внутри себя.

Можно простить измену, но она не забывается мгновенно. Это словно чашка, которая разбилась, и ее склеили, но следы разломов, словно шрамы на теле остаются на всю жизнь.

В этом случае работают с нанесенной обидой, с восстановлением доверия, с ревностью и другими сильными негативными эмоциями, которые неизбежно сопровождают измену.

Что чувствует человек, когда ему изменили?<\p>

Обратите внимание

Цитаты взяты из открытых доступов интернета, они отражают всю боль, крик души женщины и мужчины при измене. Это всего лишь малая часть.

“Полное ощущение пустоты, полное бессилие, жар по всему телу, комок в горле, выгорание души (это необъяснимо), но это очень больно такое ощущение, что земля уходит из под ног, хочется плакать и кричать но вместо этого ты молчишь и ничего сказать не можешь шок ступор”.

“Это состояние пронзающей боли, будто мир рухнул, сгорел до тла… слезы, рев, начинаешь “биться головой о стену” и задаешь один вопрос:”За что???”не хочется не слышать, не дышать, не чувствовать, ты существуешь, но в пустую…это личный ад..хочется выть, драться и просто сдохнуть… я задыхаюсь…”

“УЖАС!!!!!! Сердце разрывается, как такое могло произойти со мной? Я не смогу этого забыть. Все к чему мы вместе стремились (любовь, идиллия, счастье, крепкая семья), все потеряло смысл. Я разбита…

Я не могу понять ЗА ЧТО??? Я примерная жена, он всегда мною гордился. Но почему тогда он это сделал?  Я его очень люблю, и знаю что все равно буду с ним, но как дальше жить, как забыть. Это невозможно…

“Обиду, ненависть, ревность, ощущение зря потраченного времени на недостойного человека и… жажду мести… Всё в едином порыве”

“Обиду, опустошение, боль, противно как-то было, жалость к себе и отвращение к тому кто изменил”.

“Страшная боль! и днем и ночью! и как пережить !!!!!!!!!!!!!!!!??????”

Это всего ли часть высказываний тех, кто испытал боль утраты, а измена это самая настоящая утрата отношений.

Так что же приводит к изменам? Ряд психологов и психотерапевтов постарались ответить на этот вопрос в своих исследованиях.

По мнению ряда авторов Олифирович Н.И., Зинкевич-Куземкина Т.А., Велента Т.Ф. [2], можно выделить следующие факторы, приводящие к измене:

1.    Индивидуальные особенности партнеров по браку:

Нарушение полоролевой идентичности партнера по браку, вынуждающее доказывать свою мужественность (женственность), вступая как можно в большее количество сексуальных связей.

2.    Макросистемные факторы:

Супружеская несовместимость (прежде всего сексуальная). Здесь может сказываться неопытность жены как сексуального партнера;

Отсутствие эмоциональной близости между супругами;

Охлаждение чувств друг к другу;

Месть одного партнера другому за причиненные страдания;

Разочарование супругов друг в друге;

Длительная болезнь одного из супругов;

Беременность жены.  Мужчина начинает воспринимать жену в качестве матери [1].

3.    К числу факторов, сопутствующих супружеской неверности, относятся [2]:

– Обыденность брака;

– Алкоголизм одного из супругов;

– Большая разница в возрасте между супругами от 10 лет и более;

– Отсутствие совместного досуга супругов;

– Большое количество свободного времени у одного из партнеров.

– Неудовлетворительные квартирные условия, в том числе проживание с другими родственниками одного из супругов. Так, например, в двухкомнатной квартире могут проживать три семьи с детьми и пожилыми родителями.

По мнению Заславской Т.М. и Гришина В.А. [1] существует семь основополагающих причин для измен:

1.    Новая любовь.

2.    Возмездие.

3.    Поруганная любовь.

4.    Поиск нового переживания.

5.    Восполнение.

6.    Тотальный распад семьи.

7.    Случайная связь.

Старшенбаум Г.В. [3] описывает несколько типов личностей, склонных к измене. У мужчин это образ Дон Жуана, у женщин – образ Соблазнительницы. И те и другие всегда неудовлетворенные.

Описано 6 типов ситуаций, связанных с супружеской изменой.

1. Азартный игрок (с циклом: измена – обнаружение – покаяние – прощение – измена).

2. Искательница счастья.

3. Уведенный и неотпущенный. Любовница пытается увести мужа, информирует жену в надежде на развод, но супруги объединяются против нее.

Важно

4. Начинатель новой жизни. Когда зрелый мужчина готов оставить стареющую жену и детей ради молодой любовницы. Если у мужчины появляется ребенок на стороне, он начинает метаться между двумя этими женщинами и не может принять для себя решение с кем из них остаться. Бывает, что обе женщины начинают на него давить или отторгают его из своей жизни. И мужчина остается ни с чем.

5. Домохозяйка.

6. Солидный игрок. Супруг, который тщательно скрывает свои любовные связи.

Выделяют несколько видов супружеской измены [2]:

– Случайный внебрачный контакт, носящий кратковременный характер.

– Внебрачная связь с большей продолжительностью и возникновением эмоциональной привязанностью.

К.Ботутин, ссылаясь на Д.Моултона, пишет [1], что большая часть измен в американских семьях приходится на 14 год семейной жизни, когда возраст супругов приближается к сорокалетию.

Реакция на измену бывает нескольких типов:

– Агрессия. Агрессия может быть направлена на соперника (соперницу), либо на самого супруга (аутоагрессия).

– Защита. Оборонительная реакция предполагает, по сути, условный развод. Когда супругу ставят ультиматум к определенному сроку прекратить внебрачные связи.

– Игнорирование. Делают вид, что ничего не произошло, ради сохранения семьи. Когда супруг или супруга боятся остаться в одиночестве, создают имидж счастливой семьи среди родственников и коллег по работе. Ради детей.

Если один из супругов не смог простить измену, то это чаще всего приводит к разводу.   Все это приводит к резкому ухудшению настроения, появляется бессонница, изменяются пищевое поведение – усиливается или снижается аппетит,  на фоне психологического дискомфорта появляются различные психосоматические заболевания, человек либо уходит весь в работу, либо ничего не делает.

Страдают оба супруга и в самый острый период жизни ищут помощи у того, кто поможет им справиться с разрушительными последствиями измены и развода.

При работе с семейными проблемами хорошо зарекомендовали себя метод “Позитивная психотерапия”, метод “Арт-терапия”, метод “Гештальттерапия”, техники НЛП, техники гипноза, телесно-ориентированнная терапия, использование метафорических карт и др.

Видео. Использование метафорических ассоциативных карт при работе с семьей. Семейные кризисы, через которые проходит семья и та боль, которую надо преодолеть.


Видео. Логинова О.И. Метафорические карты. Волшебный мир ассоциаций, 2017.

Чаще всего обратившиеся к психологу люди хотят получить ответ на мучительные вопросы: “Как удержать любимого человека, как сохранить брак, как забыть бывшего мужа или бывшую жену, девушку, первую любовь?” Хотят забыть саму измену, которая разрушила доверие к близкому человеку.

Обращаются с просьбой оказать психологическую помощь при разрыве с близким человеком.<\p>

Психологическая помощь семейного психолога
при конфликтах, супружеской измене, разводе  в Москве
Логинова Ольга Иосифовна
     Контактный телефон: 8(916) 555-98-10 

 

Библиография

1.  Андреева Т.В. Семейная психология: Учебное пособие. – СПб.: Речь, 2005. – 244 с.     2. Олифирович Н.И., Зинкевич-Куземкина Т.А., Велента Т.Ф. Психология семейных кризисов. – СПб.: Речь, 2007. – 360 с.
3.

Совет

 Старшенбаум Г.В. Сексуальная и семейная психотерапия. – М.: Изд-во Высшей школы психологии, 2003. – 300 с.
4. Логинова О.И. Измена супругов. Электронный ресурс: http://olga2901l.narod.ru/Izmena_1.

html
 

    
Рекомендуемая литература для супругов

     Кришталь В.В., Григорян С.Р. Сексология. Учебное пособие. – М.: ПЕР СЭ, 2002. – 879 с.
 

     © ЛОГИНОВА О.И. “ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ”, 2005-2018.      ® Все права защищены. Частичное воспроизведение материалов сайта       допускается только при указании имени и фамилии автора статьи.

      Гиперссылка на сайт<\p> www.olga2901L.narod.ru обязательна.

Источник: http://olga2901l.narod.ru/Izmena_1.html

Наука страсти

Механизм принятия решения изменить очень сложен. В нем участвуют не только наш мозг и гормоны, но и установки общества, паттерны и проблемы, которые мы приносим в свой брак в том числе из родительской семьи.

  • С точки зрения нейронауки значимую роль в поддержании любых романтических отношений играет нейромедиатор дофамин. Он участвует в системе поощрения и формировании зависимостей — в том числе наркотической и, отчасти, любовной. Нам хочется, чтобы партнер вел себя определенным, приятным нам образом, поскольку мозг в таком случае воспринимает его действия как награду. Но как только его поступки перестают нас удовлетворять, волшебный эффект дофамина ослабевает, появляется потребность найти иной источник удовольствия. На дофамине, по сути, держится первая страсть. Когда она затихает и отношения входят в привычное русло, приходится прилагать усилия, чтобы поддерживать их. Далеко не все к этому готовы.
  • Важную роль также играет окситоцин, который называют гормоном привязанности. Долгое время его связывали лишь с отношениями матери и ребенка, но потом выяснилось, что он вырабатывается и при близком контакте влюбленных. Чтобы окситоцин делал ваш брак более крепким, нужно держаться за руки, обниматься, целоваться и да, заниматься сексом. Отсутствие в паре физической близости приводит к изменам не только потому, что мужчина или женщина лишены возможности заниматься сексом, но и потому, что когда вы не прикасаетесь и не прижимаетесь друг к другу, ослабевают связывающие вас окситоциновые нити.
  • Психотерапевт Эстер Перель утверждает, что измена часто вообще не имеет никакого отношения к нашему партнеру. Она становится частью поиска себя — в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм. Женщина может быть очень счастлива в браке с интеллигентным университетским преподавателем. Но если в юности мама запрещала ей встречаться с опасным байкером, став взрослой, она может найти себе похожего на него любовника, чтобы закрыть гештальт и понять, почему тогда, много лет назад, ей был нужен именно такой мужчина.
  • В 2013 году британо-американская группа ученых опубликовала результаты исследования, в ходе которого выяснилось, что люди изменяют еще и потому, что получают удовольствие даже не от секса или флирта с другим человеком, а от нарушения норм морали. Многим из нас нравится чувствовать себя «неправильными», и измена — лишь один из способов продемонстрировать окружающим свою силу и дерзость.​
  • Историки также занимаются проблемами измен. Примерно до XIX века моногамный брак был актом социальным и крайне прагматичным. Вести хозяйство большой семьей было легче, чем в одиночку, а передача генов считалась почти сакральным действом. Теперь роль брака изменилась: с каждым годом мы становимся все более экономически независимыми, а в партнере ищем человека, который станет для нас другом, любовником, спутником в путешествиях — кем угодно. В результате мы изменяем потому, что просто имеем возможность искать подходящую пару хоть до конца жизни.
Читайте также:  Футуризм в творчестве маяковского

Как с этим жить

Значит ли это, что мы обречены изменять? И да, и нет. С одной стороны, в браке действительно может возникнуть желание изменить. С другой — если разобраться в себе и отношениях с партнером, риск измены или потребность в ней становятся ниже.  

Ситуация. Многие люди рассчитывают, что романтика, страсть и сюрпризы, с которых начинались отношения, обязательно сохранятся и в браке. Когда этого не происходит, они ищут острых ощущений на стороне. 

Как избежать измены. «Я бы постаралась узнать, что чувствуют супруги в их реальных, живых отношениях на этом этапе, — говорит Алла Соломатина, практикующий психотерапевт, кандидат психологических наук.

— По чему конкретно ностальгируют, оглядываясь на «конфетно-букетный» период? Очень может быть, что за идеализацией красивого начала стоит страх перед рутиной семейной жизни. Убеждение, что в ней вообще нет места красоте, любви, романтике.

Часто вслед за своими усталыми мамами, героически выживавшими в одиночку бабушками, унылыми или пьющими отцами люди несут в себе глубокую, разрушительную программу: семья — это долг, это труд. А жизнь с удовольствием, радостная праздность, проявленная сексапильность супругов — грех и стыд.

Опознавание этих внутренних запретов высвобождает и страсть, и романтику, и радость бесконечного узнавания друг друга».

Ситуация. В семье появился ребенок, и женщина посвящает ему все свое время. В итоге мужчина изменяет, чтобы получить внимание, которого ему не хватает в семье.

Как избежать измены. «За этим сценарием я вижу перекос семейной системы: муж впадает в инфантильное состояние и конкурирующие отношения с младенцем за любовь мамы, а жена героически принимает на себя роль идеальной, всемогущей Матери.

Тут женщине очень важно донести до мужа свои реальные чувства: и ощущение бесконечной ответственности за жизнь малыша, и усталость, и желание поддержки и утешения, и потребность в том, чтобы доверять мужчине. А мужу — поделиться тем, что он чувствует себя отодвинутым на задний план, что он соскучился по ласкам и нежности, что порой он ощущает себя с малышом неуклюжим и неловким.

Это крайне непростой, но очень ресурсный период в жизни семьи, и, пройдя его искренне и вместе, супруги могут выйти на очень глубокий уровень близости».

Ситуация. Один партнер изменяет, потому что хочет таким образом отомстить другому за прошлые обиды: за равнодушие, за грубость или за измену, которую тот когда-то совершил.

Как избежать измены. «Конечно, необходимо говорить! Стараться быть услышанным и пытаться слышать другого. Говорить от первого лица, не обвиняя (“Ты — такая, ты — такой!”), а апеллируя к себе: “Я чувствую боль.

Я чувствую, что не справляюсь” и так далее. Если накопился клубок обид, то лучше прибегнуть к помощи посредника — психотерапевта.

Измена из чувства мести — война, в которой не будет победителей, в том числе среди тех, кого втягивают в эту игру».

Ситуация. Измена принесена как паттерн из родительской семьи.

Обратите внимание

Отец завел любовницу, например, и мать с этим смирилась, и теперь мужчина считает, что в его браке все должно быть устроено аналогичным образом.

Или женщина изменяет мужу, потому что он не подходит под определение идеального мужчины, которое ей навязала мать, и, поняв, что поменять его не получится, она находит любовника.

Как избежать измены. «Мы все в партнерские отношения привносим какие-то сценарии из семейной истории наших родителей и прародителей. В том числе сценарии измен. Задача, которая стоит перед каждым, кто вступает в близкие отношения, — научиться жить своей головой. И своим сердцем.

Те паттерны, которые в нас “встроены”, теряют свою силу, как только мы задаемся вопросом: “Я действительно так считаю? На самом ли деле я этого хочу или так принято? Это мое (наше) решение или привет из прошлого?” Нашим бабушкам и дедушкам помогали выживать совсем другие жизненные приоритеты.

Но если сейчас они не адекватны нашей культуре, нашему “Я”, нашим реальным отношениям, нашим живым чувствам, их нужно осознать и распрощаться с ними, как со старой одеждой».

Психология измены 

По словам Аллы Соломатиной, для понимания истинных причин измены важно осознать как минимум два аспекта отношений партнеров: во-первых, что на самом деле чувствует каждый человек в паре (как в конкретных ситуациях, так и в целом), а во-вторых, как с этими чувствами партнеры обходятся.

«Часто даже любящие супруги не замечают реальных чувств друг друга, — рассказывает Алла.

— Например, в психотерапевтической работе с супружеской парой, прожившей в любви много лет, вдруг выясняется, что за совместным образом “мы крутые походники” у жены давно накопились усталость и раздражение на дискомфорт от такого отдыха.

Но признаться в этом она не может даже себе, потому что для них с мужем это значило бы “постареть духом”. Психотерапевту приходится “усиливать” голос того из партнеров, который в обычной жизни звучит тише.

Можно привести пример более серьезной ситуации, касающейся сексуальных отношений. Однажды мужчина грубовато пошутил в интимный момент. Женщина услышала в этой шутке разочарование в ее привлекательности, и это наложилось на ее собственные комплексы.

В результате она стала избегать близости. Дальше — больше: мужчина почувствовал себя отвергнутым и перестал проявлять активность.

Важно

Если бы эту цепочку додумываний и обид не прервали откровенным разговором, кто-нибудь из супругов вполне мог бы не выдержать и попробовать найти свое счастье с кем-то еще.

Самое главное — понять, как или кем себя чувствует в паре каждый из партнеров. Речь идет об устойчивом ощущении, которое может сопровождать всю партнерскую жизнь и проявляться в разных значимых ситуациях.

Например, кто-то все время чувствует себя не соответствующим высоким требованиям супруга или супруги. Кто-то, наоборот, всегда разочарованным и неудовлетворенным. Кто-то вынужден себя упрощать, а кто-то — пыжиться, чтобы казаться интересней.

Кто-то всегда прав, а кто-то — “дурак и недотепа”.

Вариантов таких паттернов и причин их возникновения очень много, но рано или поздно однобокое, ограниченное ощущение себя каждым из партнеров накопится и приведет к кризису отношений.

Что с этим кризисом делать: отвернуться от своего партнера и попробовать найти “новое счастье” на стороне, добрать эту радость и целостность с другим или все же попробовать пробиться друг к другу — к настоящему, непридуманному, живому и уникальному человеку — и, в счастливом случае, вместе вырасти в отношениях? Это точка выбора каждой пары».

Источник: https://pink.rbc.ru/lifestyle/5a12c8fa9a7947b488471c60

Измена глазами психолога: что считается предательством?

Нередко в отношениях между двумя людьми всплывает такое понятие, как измена.<\p>

Факт предательства приводит к конфликту, разрушению союза.<\p>

Встает вопрос – что считается изменой, как найти допустимую грань.

Кто чаще изменяет: мужчины или женщины? Статистика на нашем сайте.

Понятие

Что такое измена в отношениях? Для начала стоит определиться с понятием измены.<\p>

Есть два человека, которые встречаются или живут вместе.<\p>

В процессе тесного контакта у них возникают между собой определенные обязательства.<\p>

Если эти обязательства нарушаются, то можно уже предположить наличие предательства.

Измена, между тем, может быть физической и моральной.

  • физическая – интимная связь, поцелуи с другим человеком;
  • моральная – связь, в которую вовлечены еще и эмоции.

Измена может иметь как один из вариантов, так и сочетать в себе оба.

Определяя измену, следует еще руководствоваться и нормой допустимого. Для кого-то простая переписка в социальных сетях, флирт с противоположным полом уже являются предательством, другой человек посчитает, что физический контакт без любви допустим и не считается полноценной изменой.

<\p>

Есть пары, которые в силу собственных убеждений, допускают связи на стороне и не считают это чем-то обидным.

<\p>

В токсических отношениях, как правило, один человек любит и эмоционально зависим от партнера, другой позволяет себе вольности на стороне, не расценивая такое поведение неправильным или аморальным.

Совет

Большое значение имеет внутреннее противоречие между собственными установками и поступками.<\p>

Что для одного человека будет являться предательством, для другого – всего лишь безобидным развлечением, разнообразящим свою личную жизнь.

Почему мы ищем вторую половину и решаемся на измену:

к содержанию ↑

Можно ли считать измену полноценным предательством?<\p>

Или это всего лишь ошибка человека, особенности его личности, допускающей подобное поведение.

Если второй стороне нанесен сильный моральный, эмоциональный или физический вред, то измену можно расценивать как предательство. В случае, когда последствия не ощущаются слишком явно, ее можно отнести к негативной стрессовой ситуации.

Предательство не существует в той паре, где отношения уже сошли на нет, любви нет, брак находится на грани развода. Здесь измена расценивается как поиск другой половины.<\p>

Верность в браке – это еще и сохранение здоровья, так как интимный контакт повышает вероятность заболеваний, передающихся половым путем, а также сохранение чистоты рода и генов.

Часто поиск связей на стороне расценивается как компенсация того, что в отношениях что-то не хватает. Если человека уличат в измене, он постарается привить партнеру чувство вины, за то, что тот не уделяет ему должного внимания.<\p>

На самом деле причины гораздо глубже.

Даже при недостатке интимных отношений любящий и уважающий супруг сохраняет верность либо предпочтет закончить отношения и начать новые, чем иметь связь на стороне.<\p>

Обратите внимание

Если партнер позволяет себе интрижки, значит, изначально в паре нет уважения, понятий морали, верности, единения.

<\p>

В гармоничных отношениях не появляется желание искать интимных связей за пределами союза.

Рассматривая, предательство измена или нет, важно учитывать эмоциональную составляющую.

<\p>

Да, человек не всегда властен над своими чувствами, но, если решаясь на связь на стороне, он теряет уважение, любовь и к партнеру, доставляя ему негативные эмоции, то измену можно расценивать, как предательство.

<\p>

Особенно если она продолжается длительное время и любовник или любовница стали близкими людьми.

Как заставить мужа признаться в измене? Советы психолога помогут вам!

Что считать предательством, а что нет? Мнение психолога:

к содержанию ↑

Кто такой изменщик и что значит изменить?

Изменщик – человек, нарушающий определенные обязательства в паре. По умолчанию, когда люди завязывают близкие отношения, в приоритете становится верность своему партнеру.<\p>

Изменщик игнорирует необходимость быть только с одним человеком и позволяет себе связи на стороне, разовые или постоянные.

<\p>

Внебрачная связь может случиться однажды и больше никогда не повториться. Либо это становится привычным, партнеры меняются или появляется постоянная любовница или любовник.<\p>

Важно

Во втором случае можно говорить о том, что человек – изменщик. Он нарушил обещание быть верным, доставил своему постоянному партнеру переживания.

<\p>

Те, кто решаются на внебрачные связи, часто не учитывают, что их супруг чувствует, понимает, подозревает, что существует некто третий.<\p>

В итоге появляется раздражение, агрессия, депрессивное настроение.

<\p>

Изменщик оправдывает свои действия тем, что его партнер стал относиться к нему иначе, но на самом деле такое негативное поведение и было вызвано отсутствием верности.

к содержанию ↑

Психология

Психология женской и мужской неверности различается в корне.

Женщины и мужчины изменяют по-разному. Это связано с их психологией, реакцией на стресс, культурными традициями, воспитанием.

<\p>

Верность, как внутреннее качество, установка человека, должна прививаться с детства родителями.<\p>

Культурные особенности таковы, что к изменам сильного пола относятся более лояльно.

Даже само воспитание, пример родителей развивают в мальчике мысль, что ходить на сторону, иметь любовницу – это допустимо.

В итоге мужчины к собственным изменам относятся терпимо и снисходительно.<\p>

Для многих представителей сильного пола сходить налево – это в первую очередь удовлетворить физические потребности и доказать свою состоятельность и интерес женщин к нему.

<\p>

Занимаясь сексом на стороне, муж может совершенно не испытывать никаких эмоций.<\p>

После этого он возвращается к жене, которую любит и ценит, как спутницу и мать своих детей.

Чувство вины может возникнуть в начале, когда походы налево еще не стали чем-то привычным.<\p>

Совет

В дальнейшем нормы морали и переживания совести стираются. Уличенный в предательстве, мужчина может пообещать, что расстанется с любовницей, больше не будет искать посторонних связей.

Какое-то время это может быть действительно так. Но природа и привычка берут свое.

С женщинами дело обстоит иначе. На первый план выходят эмоции, а уже затем удовлетворение физической потребности в контакте.

Секс на стороне мужчины часто даже и не считают изменой. Однако если его партнерша или супруга будет иметь интимную связь с другим, это воспринимается как предательство.<\p>

Здесь проявляется чувство собственности и сложившееся в процессе эволюции мнение, что женщина должна сохранять верность несмотря ни на что.

Вероятно, корни такого восприятия исходят не только из соображений морали, но имеют и биологическую основу. Мужчина должен быть уверен, что дети рождены от него.<\p>

В то же время его природа толкает его на то, чтобы оставить после себя как можно больше наследников. Вследствие этого и появилось понятие мужской полигамности.

Что для вас измена? Психология измены глазами психолога:

Как отомстить мужу за измену? Узнайте об этом из нашей статьи.

к содержанию ↑

Что считается супружеской неверностью?

Вступая в брак, мужчина и женщина клянутся в верности.<\p>

Это означает, что они не должны иметь интимные и иные связи с кем-то еще, кроме супруга или супруги.

Может ли считаться изменой поцелуй? Это еще не интимные отношения, но уже физический контакт. Для мужчины поцелуй, скорее всего, не будет ничего значит, хотя это уже первый этап к неверности.<\p>

Для женщины поцелуй имеет и эмоциональную составляющую, поэтому его можно расценивать, как некую форму измены.

Обратите внимание

Интрижка супруга или супруги на стороне – это уже предательство, нарушение клятвы верности.<\p>

С юридической точки зрения изменой будут считаться интимные отношения на стороне, единичные или постоянные, и они могут являться поводом для развода.

к содержанию ↑

Что это значит?

Если муж изменяет жене или жена мужу – что это может значить?<\p>

В браке норма – это сохранение верности своему партнеру, даже несмотря на обстоятельства, провоцирующие связь на стороне.<\p>

Если один из партнеров решился на интрижку на стороне, значит, в семье есть проблемы.

Причины семейных измен:

  • партнер не удовлетворяет физически;
  • не хватает эмоций;
  • семейная жизнь кажется скучной, однообразной;
  • партнер «надоел»;
  • супруг проявляет равнодушие;
  • в семье давно нет объединяющих факторов, по сути, отношения находятся в стадии разлада;
  • внутренняя «натура» человека, позволяющая ему с легкостью и без мук совести иметь связи на стороне.

Если в браке обнаружился факт измены, это повод обратить внимание на то, насколько гармоничны отношения, устраиваются ли партнеры друг друга в сексуальном и эмоциональном плане.<\p>

Лучший способ выяснить причину – поговорить.

к содержанию ↑

Когда можно считать это нормой?

Каждая семья – это особенный мир со своими традициями, правилами.<\p>

Если оба партнера допускают связи на стороне, то это никому не мешает и отношения могут существовать долго и даже счастливо.<\p>

Однако в этом случае также следует позаботиться о том, чтобы не нанести моральный вред детям и не сформировать негативную модель семьи.

Если отношения развалились настолько, что восстановить их невозможно, измена является допустимым способом получить моральное и физическое удовольствие.

Тем не менее, если вы или партнер позволяете себе связи на стороне, следует задуматься, а нужны ли такие отношения.<\p>

Измена, своя или мужа, – это стресс, нарушение целостности семейных отношений.<\p>

В этом случае рекомендуется посетить психолога, расставить приоритеты и найти безболезненный выход из сложившейся ситуации.

Где грань, за которой начинается измена? Узнайте из видео:

Источник: https://psyholic.ru/otnosheniya-polov/chto-schitaetsya-izmenoj.html

Что приводит к изменам в браке, как их предотвратить?

Многочисленные исследования позволили сделать вывод: отношения между людьми должны выстраиваться таким образом, чтобы каждому из двух партнеров было комфортно. Гармония и взаимопонимание — также обязательные условия. Отсутствие измен нельзя назвать показателем благополучия, однако, основной причиной всех совершенных в мире разводов послужили именно они.

Так что же подталкивает партнеров к измене и что нужно делать, чтобы избежать ее?

Интерес к любимому

Каждый человек вполне объяснимо хочет ощущать себя нужным и важным. Поэтому, претерпевая равнодушие или неуважение в свой адрес со стороны партнера, начинается поиск должного к себе отношения на стороне.

Вывод: чтобы укрепить отношения, нужно интересоваться любимым человеком, проявлять уважение и поддерживать во всех сферах.

Однообразность

Однообразность, для какого аспекта отношений она ни была бы характерна, ввергает в пучину тоски. Поэтому нужно «освежать» серые будни, не дожидаясь, пока эффект новизны будет окончательно утрачен и спровоцирует свой поиск вдали от «семейного гнезда».

Внешность

Бесспорно, идеалисты не раз спорили о роли внешности во взаимоотношениях двух людей. Но статистика говорит о том, что для гармоничной семейной жизни внешний вид обоих супругов достаточно важен друг для друга.

Ведь то, что обделено природой, можно вполне достойно компенсировать посредством ухоженности.

Да и с эстетической точки зрения мужчина и женщина хотят рядом с собой видеть партнера, который должным образом относится к своему телу.

Провокация

Существует и такой вид измены, который вызван провокацией. Проявления провокационного поведения могут исходить как от мужчины, так и от женщины. Выражаются они в основном в беспочвенных подозрениях, жестком контроле, в регулярных сценах ревности.

«Жертве» таких обстоятельств однажды надоедает претерпевать к себе подобное отношение, и она принимает «вызов», совершая измену. Чтобы такого не случилось, нужно выстраивать доверительные отношения друг с другом, повышая при этом собственную автономию.

Виноваты оба

Известны и такие истории, когда измены — это привычный образ жизни некоторых людей. Поэтому просто не нужно создавать иллюзий относительно такого человека: ждать, что он изменится и требовать от него верности.

Следует иметь в виду, что если измена все-таки произойдет, то нельзя обвинять в полной мере только партнера, поскольку в этом случае виноваты оба. Ведь измена произошла в браке. А брак, как известно, союз двоих.

imbeauty.info<\p>

Вас интересуют ещё статьи об отношениях между мужчиной и женщиной такие как:

Источник: https://imbeauty.info/psixologiya-otnoshenij/chto-privodit-k-izmenam-v-brake-kak-ix-predotvratit/

Измена. Понять, простить, забыть…?

Измена одного из партнеров – одно из самых тяжелых испытаний в жизни пары. Это своего рода рубеж, после которого ничего уже не будет так, как прежде.
Часто после этого рубежа отношения рушатся и их уже невозможно восстановить. Там, где были любовь, нежность и доверие, появляются боль, обида и разочарование.

И если тот, кому изменили, решает простить того, кто изменил, оба партнера неизбежно вынуждены столкнуться со всем спектром  переживаний и чувств, сопровождающих измену, начиная с обиды, злости, страха и заканчивая виной и отчаянием.

Что делать с чувствами

Нахлынувшие чувства и эмоции важно правильно прожить, так как «недопринятие»,  «недопрощение» и «недопонимание» того, что произошло, становится тем ядом, который впоследствии день за днем убивает все лучшее, что было в отношениях: любовь, радость, удовольствие, нежность, доверие, поддержку. В настоящем остается лишь пепел отчуждения,  злости, усталости и боли. Все это приводит к тому, что прежде любящие и радующиеся друг другу люди превращаются почти, а иногда и не почти во  врагов.

Реакция на измену партнера

Шок, боль, обида, злость являются первыми чувствами у того, кто узнал об измене.  Они бывают настолько сильными, что естественной реакцией человека становится стремление как-то уйти от этих чувств, заглушить их.

С одной стороны, это может выражаться в постоянном поиске «отвлекающих факторов», а с другой – сдерживании своих эмоций перед партнером.

Ситуация усугубляется тем, что многие люди считают «ниже своего достоинства» показывать всю глубину своей боли и разочарования другому: «еще чего…

Важно

так он/она поймет, насколько ценным и важным является для меня и сделает мне еще больнее…»

Подобное поведение приводит к тому, что «острое воспаление» переходит в «хронический процесс» — чувства вроде бы притупляются, но никуда не уходят и периодически «накрывают» испытывающего их.

Как сохранить отношения после измены

Если партнеры решают сохранить отношения, в дальнейшем такое поведение приводит к постоянным, «проскальзывающим» обидам, упрекам, уколам, изматывающим их обоих.

Поэтому разумнее в таких ситуациях дать выход своим чувствам и эмоциям и направить их не куда-то, а именно на того человека, который является «виновником».  «Ты сделал мне очень больно» «Я сейчас страдаю, мне плохо», «я злюсь на тебя». Как ни странно, пара разбитых тарелок только способствует выходу напряжения и налаживанию ситуации.

Но здесь есть и другая крайность – некоторые люди очень сильно застревают в своей обиде, несмотря на то, что выражают ее, превращая процесс «бурного выяснения отношений» в затяжные военные действия.

Почему так происходит? Одной из причин является повышенная чувствительность к отвержению, как правило, уходящая своими корнями в детство.

Те из нас, кто недополучил любви от родителей, был оставлен ими, ощутил горечь предательства своих базовых потребностей в любви и поддержке со стороны взрослых, в дальнейшем будет особенно остро реагировать на любые ситуации отдаления от другого (несогласие во мнениях, критика, претензии со стороны партнера, незначительные ссоры и т.д.), а не только на измену.

В этом   случае любые действия другого, направленные на увеличение дистанции, воспринимаются как полное отвержение и поэтому вызывают сильную душевную боль.

Измена же переживается как полное обрушение внутреннего мира, массированная атака на хрупкое душевное равновесие и вызывает бурю эмоций, в том числе сильнейшую обиду и желание «уничтожить» партнера.

Совет

В таком случае рекомендуется не только семейная психологическая терапия, направленная на восстановление отношений, но и индивидуальное обращение за психологической помощью, направленное на проработку личных травм.  Профессиональная психологическая помощь в этом случае существенно помогает обоим партнерам.

Вторая причина заключается в неизбежно возникающем состоянии неопределенности, вызванном вопросом: «если мне изменили, значит, что-то со мной не так, что-то я не даю своему партнеру».

Какие действия разрушают отношения в паре окончательно

К сожалению, в большинстве случаев наличие этого вопроса человек не осознает со всей ясностью, а как бы «ощущает», «чувствует» его.

Поэтому вместо того, чтобы начать разбираться в существующих отношениях, принять часть ответственности на них за себя,  сесть за стол переговоров, он начинает мучить себя и другого вопросами: «расскажи, а как это было? А как все началось? А какой, какая он/она? Я хочу знать все подробности вашего романа».

Такая стратегия не лечит, а калечит.

Калечит потому, что человек так и не получает ответа на главный вопрос: «Почему это произошло? В чем заключается моя ответственность? Что я в наших отношениях делал/делала не так?», а вместо этого постоянно причиняет себе боль сравнениями с «тем» или «той», причем сравнениями не в свою пользу. И здесь уже начинается самоуничижение, душевная боль растет и требует выхода.

«Иди к своему.. своей… он/она тебя осчастливит..» — это довольно распространенный способ выплеснуть свою боль. Потом человек ругает себя, пытается себя останавливать, так как совсем не хочет, чтобы его любимый/любимая ушли на самом деле, и боится этого…  Но остановиться не может. БОЛЬ сильнее его.

Поэтому не стоит задавать подобных вопросов. Лучше спросить: «что ты не получал/а в отношениях со мной? Как я могу это исправить?». Вопрос простой, но задать его очень сложно.

Ведь для того, чтобы подойти к этому вопросу, нужно пережить боль, обиду, злость.

И, кроме того, сам факт измены является символом того, что отношения были не достаточно открытыми и ясными, следовательно, опыт прямого, открытого, откровенного разговора друг о друге в них отсутствует.

Восстановление отношений после измены

И требуется очень большая смелость, открытость и честность, чтобы решиться на подобные разговоры. Если  внутренних  душевных ресурсов не хватает, лучше обратиться за психологической помощью к семейному психологу или психотерапевту.

Не затягивая ситуацию, вы существенно увеличите шанс не только на восстановление отношений, но и на их существенное улучшение.

Ведь если  «отношения» заболели, значит – у них был ослаблен иммунитет, и в «организм» пары смог проникнуть посторонний вирус.

Обратите внимание

Борис Акунин писал: «Когда возникает особенно трудная проблема, самое главное — увидеть ее в правильном ракурсе и понять —  не является ли она ключом к разрешению еще более трудной проблемы».

Если у вас нет возможности обратиться к психологу, при «лечении» своих отношений стоит знать и помнить о следующем:

1. Измена –  «болезнь» отношений. Если она произошла, это означает, что в вашем взаимодействии уже были какие-то поломки, и в них не хватало тепла, любви, искренности.

2. Как это ни прискорбно звучит, в большинстве случаев часть ответственности в случившемся лежит и на том, кому изменили. Единственным способом понять, в чем она заключается, является честный и открытый разговор с партнером о ваших отношениях.

Конечно же, бывают ситуации, когда пострадавший партнер никаким образом не способствовал измене, и она произошла в силу особенностей характера и внутренних моральных установок того, кто изменил.  В этом случае необходимо вести речь о компенсации со стороны того, кто причинил ущерб отношениям.

Что такое компенсация? Хотя многие мужья, склонные «ходить налево», считают, что лучшей компенсацией является новая шуба или какой-то другой подарок для жены, это не так. С моей точки зрения, компенсация – это такое изменение своего поведения, при котором не травмируются отношения и любимый человек рядом.

Его последовательное воплощение в жизнь будет для пострадавшей стороны сигналом о возможности счастливых отношений с партнером, несмотря на причиненную им боль.

3. Выяснение подробностей измены приводит только к ухудшению отношений. Не стоит еще раз травмировать себя  расспросами о деталях случившегося.

4. Все обиды, злость, раздражение, взаимные претензии, не высказанные до конца, не исчезают  и, следовательно,  продолжают разрушать отношения.

5. Если вы приняли решение сохранить отношения, после прояснения того, что произошло, выяснения взаимных претензий и достижения новых договоренностей относительно вашего совместного будущего нужно оставить данное событие  в прошлом – и не возвращаться к нему больше, потому что каждое воспоминание о нем будет разрушать ваш союз и отдалять друг от друга.

Желаю вам счастливых отношений!

С уважением, Александра Алексеева.

Про неумение сказать: «Прости меня»

Про решение неразрешимых проблем

Очень распространенный способ рассориться насмерть

Ложные Мы, ведущие к краху отношений

Это страшное слово развод

Почему нужно уметь расставаться

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ >>

Источник: https://psyalekseeva.ru/izmena-ponyat-prostit-zabyt/

Ссылка на основную публикацию