Нужна ли цель в жизни?

Почему нужно ставить цели в жизни? Цели и задачи человеческой жизни

Беда многих людей, которые не имеют целей, заключается в том, что они тратят всю свою жизнь на «беготню» — они бегают туда-сюда без определенного жизненного плана и четкого осознания того, чего же они на самом деле хотят и каких именно результатов они хотят добиться. «Дом-работа-дом» — вероятно, единственный план, который они имеют.

Человек не построит себе дом без плана, не откроет бизнес без целей. Но зачастую человек пытается построить свою жизнь, обходясь без этого.

Ставите ли вы перед собой цели? Каковы ваши цели на ближайшие 12 месяцев? Как насчет 3 лет? 5 лет? 10 лет? Каковы ваши стремления, когда вы смотрите в будущее?

Вы когда-нибудь сталкивались с людьми, у которых пассивное отношение к жизни? Они никогда не ставят какие-либо цели в жизни, и просто «живут». Вы их видите через год, через несколько лет, и их жизни в значительной степени не меняются, за исключением нескольких изменений, которые является скорее результатом действий других людей, а не их собственных.

Почему необходимо ставить цели в жизни: преимущества

Рассмотрим основные причины, почему постановка целей так важна в нашей жизни:

• Постановка целей в жизни дает вам ясность.

Если у вас нет цели в жизни, вы будете всю жизнь бегать и так и не добьетесь чего-то для себя.

У вас будет иллюзия, что вы делаете много вещей в жизни, но на самом деле они совсем не являются тем, что вы хотите. Вы просто заняты, выполняя массу задач, и вам некогда подумать над своей жизнью.

Может быть вы всю жизнь работаете на работе, которую вы не любите, пусть она и является хорошо оплачиваемой и надежной.

Как вы должны достичь того, что вы хотите, если вы даже не определили конкретные цели?

Постановка целей в жизни дает ясность в том, что вы в конечном счете хотите. Это помогает вам сформулировать ваши желания, «плавающие» в вашем уме. Это гарантирует, что вы направляете свое время, энергию и усилия в то, что действительно важно для вас. Это заставляет вас жить более осознанно.

Все в этом мире создано изнутри наружу. Без духовного начала, не было бы и физического творения. Так и с целями — сначала вы создаете их в голове, потом они проявляются в реальности. Если вы поставили цель, вы уже выполнили первую часть. Вы привели в движение творческую силу и готовы увидеть это в реальности.

• Постановка целей в жизни толкает вас вперед.

Ваши цели являются отражением ваших внутренних желаний, которые мотивируют вас в жизни. Ваши сокровенные желания — мощный источник мотивации. Цели в жизни служат постоянным напоминанием о вашем источнике мотивации. Они являются своего рода топливом, чтобы заставлять вас идти вперед, даже в тяжелых ситуациях.

Если вы теряете мотивацию в какие-то моменты жизни — сосредоточьте свое внимание на наиболее важных целях в жизни, особенно целях личного развития.

• Постановка целей фокусирует ваше внимание.

Цели помогают концентрировать всю вашу энергию на то, на что именно вам тратить свое время. Цели направляют ваше движение по жизни.

Когда нет цели, вы плаваете вокруг одного и того же каждый день. Ваша энергия и силы беспорядочно рассеяны. Вы принимаете участие в том, что не играет никакой роли в вашей жизни.

Вы можете иметь общее представление о том, что вы хотите сделать. Но пока вы четко не сформулируете это, вы будете «разбрасывать» ваши усилия.

Очень легко быть унесенным течением повседневной жизни просто потому, что есть так много стимулов вокруг нас в нашей среде. Без сфокусированного внимания, ваша жизнь, так скажем, больше становится «случайной».

• Постановка целей в жизни делает вас ответственными.

Цели побуждают вас взять ответственность за свою жизнь. Теперь вы не только говорите о том, чего вы хотите — теперь вы обязаны действовать. Эту ответственность вы принимаете на себя, а не возлагаете ее на кого-то другого. Принимая ответственность, вы на самом деле остаетесь верными своим целям.

• Постановка целей поможет вам стать лучше, чем вы могли бы быть.

Цели в жизни — это путь к достижению высокого потенциала. Без целей вам трудно будет расти. Это не позволит вам стать лучшим человеком, кем вы можете быть. Это удерживает вас от раскрытия того потенциала, что внутри вас. Цели в жизни создадут новые условия и новые ситуации, которые поставят вас в режим роста. Это заставит вас подняться выше «нормы» и достичь новых высот.

Без целей вы пойдете по пути наименьшего сопротивления, просто делая что-то. Однако цели дадут вам «лицо» и помогут преодолеть бесчисленные препятствия. Вы гораздо больше узнаете о себе и своих талантах, по сравнению с тем, если бы у вас вообще не было бы этих целей.

• Цели в жизни помогут вам прожить свою жизнь наилучшим образом.

Это произойдет по следующим причинам. В процессе достижения целей вы станете лучшим человеком, вы обретете новые знания и способности, получите ценный опыт. Вы научитесь преодолевать и побеждать. Ваше мировоззрение изменится. Вы будете смотреть на жизнь с гораздо большей ясностью и глубиной, чем это было в прошлом.

Спросите себя — какие мои цели на предстоящие 1 год, 3 года, 5, 10 лет? Потратьте свое время (хотя это не трата), чтобы установить ваши цели и сформулировать ваши стремления, и уже через год вы будете испытывать больше прогресса в своей жизни.

А является ли для вас важным ставить цели в своей жизни?

Источник: https://HeadLife.ru/celi-v-zhizni/

Для чего нужна цель в жизни человеку? Зачем нужны цели?

Движение – фундаментальный принцип мироздания. Всё движется [1] [2]. Хаос от порядка отличается тем, что у движения элементов системы есть целевое состояние, к которому они стремятся.

Порядок в космосе поддерживается законами мироздания. Часть законов люди осознали и описали их частные случаи в своих науках. Не знаю, к чему вселенная стремится и с какой целью расширяется, но созвездия и планеты знают куда им катиться.

Вселенная – высокоорганизованная система. Элементы потерявшие своё место в ней быстро уничтожаются либо поглощаются другой организованной системой.

Большинство людей живут в состоянии распада, поэтому им нужна внешняя сила организующая их жизнь. Правила приличия, нормы морали, юридические законы созданы чтобы укротить низкоорганизованных.

Цели нужны чтобы повысить уровень самоорганизации. Помочь человеку перейти в высший слой, чтобы его жизнь ограничивали только физические законы и его совесть, а не искусственно созданная идеология для управления и подчинения человечества.

Для чего нужна цель человеку

С рождения, главная организующая цель человека – сохранение жизнеспособности и познание мира [3]. Ребёнок не осознаёт свои ведущие цели, но видно, как он ими движим. Как только он прекращает проявлять интерес к миру, не стремится сохранить свою жизнь – движение внутри него прекращается.

С ростом сознания, у подростка формируется организующая его жизнь цель «Стать взрослым» [4].

Чем сложнее человек, тем сложнее его цели и тем больше ему нужно направлять свои процессы (в ручном, сознательном или бессознательном режиме). Он развивается, когда его процессы становятся более осознанными и целевыми.

Человек эволюционирует, когда переходит от простой структуры психики к сложной и деградирует в обратном направлении [5]. Когда становится не способен пребывать в сложной организации он переходит к более простой.

Человеку цель нужна чтобы сохранить и развить внутреннюю организованность.

Самоорганизация означает, что человек ставит сам себе цели в жизни и строит себя сам. Упорядочивает свою психику, привычки, распорядок дня, чтобы достичь своих целей. Строит гармоничные отношения с окружающими.

Награда за целеустремлённость

Заняв активную жизненную позицию и определив для себя цель, мы совершаем осознанные и организованные усилия по ее достижению. Развиваемся, ставя и решая все более сложные задачи. Учимся управлять собой и повышать качество своих переживаний.

Наградой за усилия на пути к новой цели становится переживание «состояния потока» или «оптимального переживания», описанного в книге «Поток» Михаем Чиксентмихайи. <\p>

Состояние потока Михай называет «передним краем эволюции», мощнейшим стимулом, заставляющим двигаться вперед, расти интеллектуально и духовно, совершенствовать уже приобретенные знания и навыки.

Это прекрасная возможность ощутить и выразить нашу сущность в деле, которым мы занимаемся – в общении, игре или труде.

Наличие цели – условие входа в поток. [6]<\p>

Информация, поступающая извне, может вызвать беспокойство и ввергнуть нас в состояние хаоса, а может и наоборот, облегчить решение поставленных задач, освободив психическую энергию. Пребывая в потоке, человек фильтрует информацию, пропуская в себя только то полезное, что согласуется с целью.

Цель нужна для эффективности

Когда внимание сконцентрировано, а сознание упорядочено, психическая энергия расходуется направленно и эффективно. Вместе с тем, возникающая за счет внутренней уверенности в правильности своего состояния положительная обратная связь развивает и усложняет личность.

Состояние потока предполагает [6]:

1. Концентрацию внимания.
2. Переживание ощущения, сравнимого с экстазом.
3. Ясное представление о том, что нужно сделать в конкретный момент времени и как это сделать лучше.
4. Потерю ощущения времени.
5. Осознание того, что дело, которым ты занимаешься выполнимо, хотя и трудно.
6. Переживание потери собственного тела.
7. Слияние с чем-то, что больше тебя, что не имеет границ.

Концентрация внимания невозможна без наличия четко обозначенной задачи, конкретной цели. Отсутствие цели и задачи немедленно ведет сознание к состоянию психической энтропии, внутреннего хаоса, чуждого состоянию потока.

Главным условием поддерживающим состояние потока Михай называет упорядоченность сознания. Упорядоченность достигается когда внимание полностью сконцентрировано на каком-то определенном, важном для нас аспекте.

Цель нужна для раскрытия личности

Когда сознание «упорядочено», большая часть внимания направляется на решение текущей задачи. Необходимость бороться с внутренним беспорядком и внешними миром отсутствует. Человек плывет в потоке и, в то же время, ощущает и демонстрирует свою внутреннюю уверенность и цельность.

…Счастья невозможно достичь – это всегда побочный эффект направленности человека на что-то большее, чем он сам. © Виктор Франкл [7]

Состояние потока, помогает раскрыться личности, из-за глубокой концентрацией психического внимания и упорядоченностью сознания. В этом состоянии чувства, мысли и намерения человека лучшим образом фокусируются на поставленной цели.

Концентрируя и направляя психическую энергию на достижение новых сложных целей, мы развиваем способность упорядочивать сознание, «находиться в потоке» и испытывать состояние счастья. Вот почему нужно ставить перед собой краткосрочные и стратегические цели.

Переживание состояния потока усложняет личность, позволяет ей перерасти себя, действовать свободно. Сфокусировав психическую энергию на поставленной задаче, мы сможем получать удовлетворение от всего, что делаем.

Зачем ставить цели

Достигая целей в состоянии потока мы обеспечиваем лучшие условия для личностного роста. Но нужно учиться соблюдать условия входа в поток – соответствие возможностей и навыков уровню сложности поставленной задачи.

Поток рождается, когда человек полностью вовлечен в свою деятельность. Все, что не связано с исполняемой задачей вниманием и сознанием игнорируются. Сам процесс сопровождается настолько яркими ощущениями, что человек не раздумывая заплатит за то, чтобы пережить их вновь.

Человек плохо себя знающий, часто сразу ставит перед собой очень сложные цели. Его знаний не хватает, чтобы приступит к решению требуемых задач, потому он откладывает работу.

В действительности, поясняет Михаи, свое главное сражение следует выигрывать не столько у самого себя, сколько у психического беспорядка, вносящей в душу, сознание и мысли состояние хаоса.

Наша главная битва – битва за себя, свое право и возможность устанавливать контроль за своим вниманием. А самый действенный способ научиться жить в состоянии потока – развить в себе способности самодисциплины и целеустремлённости.

Главное для чего нужны цели человеку – чтобы развиваться, весело и интересно.

Виталий Юрий

Консультация:

Если:<\p>

• Вам нужна обратная связь по вашему плану или по выполненным упражнениям.
• У вас есть трудности с самопознанием, принятием решения, куда двигаться дальше.
• Вас тревожит качество вашей жизни или качество трудовых будней.
• Не знаете, какие цели перед собой ставить.
• Вы не видите перспектив в своей жизни.
• Отдельно могу проконсультировать о родах и материнстве. О родах на Бали и том, что важно в первый год жизни ребёнку.

Предлагаю свои услуги консультирования. Стоимость сейчас: 10$ / час.<\p>

У меня есть опыт решения всех этих вопросов в своей жизни. Непрерывно путешествуем четыре года, успели жениться в Мексике, бегаем за дочкой на Бали.<\p>

Добавьтесь в друзья:<\p>

• Instagram

Источник: https://goal-life.com/page/goals/dlya-chego-nuzhna-cel-v-zhizni

Нужна ли человеку цель в жизни?

Нужна ли человеку цель? Стоит ли к чему-то важному стремиться? Однозначного ответа на эти вопросы нет и быть не может. Кому-то – да, нужна; да, стоит. А кому-то и так хорошо. Какая ещё цель? Зачем?!

Но если вопрос уточнить: а нужна ли цель человеку, который хочет изменить свою жизнь к лучшему и готов брать ответственность за свою жизнь на себя, то ответ будет однозначным: ДА! Изменить свою жизнь и измениться самому, расти и осознанно развиваться  невозможно без цели.

Если для Вас это не очевидно, то возможно, пока Вам лучше пожить без цели. И это, кстати, нормально. Но этот проект создан для тех, кто не просто хочет перемен в жизни, но и готов для этого меняться сам. Начнём с себя!

Не имея цели, Вы будете продолжать жить так, как живёте сейчас. И получать те же результаты. Если Вы ими довольны – прекрасно! Но это значит, что в жизни у Вас автоматически включён режим «Повторить», когда Ваши действия, мысли и состояния повторяются изо дня в день. День сурка. Хотите измениться – меняйтесь, но  без цели этого сделать невозможно! Без цели не изменится ничего!

Цель и устремления – первый рычаг, включающий  осознанность.   Выбор цели и следование ей выводит наше сознание на новый уровень.

И это важный этап на пути к своему истинному существу, когда голос Вашей души становится Вам всё слышнее. Но это вовсе не финишная прямая.

Это лишь начало пути,  который позволит Вам понять свои истинные желания, способности и возможности. Понять, что Вы намного больше, чем привыкли о себе думать.

У Вашей души всегда есть устремления и цели,  но Вы не всегда способны их услышать. Это нелегко: понять, что ты хочешь, прислушиваться к голосу своей души.

К счастью, у нас есть божественное право выбора: мы можем решить, куда двигаться (чего, например, не могут животные, которые действуют в жёстких рамках инстинктов).  Мы имеем право решить, чему посвятить себя и свою жизнь: путешествиям, семье, бизнесу, творчеству…

Поэтому не парьтесь, а выберите цель и начинайте к ней двигаться! Не надо её искать! Просто выберите! Мы вовсе не должны выбрать себе направление  только однажды – раз и навсегда. Мы выбираем постоянно. Каждый день. И проснувшись однажды утром, можно взять и сделать новый выбор: определить новую цель и начать двигаться к ней.

Источник: https://piliugina.ru/nuzhna-li-cheloveku-cel-v-zhizni/

Нужна ли цель в жизни? | Кладоискательство от А до Я

Главная » О жизни » Нужна ли цель в жизни?

Дата публикации: 07 мая 2015 в 10:00<\p>

Одна из моих целей достигнута: дом построен

Признаюсь, сегодня праздную свой день рождения, принимаю поздравления от близких друзей, коллег и родных, но не забываю и о своих читателях и почитателях, которые с интересом ждут моих новых опусов на этом блоге! Даже в этот праздничный для меня день не расстаюсь с Вами и решаюсь задать Вам один жизненноважный вопрос: а в вашей жизни есть цель?

Нужна ли цель в жизни? Возможно, Вы уже задавали себе этот вопрос, а у некоторых уже давно есть свои цели и к их реализации они приступили давно и упорно! Если Вы не задавались никогда подобным вопросом, давайте найдем пару минут и послушаем то, о чем я хотел бы Вам рассказать!

Смотрю я на некоторых людей и удивляюсь, насколько всем хочется все иметь и, что самое интересное, сразу. Ходят такие людишки недовольные на весь мир, ведь мир им не предоставил ресурса для счастливой жизни, а другим «дал».

Начинаю разговаривать с такими людьми и понимаю, что у них просто нет цели в жизни.

Вроде бы и взрослые люди, и образование даже высшее каким-то образом и для чего-то получено, да и рассуждают вполне здраво, а вот цели глобальной нет, и течет такая жизнь у этих личностей как-то скучно, вяло, монотонно. И замечают они в своём существовании лишь негатив и серые тона, полностью отфильтровывая цветное изображение.

Стив Джобс и его красивая цитата

Я уверен, что цель в жизни должна быть у любого человека. И не важно, долгосрочные у Вас планы, или всего лишь на следующий день, но одно то, что человек к чему-то идет и стремится, уже накладывает на него какие-то обязательства, стимулирует его, побуждает к действию, позволяет получить обратную реакцию и эмоции.

Человек втягивается в процесс и уже живет действие и ожиданием, не плывет по течению, направление которому задает толпа, а сам определяет направление для себя – это реально интересно.

Но самое интересное, когда Вы достигаете поставленной цели, Вы просто уважаете себя, что смогли это сделать.

Мой дом – моя крепость, как реализация одной конкретной цели

Однажды, я задался целью построить добротный дом из красного кирпича, с жестяной кровлей и просторным двором. Просто задался целью, а все мои дела и мысли в течении некоторого периода времени были просто нацелены на реализацию этой цели. Прошли годы… у меня появился свой дом, практически точь в точь как и на воображаемой картинке, когда я лишь захотел его построить!

И тут я понял истинное значение фразы, что жизнь так коротка, а успеть нужно так много!

Обычно, многие из нас просто «растеклись» по поверхности, и представляют собой площадку, по которой скользят и получают удовольствие те, кто знает, чего вообще хочет и к чему стремится. Дни скучны, когда человек просто проживает их в клетке собственного ограничения, желая развиваться, и злясь на тех, с чьих лиц не сходит улыбка.

Альберт Энштейн мог сказать о жизни многое в одной фразе

Интересен феномен, что чем больше человек ненавидит свое окружение, тем быстрее он превратится в того, кого сам терпеть не может, и наоборот. Именно поэтому, если постоянно просто ждать похвалы и просто надеяться на лучшее сложа руки, будет ещё хуже. Просто так хорошее не появляется, к нему нужно идти, и открыть не одну дверь своих комплексов, чтобы выпустить и вытряхнуть их из себя.

Любая цель в жизни человека – это движение вперед, организация и дисциплина.

И поймите, даже такая ерунда, как обычное желание купить себе, допустим, новую рубашку или брюки, уже меняет настроение человека.

Да, в данном примере я постарался максимально просто обрисовать картину важности цели и как она меняет жизнь, но в жизни нет мелочей.

Если не верите в это, придется просто принять, так как ещё не разгадан истинный закон жизни, но достоверно известно, что все может измениться в один миг – это жизнь и смерть, здоровье и болезнь, случайное знакомство, которое способно просто перевернуть всю жизнь.

Цель должна быть в жизни каждого из нас. Без неё – мы просто роботы, которые выполняют кем-то придуманную и задуманную программу, чтобы осуществить цель создателя (не свою), сделать его жизнь лучше, потратив свою жизнь впустую.

Меня такая перспектива не очень устраивает, поэтому у меня есть планы на свою жизнь, и постепенно я иду к ним, наслаждаясь всем новым, что встречается на этом пути.

Кстати, и Вам я желаю таких же эмоций, все получится, все будет хорошо.

В конце хочу поделится с вами хорошим фильмом “Секрет”, который дополнит мои слова и мою мысль. Хорошее просмотра!

И в завершение, хотелось бы обратиться к читателям: если у Вас цели и какие? Как быстро Вы достигаете поставленных целей и какой процент из них осуществляется на практике? Поверьте, мне это очень интересно услышать от Вас!

Ваш Александр Максимчук!
Лучшая награда для меня как автора – Ваш лайк в социальные сети (расскажите друзьям об этой статье), также подписывайтесь на мои новые статьи (просто укажите в форме ниже свой адрес электронной почты и Вы будете первыми читать их)! Не забывайте комментировать материалы, а также спрашивайте любые интересующие Вас вопросы по поводу кладоискательства! Я всегда открыт к общению и стараюсь отвечать на все Ваши вопросы, просьбы и замечания! Обратная связь на нашем сайте работает стабильно – не стесняемся!

Источник: https://e-klad.com/o-zhizni/nuzhna-li-tsel-v-zhizni.html

Зачем ставить перед собой цели? 7 убедительных причин

• Tweet
• Share 0
• Pocket
• VKontakte
• 1
• Войдите, чтобы голос был засчитан

Большинство людей не достигают своих целей потому, что они никогда на самом деле не ставили их на первое место. (Дэнис Вейтли, психологи тренер в области умственных возможностей)

Про необходимость ставить перед собой цели каждый слышит с детства. Совет этот стал настолько привычен, что уже не воспринимается как полезный. И необходимость целеполагания со временем теряет для большинства свою актуальность.

А действительно, для чего ставить перед собой цели? Способна ли цель сделать нашу жизнь лучше, а нас самих – хоть немного счастливее?

Четкое осознание того, что нам действительно необходимо, позволяет предпринимать конкретные шаги, чтобы получить желаемое.

Жизнь, в которой есть цели, становится осмысленной и наполненной, а достижения, даже самые скромные, приносят моральное удовлетворение и вполне ощутимые материальные плоды.

На самом деле, цели, пусть неосознанные и призрачные, ставит перед собой любой человек. Многие любят порассуждать о том, что бы им хотелось иметь, что изменить в своем окружении и в себе.

Но при этом немногие берут на себя смелость четко сформулировать, чего же конкретно они хотят, что для этого необходимо сделать и какие пути стоит выбрать для достижения желаемого результата.

Зачастую люди просто боятся строить планы и ставить перед собой четко сформулированные задачи. Знаете поговорку: «Хочешь насмешить Бога – расскажи ему о своих планах». Наверное, она придумана неисправимым фаталистом, не привыкшим отвечать за себя и свою жизнь.

Действительно, зачем что-то планировать и мечтать, когда вся жизнь зависит от обстоятельств, в которые мы попадаем, полна препятствий и трудностей? Гораздо более легким выходом кажется просто ждать, когда что-то хорошее «случится». Но оно, это хорошее, почему-то «случается» чрезвычайно редко. Как результат – море негативных эмоций и недовольство собственной судьбой.

Чтобы убедиться, что постановка целей действительно помогает сделать жизнь лучше, попробуем сформулировать, какие же конкретные преимущества способно дать разумное целеполагание.

1. Контроль над ситуацией

Сравнение человеческой жизни с быстрым речным потоком не ново, но достаточно наглядно. Представьте, что вам необходимо переправиться с одного берега реки на другой.

Человек, не имеющей цели, отдает себя во власть потока событий и ждет, когда течение вынесет его хоть куда-нибудь.

Конечно, ему в идеале хотелось бы добраться до другого берега, но ведь все зависит от обстоятельств, т.е. от оттого, куда его вынесет река.

Человек, четко осознающий свою цель, – попасть в конкретное место на противоположном берегу – будет прикладывать максимум усилий, чтобы приблизится к намеченном пункту: бороться с течением, грести изо всех сил, рассчитывать траекторию движения и т.п. Как вы думаете, у кого из этих двоих больше шансов достичь противоположного берега? Несомненно, у того, кто максимально стремится контролировать ситуацию в соответствии с четко поставленной целью.

2. Смысл жизни

Пускай это вызовет у некоторых улыбку, но четко сформулированные цели действительно помогают обрести смысл жизни. И не только благодаря тому, что человек точно знает, куда ему двигаться. Если повседневность из ожидания превращается в путь, на котором каждый шаг приближает к чему-то конкретному и определенному, ее невозможно назвать пустой.

При этом смысл обретает каждый момент существования, который делает мечту чуть реальнее и ближе, ведь смысл жизни не столько в результате, сколько в процессе.

Вы сами удивитесь, какие новые эмоции и неожиданные приятные сюрпризы ждут вас на этой дороге, какие возможности откроются перед вами при воплощении даже таких простых планов, как ежедневные пешие прогулки, обретение стройности, освоение премудростей шитья или вязания или изучение иностранного языка. Единственное, что вы теряете, четко определяя для себя задачи – ощущение, что ваша жизнь проходит впустую.

3. Продуктивность

Ясно сформулировав, чего именно хотите добиться, вы сможете выделить отдельные задачи на пути к достижению цели. Многие из них окажется вполне реально решить уже в самое ближайшее время, а некоторые – прямо сейчас.

Вместо абстрактных мечтаний вы перейдете к конкретным действиям, будете шаг за шагом преодолевать конкретные трудности и решать конкретные проблемы – а значит, действительно начнете двигаться в нужном направлении и получать ощутимые результаты практически сразу.

4. Уверенность в своих силах и энтузиазм

Решая четко сформулированные задачи, вы с легкостью сможете оценить результаты своих усилий. Для наглядности полезно фиксировать достижения в виде таблицы или графика – так вы в любой момент сможете убедиться, что ваши действия приносят вполне ощутимые плоды. Это вдохновляет и дает силы двигаться дальше.

Конечно, можно вести записи в обычном блокноте или в файле на компьютере. Но гораздо удобнее делать это при помощи нашего сервиса SmartProgress, разработанного специально, чтобы помочь любому четко сформулировать свои цели и составить план по их достижению.

Не останавливаться на полпути помогут наши специалисты-коучи и члены сообщества, которые обязательно найдут слова поддержки, посоветуют, как повысить мотивацию, и, конечно, порадуются вместе с вами новым успехам.

Кстати, признание ваших достижений другими людьми – действительно мощный источник повышения самооценки и обретения веры в себя.

Даже одна реализованная цель заставит вас понять, что мечты могут сбываться, стоит лишь приложить усилия.

Страх строить «планов громадье» и сомнения в собственных способностях уступят место спокойной уверенности и желанию решать новые задачи.

5. Реализация «невозможного»

Мечты, которые казались совершенно неосуществимыми, превращаются из воздушных замков в реальные проекты, которые вполне возможно реализовать.

Для этого следует лишь правильно определить, какие маленькие шаги способны привести в конечном итоге к поставленной цели, определить промежуточные задачи – и последовательно работать согласно намеченному плану.

При этом для получения результатов оказываются гораздо важнее упорство и ежедневный труд, нежели полет вдохновения или разовый «прорыв» на пределе возможностей. А такая сомнительная штука, как везение, вообще отходит на самый дальний план.

6. «Чувство глубокого удовлетворения»

Кроме шуток, четкая постановка целей позволяет действительно многого добиться в жизни и главное – осознать свои успехи и в полной мере получить удовлетворение от достигнутого.

Это подтверждают многочисленные исследования, а также примеры из жизни известных успешных личностей. Люди, целенаправленно двигающиеся к определенным результатам, по праву испытывают гордость за свои достижения и стремятся к новым. Почему бы и вам не последовать их примеру?

7. Самореализация

Порой человек даже не подозревает о своих возможностях и талантах. Изо дня в день почти механически выполняя привычные действия, решая проблемы «по мере поступления», он пребывает в уверенности, что на большее просто не способен.

Желанная цель помогает раздвинуть рамки рутинного существования, выйти из так называемой «зоны комфорта» – ведь приходится ежедневно делать что-то непривычное, учиться новому, а значит – меняться и развиваться, реализовывать скрытый потенциал, заложенный в каждом.

Нестандартные решения, необходимые для полной реализации наших планов, встречи с новыми людьми, способными вдохновить или чему-то научить нас, радость от осознания собственных сил и способностей – все это и многое другое становится возможным для человека, работающего над воплощением в жизнь своей мечты.

• Tweet
• Share 0
• Pocket
• VKontakte
• 1
• Войдите, чтобы голос был засчитан

Источник: https://smarttalks.me/ru/why-set-goals/

Надо ли ставить цели в жизни?

Цели в жизни? Зачем они нужны? Живи одним днем, и больше ничего не надо. Так считают некоторые из нас. А другие, наоборот, все время к чему-то стремятся, чего-то добиваются…

Какие все люди разные! И каждый человек неповторим. Но все же много общего у нас у всех. Например, все хотят любви, уважения, признания.

Только вот вопрос: а за что любить, уважать и признавать нас как личность?

Соглашусь с тем, что любят просто так. Если любят конкретно за что-то, то это, по-моему, не любовь. Отними у человека это конкретное – и любить его, выходит, не за что? Ерунда какая-то!

Уважение нужно заслужить, это бесспорно. И в первую очередь своими поступками.

А вот признания, я думаю, достойны лишь те из нас, кто в этой жизни самоутвердился. И вот здесь никак невозможно достичь чего-то, если нет цели в жизни.

Мне нравится сравнение человека без цели с кораблем без намеченного курса. Носит его по волнам, бедного, то туда, то сюда. Где-то к берегу какому-то пристал, а его ли это берег?
А вот корабль с умным капитаном на борту идет точно туда, куда надо. Не тратит он зря ни время, ни топлива. И приходит в назначенный час.

Или вот еще одно сравнение.

Когда я не спеша захожу на рынок, чтобы купить «что-нибудь», то выхожу я из него с полной сумкой. Покупаю даже то, к сожалению, что и не надо было бы. А вот когда я иду туда, чтобы быстро купить конкретно продукты для борща (другими словами, у меня есть цель), то сэкономлю и время, и деньги, и лишнего ничего не куплю. Разве не так?

Или возьмем генеральную уборку дома. Могу ее растянуть на целый день, но если я знаю, что через три часа ко мне придут гости, то я за это время успею ничуть не хуже навести порядок, приготовить что-нибудь вкусненькое на стол, да еще и приложить усилия, чтобы выглядеть на должном уровне. Опять же благодаря цели.

Вот представьте, у Вас есть мечта. Но она просто где-то витает в облаках и дарит нам приятные ощущения при мысли: «А вот хорошо было бы, если бы…».

К сожалению, это «если бы» может никогда не придти. Задайте конкретный срок!

И дальше происходит следующее. Подсознанию дана команда. Чтобы ее выполнить, наш организм выделяет энергию. Если появляется энергия, мы начинаем действовать. А если мы действуем, то обязательно получим результат. Простая схема.

Так все-таки, надо или не надо ставить цели в жизни?

По-моему, уважаемый читатель, я уже ответила на этот вопрос.

ПЕРЕЙТИ НА ГЛАВНУЮ

Надо ли ставить цели в жизни?

   4 голоса
Средняя оценка: 5 из 5

Источник: https://blog-mlm.ru/nado-li-stavit-celi-v-zhizni/

Нужна ли цель в жизни?

Нередко именно отсутствие общей стратегии приводит в итоге к краху коммерческих предприятий. Дело в том, что стратегия любого предприятия определяется родом инициатив, в которые инвестирует менеджмент.

Если ресурсы предприятия не управляются должным образом, то результат деятельности может сильно отличаться от поставленных целей.

Поскольку система принятия решений любой компании создана для того, чтобы направлять инвестиции в направлении, обещающем осязаемую и немедленную прибыль, инвестирование в инициативы, работающие на долгосрочную перспективу, часто бывает недостаточным.

Хотя никто не выпускается с намеренной стратегией развестись или испортить отношения с семьей, шокирующее количество людей реализуют этот сценарий.

В чем же причина? Проблема в том, что они не фокусируются четко на своей жизненной цели, когда решают, на что тратить свое время, талант и энергию.

Практика показывает, что большинство людей, даже понимая важность этого вопроса, постоянно откладывают определение своей основной цели в жизни.

Так что более удачного момента подумать над жизненной целью, чем сейчас, не может быть ни через месяц, ни через год.

Иметь четкую цель в жизни – одна из важнейших вещей. Однако определиться с ней вовсе не просто. Это выбор, который требует долгих и тяжелых размышлений.

Чтобы подойти к вопросу целенаправленно, можно попробовать каждый день выделять один час на чтение и размышление о цели.

Сдержать такое обещание нелегко, поскольку у Вас могут закрасться сомнения: «А могу ли я себе это позволить? Не лучше ли было бы вместо этого потратить час на изучение чего-нибудь, что напрямую связано с моей специальностью?»

Но подумайте, что на самом деле полезнее: профессиональные знания Вы используете только на рабочем месте, при чем далеко не все из выученного. А знание своей жизненной цели,  если Вы определите ее для себя, Вы будете применять каждый день в своей жизни без исключений.

Если Вы найдете время, чтобы понять, какова Ваша основная цель в жизни, то, вне всякого сомнения, всегда будете вспоминать об этом как о самом важном решении в своей жизни. Не иметь цели – это то же самое, что плыть без штурвала по бурному морю жизни.

Ясная жизненная цель помогает направить свои силы в правильное русло, создать мотивацию для учебы, сохранять творческий подход к делам, планировать свои финансовые расходы.

Выбор профессии и успешная карьера – это только инструмент  для достижения Вашей главной жизненной цели. А без цели жизнь может стать пустой.

Источник: https://master-klass.biz/nuzhna-li-cel-v-zhizni

Нужно ли ставить перед собой недостижимые цели

В статье рассказывается о том, как правильно мечтать и превращать свои мечты в цели. Описываются все преимущества постановки недостижимых целей перед собой для развития личности.

Зачем нужно ставить цели

В вечно меняющемся мире сложно всегда быть на гребне волны. Необходимо тратить много времени и сил для развития себя. Часто, читая книгу по саморазвитию, люди натыкаются на фразу « поставьте цель».

Неужели постановка целей и вправду так помогает? В чём же магия? Может ли чёткая постановка цели помочь достичь желаемого? Да может.

Цель направляет человека в нужную сторону, стимулирует и мотивирует, помогает отбросить всё лишнее и не забивать свою жизнь ненужными делами.

Для желающих изменить свою жизнь конкретная цель – главный помощник.

Человеку свойственно мечтать, и мечты эти могут быть самые разные: о большом заработке, вилле на Мальдивах, удачном браке или о посте директора крупной компании.

Естественно в своих мечтах можно уйти далеко от реальности, погрузиться в мир фантазий, а можно поступить иначе, можно отфильтровать свои мечты на адекватность и превратить их в конкретные цели. Это первый и самый важный шаг, не сделав его, мечта так и останется мечтой, а именно далёкой и недосягаемой.

Цель – это то, что приводит к результату, цель – это то, чего можно добиться. Важно правильно выбрать цель, она должна быть выполнимой и как можно более конкретной. Почему? Да потому, что это имеет ряд преимуществ:

1. Конкретная цель поможет направить все усилия в одно конкретное дело. Человек не разменивается и не отвлекается на всякую ерунду.
2.  Это источник мотивации и вдохновения. Четкое представление результата – это основа для действий.
3. Конкретная цель помогает делать правильные шаги по её достижению. Без конкретики можно просто делать лишние, ни к чему не приводящие действия. А это просто растрата своих сил.

Успех приходит к тем, кто умеет правильно ставить цели

Многие проблемы и задачи решаемы, если понимаешь свои жизненные цели. Человек, имеющий цель правильно воспринимает сложности и неудачи, и знает, как их оптимально решить. Также цели позволяют:

• осуществлять контроль над своей жизнью. Постановка цели расставит всё по своим местам. Мозг человека устроен очень сложно, он отвлекается на многие вещи, мешает сконцентрироваться на том, что действительно важно для развития личности. Цель помогает дисциплинировать себя, заставляет тело и мозг работать над важными и нужными задачами;
• обрести смысл жизни. Жизнь без цели скучна и не интересна. Плывя по течению люди начинают хандрить и перестают верить в себя. Проживая жизнь бесцельно, человек просто тратит её понапрасну. Цель придаёт смысл каждому новому дню, появляется ощущение, что день прожит не зря;
• повысить уверенность в себе. Цель и процесс продвижения к ней повышают самооценку и придают уверенности в себе. Делая хотя бы что-нибудь для достижения своей цели каждый день, человек начинает гордиться собой, а полученный результат (даже небольшой) мотивирует на дальнейшие действия. Желательно разбить цель на маленькие подпункты, записать их в ежедневник и каждый день ставить галочку напротив выполненной задачи. Это очень помогает;
• сделать мечту явью. Цель поможет постепенно превратить несбыточную мечту в явь. Причем сам человек, выполняя шаги по её достижению, будет чувствовать причастность к этому волшебству. То, что казалось несбыточным, обретёт четкую форму и появится спустя какое-то время. Если задача огромна и трудно выполнима, следует составить план и приблизительный прогноз того сколько времени это займёт. Если это сделать, мечта станет уже намного ближе;
• обрести веру в исполнение мечты. Сидеть на диване и мечтать может каждый, но при этом мозг не принимает это всерьёз, однако стоит хоть немного поработать в этом направлении и получить положительный результат, тут же появится оптимизм и вера в то, что всё непременно осуществится;
• обрести целеустремленность. Ученые доказали, что человек имеющий конкретную реальную цель, мотивирует сам себя как можно быстрее добиться её. У большинства рано или поздно это получается;
• раскрыть все свои возможности. Часто в процессе работы над целью человек замечает, что делает то, чего даже не ожидал от себя. Он учится чему-то новому, практически применяет все свои способности, получает новые навыки, развивается в новых профессиях, осваивает новые методики или даже полностью новую для себя работу. Поставленная цель толкает человека осваивать новые горизонты, заставляет выходить из зоны комфорта и делать не свойственные ему вещи. Это очень полезный навык, так можно понять многое о себе, открыть какой-то особый талант, возможно, найти себя в каком-то новом деле и полностью изменить свою жизнь. Это очень увлекательно. Возможно, сам процесс достижения цели окажется даже более полезным, чем та самая цель.

Не стоит мечтать впустую, анализируйте собственные мечты, и находите те, которые реально выполнить. Мечтать нужно с умом. Каждый раз, когда очередное желание приходит в голову, следует спросить себя: А что можно сделать уже сейчас, чтобы это случилось? Превращать свои мечты в реальность – задача каждого человека, не стоит останавливаться, стоит двигаться вперед, мечте навстречу.

Всем пока.
С уважением, Вячеслав.

Источник: https://kosarev39.ru/dlya-chego-nuzhno-stavit-celi.html

Для чего нужна цель в жизни?

Очень часто человек чувствует апатию. Ему ничего не хочется делать, у него нет интересов. Это признаки отсутствия цели в жизни.

Когда человеку ничего не хочется и нет никаких желаний, у него наступает упадок сил. Цель в жизни нужна человеку для того, чтобы избежать депрессивных состояний.

Когда у человека есть к чему стремиться, то начинает работать его намерение и появляется энергия, повышается жизненный тонус.

Для того, чтобы стать счастливым, человеку нужно найти именно Свою цель, Свою стезю, Свое жизненное предназначение. Помочь в этом сможет метод визуализации. Ваша цель – это то, что сделает жизнь счастливой, превратит ее в бесконечный праздник. Представьте мысленно все то, что вам нужно для ощущения полного счастья. Вы должны увидеть это.

Но просто мечтами ничего не добиться. Надо буквально вжиться в созданный вами образ. Представьте, что вы уже имеете все, что вам нужно. Наблюдайте за своим образом мысленно. И в то же время живите в этом образе. Он не должен быть отстранен от вас. Если вы будете выполнять визуализацию каждый день, то перед вами откроются различные возможности.

Главное – не пропустить свою возможность.

Вашей будет такая цель, которая понравится и вашему сердцу и вашему разуму. Найти ее логическим путем невозможно. Она должна прийти сама. Не ждите быстрых результатов. Реальность реагирует медленно. Главное проявлять упорство в визуализации и не сомневаться. Если цель действительно ваша, она осуществится. Если не ваша – она вам не нужна.

Если в настоящий момент вас что – то не устраивает в окружающей действительности, просто старайтесь не замечать эти моменты. Думайте о том, какой вы хотите видеть свою реальность. Рано или поздно, она подстроится под ваши мысли. Так работает энергия намерения.

Если вас засосала рутина и не хочется ничего делать, нужно подключить намерение. Причиной отсутствия любых желаний и усталости от жизни может быть отсутствие цели.

Но есть и еще одна причина – это обычное загрязнение организма, сильная зашлакованность. Для того, чтобы намерение работало, нужно повысить энергетику.

Одним из важных критериев того, что цель действительно ваша, является важный аспект. При попытке отказаться от нее, человек испытывает большие страдания. Это верный признак того, что цель выбрана правильно. Если при визуализации вы чувствуете дискомфорт, то он может быть вызван двумя причинами. Во – первых, вашей неуверенностью.

Иногда нам кажется, что мы недостойны чего – то, что наша цель неосуществима. Если цель действительно ваша, со временем дискомфорт пройдет. Во – вторых, дискомфорт может означать то, что цель не ваша. Просто нам постоянно навязывают модели успеха. Они продиктованы средствами массовой информации. Это эталоны красоты и успеха.

Поэтому нужно искать именно то, что нравится вам.

Человек должен понять, что цель – это не конечный результат, а постоянное движение. Именно движение к цели делает нас счастливыми. Поэтому, после достижения одной цели, человек ставит другую, более высокую, и движется к ней. Предела нет. Именно в движении и есть смысл нашей жизни.

Еще одним отличием вашей цели от чужой является то обстоятельство, что чужая цель ведет к улучшению чужого благосостояния. Ваша цель, наоборот, приведет к улучшению вашего благосостояния. Те люди, которые поняли это, стараются работать на себя. Это дает внутреннюю свободу. Работать можно и на дядю, но улучшение вашего материального положения должно быть на первом месте.

Еще одним важным моментом является визуализация денег. Это процесс практически бесполезный. Деньги не могут быть целью в жизни. Они появятся, если вы правильно выбрали свою цель и визуализируете ее.

Мысленный образ можно укрепить, повторяя соответствующие аффирмации. Это краткое изложение вашей цели. Только произносить их нужно в настоящем времени. Так, как будто ваше желание уже сбылось.

Например, ” я стройная и красивая “, а не ” я буду стройной и красивой “.

Выполняя эти несложные действия, вы найдете свой путь и обретете подлинное счастье.

Сергей, www.vitamarg.com

Источник: https://www.vitamarg.com/konsultacii/life/5801-d

Цель в жизни

Цель в жизни

Найти цель в жизни … Почему вообще появляются желания такого порядка? Ведь в юности большинство людей живет, не задумываясь о таких глобальных вопросах. Очевидно, что в определенные периоды жизни у человека меняются его ценности.

Как правило, середина жизни, к которой подходит человек,  является причиной того, что человек начинает задумываться о своей жизни уже с других позиций: как много я успела или успел сделать, каких целей я достиг?Если не достиг того, о чем мечтал в юности, то почему и как жить дальше?

Очень часто мысли такого рода приводят к самообвинениям и  переживанию негативных эмоций.  Человек фиксирует внимание на своих неудачах, вместо того, чтобы радоваться достижениям, а из неудач делать выводы.

Человека донимают вопросы:ради чего я живу, что дальше, какова цель моей жизни? неужели я проживу всю оставшуюся жизнь точно так же?

Любые трансформации, а тем более кардинальные изменения в жизни, требуют осознания их необходимости для себя лично, для своего подсознания, разума. Они должные  вызывать  соответствующие позитивные эмоции.

Ведь, если наши начинания не подкреплены эмоционально, они, как правило, не реализуются.  Поэтому переживание негативных эмоций подкрепляет лишь такие же негативные мысли.

 Кажется, что нет никакого смысла стремиться к чем-то большему, опускаются руки и человек начинает жить, плывя по течению.

В глубине души, конечно же, есть желание реализовать себя, свои давние замыслы и мечты. Но  часто человек не готов  в реальной жизни что-то менять. Даже если он не совсем доволен положением своих дел в семье, в карьере или своим состоянием здоровья.

Поэтому многие сталкиваются с ситуацией, когда на уровне разума человек хочет изменений, но подсознательно сам блокирует их наступление, не решаясь  на активные действия и находя отговорки, когда ему предлагают использовать какие-то возможности или принятие какие-то серьезные решения, которые выведут человека на какое-то время из его привычной жизни.

Поэтому, если у вас появляются мысли вроде такой как «как найти смысл жизни, как найти цель в жизни», то, стоит задать себе лишь один вопрос: ради чего я хочу  найти цель?

Другими словами, у вас появится не просто некое  абстрактное желание, а конкретная цель. И не обязательно, чтобы она была для вас одной единственной на всю жизнь.

Жизнь человека изменятся, меняется мир вокруг него, и , с ходом жизни, у человека меняются  — и должны меняться — цели.

Иначе, получается, что человек всю жизнь стремиться только к чему-то одному, а если не достигнет, то … жизнь прошла мимо.

Счастье и эмоции

Почему мы так много уделяем внимания эмоциям и их роли? Потому что, качество эмоций влияет на качество жизни, и определяет ее в целом.

Почему мы так много времени посвящаем  рассуждениям о счастье? Потому что задавая себе вопрос как найти цель в жизни, мы, фактически, задаем себе вопрос «как стать счастливыми».

 Другими словами, достижение счастья – это конечная цель любого начинания.

Счастье через получение хорошей работы, высокого дохода,  через любовь, освобождение от негативных эмоций и ощущение, что мир прекрасен и дает нам возможности для счастья…

Если вы заметили, путей к достижению счастья достаточно много.

Правда, только для тех, кто берет на себя ответственность и принимает решения, и для тех, для кого цель в жизни — это реальное желание чего-то достигнуть и готовность действовать ради этого.

Может ли отсутствие цели в  жизни  делать  человека несчастным? Безусловно, потому что без целей человек не развивается, ему скучно, у него нет ориентиров. Нет  целей — нет достижений, нет удовлетворения и позитивных эмоций. Поэтому, определить  цель – глобальную, либо имеющую важность для данного периода – это тоже путь к счастью.

Цель в жизни. Примеры

Если человек ищет цель в жизни,  совершенно не важно, какова эта цель. Она может быть связана с любой областью: учебой, работой, бизнесом, семьей… Главное, чтобы это была именно ваша цель, которая вас вдохновляет, дает вам возможность расти как личности, как профессионалу, как человеку.

Не надо считать, что если у вашего друга цель – заработать миллион долларов, а у вас – найти работу, на которой вы будете зарабатывать  500  или 1000 долларов в  месяц, то ваша цель хуже, или менее достойна, или вообще не цель.

Если для вас это — важно, и по сравнению с вашей нынешней финансовой ситуацией для вас зарабатывать такую сумму — это возможность понять, как изменить свою жизнь к лучшему, как развить свои способности,  то такая цель может быть в сто раз круче, чем цель вашего друга.

В то же время, ваша цель должна быть реальной. Если вы ставите цель заработать миллион через год, при этом сейчас зарабатываете  так, что едва хватает  на жизнь, то стоит оценить свои ресурсы и возможности для достижения такой цели, которыми вы располагаете на данный момент.

Цель может быть как глобальной и стратегической, долгосрочной,  так и  ближайшей. Главное, чтобы она была. Из-за отсутствия цели в жизни масса людей совершает самоубийства, находятся в депрессии,    в моральном упадке.

Если вы не можете сейчас найти глобальную цель своей жизни – и не надо! Делайте целью то, что для вас актуально в ближайшие годы  или даже месяцы.  Иногда, просто переезд  в  другую квартиру, освобождение от навязчивой опеки и контроля родителей, уход  с  работы уже может быть решением вопроса, как  изменить свою жизнь к лучшему. На данном этапе, конечно.

Естественно, ставя цели, необходимо думать о последствиях их достижения. Подумайте об этом заранее, чтобы потом, когда вы их достигнете, не пришлось говорить, что у вас нет удовлетворения от их достижения.

Значит, это была не ваша цель, или вы стремились к ней для  того, что решить вопрос как изменить свою жизнь к лучшему, а для удовлетворения каких-то не очень полезных для вас потребностей, эгоизма например.

Классические примеры – измена, чтобы отомстить  своему  парню (мужу) или девушке (жене).

Вроде и отомстили (хотя не факт), но сами стали ли счастливы? Поэтому, если думаете, как изменить свою жизнь к лучшему, то исходите из любви к себе и заботе о своей жизни, а не из эгоизма.

А потом, получив на него честный ( для себя) ответ, спросите: а буду ли я  от этого счастлив?   И кроме ответа разума, послушайте ответ своей души, своих эмоций, и своего тела.

Источник: https://mirna360.com/istorii/nuzhna-li-cel.html