129. ценности, которым изменить нельзя

2. Сжатое изложение. Есть ценности, которые изменяются

Устная часть ОГЭ 2019

Читать и скачать Словарь синонимов “ОГЭ по русскому языку 2019” 

На сайте ФИПИ выложили 5 НОВЫХ изложений.<\p>

Смотреть сжатые изложения к новым текстам.

Как же обидно бывает, когда на экзамене по русскому языку в 9 классе вы, ребята, не получаете “4” или “5” только потому, что допустили больше орфографических ошибок, чем разрешено! А все почему? Изложения слушаем, пишем и сокращаем, тест решаем, сочинения создаем, а о практической грамотности не задумываемся! Предлагаю, друзья мои, выполнять в день по одному заданию, и тогда у вас появится шанс повысить балл за работу.

Онлайн-упражнения

Слушать и скачать изложение “Есть ценности, которые изменяются”

Текст изложения

(1)Есть ценности, которые изменяются, теряются, пропадают, становясь пылью времени. (2)Но как бы ни изменялось общество, всё равно на протяжении тысячелетий остаются вечные ценности, которые имеют большое значение для людей всех поколений и культур. (3)Одной из таких вечных ценностей, безусловно, является дружба.

(4)Люди очень часто употребляют это слово в своём языке, тех или иных людей называют своими друзьями, но мало кто может сформулировать, что такое дружба, кто такой настоящий друг, каким он должен быть. (5)Все определения дружбы сходны в одном: дружба – это взаимоотношения, основанные на взаимной открытости людей, полном доверии и постоянной готовности в любой момент прийти друг другу на помощь.

(6)Главное, чтобы у друзей были одинаковые жизненные ценности, похожие духовные ориентиры, тогда они смогут дружить, даже если их отношение к определённым явлениям жизни разное.

(7)И тогда на настоящую дружбу не влияет время и расстояние. (8)Люди могут разговаривать друг с другом лишь изредка, быть в разлуке в течение многих лет, но всё равно оставаться очень близкими друзьями.

(9)Подобное постоянство – отличительная черта настоящей дружбы.

Готовьтесь к ОГЭ вместе с нами!

Образец сжатого изложения

Некоторые ценности изменяются, теряются. Но на протяжении тысячелетий остаются значимые для всех людей вечные ценности, одной из которых является дружба.

Люди часто употребляют это слово, тех или иных людей называют своими друзьями, но мало кто может сформулировать, что такое дружба, кто такой настоящий друг. Все определения сходны в одном: дружба – это взаимоотношения, основанные на обоюдной открытости, полном доверии и постоянной готовности прийти друг другу на помощь.

Критерии оценивания изложения

Таблица 1

Информация о тексте для сжатого изложения
№ абзаца	Микротема
1	Одной из вечных ценностей, которые имеют большое значение для людей всех поколений и культур, является дружба.
2	Дружба – это взаимоотношения, основанные на открытости, доверии и готовности прийти друг другу на помощь.
3	У друзей одинаковые жизненные ценности, духовные ориентиры. Постоянство – отличительная черта настоящей дружбы.

Таблица 2

№	Критерии оценивания сжатого изложения	Баллы
ИК1	Содержание изложения
Экзаменуемый точно передал основное содержание прослушанного текста, отразив все важные для его восприятия микротемы, перечисленные в таблице 1.	2
Экзаменуемый передал основное содержание прослушанного текста, но упустил или добавил 1 микротему.	1
Экзаменуемый передал основное содержание прослушанного текста, но упустил или добавил более 1 микротемы.	0
ИК2	Сжатие исходного текста
Экзаменуемый применил 1 или несколько приёмов сжатия текста, использовав их на протяжении всего текста.	3
Экзаменуемый применил 1 или несколько приёмов сжатия текста, использовав их для сжатия 3 микротем текста.	2
Экзаменуемый применил 1 или несколько приёмов сжатия текста, использовав их для сжатия 2 микротем текста.	1
Экзаменуемый применил 1 или несколько приёмов сжатия текста, использовав их для сжатия 1 микротемы текста, или экзаменуемый не использовал приёмы сжатия текста.	0
ИК3	Смысловая цельность, речевая связность и последовательность изложения
Работа экзаменуемого характеризуется смысловой цельностью, речевой связностью и последовательностью изложения: – логические ошибки отсутствуют, последовательность изложения не нарушена; – в работе нет нарушений абзацного членения текста.	2
Работа экзаменуемого характеризуется смысловой цельностью, связностью и последовательностью изложения, но допущена 1 логическая ошибка, и/или в работе имеется 1 нарушение абзацного членения текста.	1
В работе экзаменуемого просматривается коммуникативный замысел, но допущено более 1 логической ошибки, и/или имеются 2 случая нарушения абзацного членения текста.	0
Максимальное количество баллов за сжатое изложение по критериям ИК1–ИК3	7

  Хочу получить ВЫСШИЙ БАЛЛ за данное изложение!

Хочу научиться

1. писать изложение

теория

2.  сокращать текст изложения

практика

Слушать данное изложение и все остальные

Изложения на “5”

Скачать текст подробного и сжатого изложения<\p>

“Есть ценности, которые изменяются”, аудиофайл

Источник: https://shcoolparallel.umi.ru/masterskaya/kak_napisat_szhatoe_izlozhenie/prakticheskij_material/2_szhatoe_izlozhenie_est_cennosti_kotorye_izmenyayutsya/

Принять то, что мы не можем изменить

В нашей жизни есть вещи, с которыми невозможно бороться и которых нельзя избежать. Нам стоит научиться их принимать, чтобы суметь пройти через испытания. Пять экспертов рассказывают о том, что способно стать для нас опорой.

«Господи, дай нам смирение, чтобы принять то, что нельзя изменить; дай нам мужество изменить то, что надлежит изменить; и дай нам мудрость отличить одно от другого».

Это изречение знакомо многим, а для некоторых, например для участников групп Анонимных Алкоголиков по всему миру, даже приобрело статус важнейшего правила жизни.

Но что стоит за этими словами – «то, что нельзя изменить»? Несбывшиеся надежды, нехватка любви, страдание, несправедливость, хрупкость самой нашей жизни – с этим рано или поздно сталкивается каждый из нас, и бежать от него бесполезно. Лишь ясное понимание происходящего и верное отношение к нему поможет нам пройти эти испытания и вынести из них уроки жизни.

Отказываясь сопротивляться неизбежному, мы получаем шанс открыть для себя новые возможности. Пять психологов рассказывают нам об этом.

Все не всегда получается так, как мы ждали<\p>

Лев Хегай, юнгианский аналитик: 

Почему мы страдаем. Собеседование закончилось неудачно, новое назначение получил кто-то другой, завести ребенка все не получается… Ощущение, что собственная жизнь выскальзывает из рук, порождает чувство глубокой тревоги. Особенно это ощутимо в нашей культуре, где понятие о жизненном успехе практически лишено духовной составляющей и зачастую измеряется лишь благосостоянием. Юнгианский психоанализ видит причину этого страдания в том, что мы не осознаем связи между собой и миром. И потому нам горько вдвойне: к смятению от того, что наши планы нарушены, прибавляется и чувство, что нас бросили одних.

Это ощущение бессилия воскрешает в нашей душе того растерянного ребенка, которым мы были когда-то и который не понимает, почему ему в чем-то отказали.

Чем чаще мы испытывали это сиротливое чувство в детстве, тем труднее нам принять все те «нет», которые порой говорит нам жизнь. Напротив, если мы согласимся с тем, что само наше существование подчиняется законам Вселенной, тем самым мы усмирим свое – такое человеческое – желание всемогущества.

Как это принять. Спрашивая себя, произошло ли это событие только лишь из-за внешних причин, или все же на него повлиял наш не совсем разумный выбор и неверные решения.

Подобный самоанализ поможет вновь стать действующим лицом собственной жизни и увереннее смотреть в будущее. Также можно подумать о том, чего именно нам не хватает. Наши планы были расстроены, и это лишило нас удовольствия их осуществить.

Но какого именно удовлетворения мы ожидали? Общественного признания, эмоциональной поддержки, материального достатка?

Поняв, каковы наши несбывшиеся ожидания, мы сможем подумать, как реализовать их другими способами.

Исследуя связь между нашими поступками, событиями и возможностями, мы становимся, как считал Юнг, более открытыми для жизни, учимся распознавать ее послания и счастливые совпадения, которые помогут нам чаще совершать верный выбор.

Другие не всегда нас любят и нам верны<\p>

Марина Хазанова, клиент-центрированный терапевт, травмотерапевт: 

Почему мы страдаем. Мы нуждаемся в любви, в том, чтобы ощущать себя любимыми, – так мы чувствуем, что нас признают, что мы для кого-то очень важны. Но в наши дни связи между людьми все реже оказываются прочными, и это рождает в нашей душе глубинную тревогу. Не чувствуя на себе любящих взглядов – близких, супруга, друзей, коллег, – мы словно больше не ощущаем себя. Нам не хватает признания, от нас будто ускользает смысл самой жизни. Еще острее мы переживаем измену – предательство разрушает негласный уговор между людьми: «Я дарю свою любовь и взамен получаю равноценный дар». Жестокое нарушение этого договора подрывает нашу веру не только в другого человека, но и в самих себя: «Чего я стою, если меня предали так легко?»

Как это принять. Неверность в отношениях (любовных, дружеских, семейных) отлична от ситуации, когда по внешним причинам страдает наша преданность или добрые чувства (например, сокращение на работе). Отношения – это всегда совместное творчество.

Их стоит внимательно изучить, чтобы понять, каким образом мы их выстраивали.

Что в них явилось результатом нашего действия, что именно и сколько (недостаточно или в избытке) мы вкладывали в них? Чего ожидали от другого? Способны ли были сами позаботиться о своих важнейших потребностях? Если необходимо, помочь провести эту работу может специалист.

Но как вновь обрести любовь?
Даже если сейчас мы ее не видим рядом с собой, она существует внутри нас. Ее можно почувствовать, спрашивая себя: что мне нравится, что вызывает у меня отклик, пробуждает во мне живой интерес? Поиск ответа может занять время, но, когда любимое дело находится, вокруг появляются люди, которым оно так же дорого. И это будут действительно близкие нам люди, которые любят то же, что и мы, и всегда смогут нас поддержать.

Страдание – это часть жизни

Наталья Тумашкова, экзистенциальный психотерапевт:

Почему мы страдаем. Разрыв, несчастный случай, болезнь… Невозможно вспомнить тот момент, когда мы испытали боль впервые. На протяжении жизни она возникает не раз, иногда предостерегая и охраняя нас, но очень часто – причиняя нам мучения.

Их усугубляют страх («со мной что-то не так») и чувство вины: воспитанные в христианской культуре, мы неосознанно связываем боль с наказанием за грехи и ищем ответ в своем прошлом. Вопрос «за что мне это?» не то чтобы бесполезен – иногда он помогает переосмыслить события нашей жизни. Но еще полезней переформулировать его – «для чего?». И задуматься не о причинах, а о наших целях и возможностях. 

Как это принять. Вина подавляет, обессиливает нас, останавливает в той точке, где мы находимся, мешает двигаться вперед. Если же мы спрашиваем «зачем?», «чему я могу научиться?», то переживаем боль как испытание. Сильные потрясения обостряют чувство жизни. Мы понимаем, а вернее – начинаем чувствовать, что у наших сил есть предел, и это побуждает нас прояснить цели, отделить важное от второстепенного. Многое переосмысляется в это время. Но важно помнить, что боль – это прежде всего сигнал, и мы можем понять, какую информацию он несет, о чем эта боль говорит. В этом могут помочь специалисты – врач или психотерапевт.

Их часто трудно признать: это может быть желание за что-то наказать себя или повод потребовать больше внимания и заботы от близких. Иногда те, кто рядом, раздражают нас: почему им хорошо, когда нам плохо? Раздражение – это подавленный гнев.

Разрешив себе испытать его в полном объеме («Это несправедливо! Разве мне должно быть больно?»), мы дадим ему выйти наружу в крике или плаче – и так мы получаем возможность встретиться со своей агрессией.

А она, в противоположность вине и страху, – мощный энергетический ресурс. Для нас это возможность соприкоснуться со своей жизненной силой и использовать ее, чтобы двигаться вперед.

Всему приходит конец
Владимир Баскаков, телесно-ориентированный психотерапевт: 

Почему мы страдаем. В природе все циклично: чередуются день и ночь, зима и лето. Жизнь – это вечное изменение, но кому из нас не хочется удержать счастливый миг! Неизбежность перемен ведет за собой мысль о неизбежности смерти – и она для нас невыносима. Мы знаем: дети вырастают, друзья отдаляются, тело стареет… И порой пытаемся бороться с законами бытия, сохраняя иллюзию неизменности: например, с помощью омолаживающих средств или развивая бурную деятельность, чтобы не оказаться наедине с собой… К изменениям мы все относимся по-разному. Чем больше они нас расстраивали в детстве, тем больше мы будем их бояться, повзрослев. И наоборот, если с ранних лет мы воспринимали их как увлекательную часть жизни, нам будет проще не только принять неизбежность перемен, но порой и к ним стремиться.

Как это принять. Мы многому можем научиться у своего тела, если увидим в нем друга и советчика, а не предателя, выдающего наши слабости. Обратим внимание: вдох и выдох следуют друг за другом. Можно пытаться задержать дыхание, но чем дольше мы не дышим, тем труднее потом восстановить его ритм.

Так же следуют друг за другом периоды сна и бодрствования. Если мы принимаем свои естественные потребности, мы устанавливаем связь со своим телом и через него – с нашей природой. Мы начинаем чувствовать себя частью целого, подчиняясь общим ритмам.
Подумаем и о том, что у нас есть опыт многочисленных переходов из одного состояния в другое. Мы были зачаты, перейдя к бытию от небытия, затем вышли из материнской утробы на свет, простились с детством ради открытий юности, двигались во времени, оставляя нечто позади и открывая впереди новое.
Постараемся понять: без завершения не будет продолжения, без прощания – новой встречи. Раз жизни органически присуща цикличность, то перемены – не угроза, а естественное условие нашего существования. Смерть страшит нас своей неизвестностью, но она остается частью жизни, которая сегодня продолжается. И в этом продолжении мы можем открыть для себя новые возможности и совершить что-то важное.

Жизнь не всегда справедлива<\p>

Патрис Гурье (Patrice Gourrier), священник и психолог: 

Почему мы страдаем. Проявления несправедливости жестоко напоминают нам, что недостаточно всегда вести себя хорошо и правильно, чтобы жизнь была к нам справедлива. Три причины могут вызвать это острое чувство. Во-первых, неприятие лишений: западная культура ставит во главу угла личное гедонистическое счастье, и, когда наши желания не исполняются, мы воспринимаем это как личную обиду. Во-вторых, мы страдаем из-за того, что действительно несправедливо: мы чувствуем горькую беспомощность, не понимая смысла испытания. (Почему внезапно ушел из жизни дорогой мне человек? Почему меня уволили, ведь я столько вложил в эту работу?) Наконец, наша собственная (невольная) несправедливость в отношении других, близких или незнакомцев, может причинить нам боль. В этом случае страдают наши идеалы и нравственные ценности – а потому плохо и нам.

Как это принять. Прежде всего, заменив слово «принять» на «осознать».

Никакой психолог не сократит время нашего горя и гнева, зато он способен помочь, если душевная боль невыносима. В случае иной несправедливости, в жизни или в отношениях, спросим себя: «Что я могу сделать справедливого, того, что считаю хорошим?» Это позволит не замкнуться в своей горечи или желании мести.

Но главное – прежде всего определить те эмоции, что пробудила в нас несправедливость. Мы часто упускаем из виду тот урон, который она наносит нашему самоуважению. Парадоксальным образом тот, кто оказался жертвой, вместо того чтобы защищаться и отстаивать свое право, порой чувствует вину и стыд – оттого что был не на высоте и с ним плохо обошлись. Поэтому несправедливость всегда необходимо назвать словами, с ней нужно работать. А если хранить это страдание в себе, для нашей души оно со временем станет по-настоящему разрушительным.

Источник

ЧИТАЙТЕ:

Источник: https://icennosty.blogspot.com/2012/07/blog-post.html

7 привычек, которые нельзя изменить в партнере

Юлия Мартыненко, социальный психолог.

Путь к этому принятию сложней, чем кажется на первый взгляд. Идеалов в природе не существует, а мнение о том, что человека можно изменить – обманчиво. Часто, молодые девушки ошибочно полагают, что все в их руках и некоторые черты любимого легко исправимы. Что на самом деле не поддается коррекции?

1. Плохие привычки

Мужчина ведет себя неподобающе? Например, кусает ногти, жует с открытым ртом, громко разговаривает или смеется, а тебя это раздражает? Вывод – смирись, ничего уже не сделаешь, такая сущность.

2. Чувство стиля

Состоявшийся человек уже не изменит своих предпочтений, нужно принять это за чистую монету. Вещи в шкафу могут дополняться, но кардинальных изменений, как правило, не происходит.

Ты можешь читать нотации, проводить часовые лекции о том как нужно одеваться, ходить с ним по магазинам, но эффект не продлится долго.

На начальной стадии отношений, он прислушается, чтобы тебя не огорчать, а дальше – все останется по-прежнему.

3. Религиозные взгляды

Атеист? Беспрекословно верит в Бога? Это факт, которым даже не пытайся управлять. Равносильно, что переубедить мужчину, всю жизнь болевшего за Реал, переключиться на Барселону.

4. Семейные отношения

Взаимоотношения любимого с родителями нельзя изменить. Он так привык, это правила и комфорт, по которым он жил всегда, до встречи с тобой. Лучше присмотрись, если он уважает своих родителей – это к лучшему, будет хорошим семьянином. Если же тебе попался «маменькин сынок» — подумай, нужен ли тебе третий человек в отношениях.

5. Жизненные ценности и приоритеты

Если он полагает, что женщина должна сидеть дома с детьми, а вы хотите построить успешную карьеру – это серьезно, разногласий не избежать и вместо того, чтобы ссориться, лучше разойтись. Ценности не меняются.

6. Стиль общения

Ты любишь подолгу обсудить события уходящего дня, а любимый предпочитает молчание – лучше обзаведись подругой. Он не изменит стиль общения. Не говорит комплименты, либо делает это крайне редко – аналогично.
7.

Интересы
Узнав многое о нем, ты понимаешь, что не одобряешь футбол и путешествия «дикарем» – ничего не поделаешь. Лучше сосредоточься на том, что может быть интересным и тебе, и ему. Это поможет сгладить неровности.

Что делать, если многое в партнере не устраивает, но он занимает особенное место в твоем сердце?

Так устроен мир, хоть идеалов не существует, мы создаем воздушные замки. Особенно это касается будущего мужа. Роковой стереотип вырисовывается в результате сравнений любимого киногероя, отца, первого партнера и прочих навязанных качеств. Увы, найти соответствующего человека в реальных условиях – из области фантастики.

1. Прежде чем совершать серьезные поступки, прислушайся к себе и проанализируй качества партнера в форме условной таблицы. С чем он теоретически готов справиться, а что не корректируется. Например, темперамент, религия, внешность, роль женщины в семье. Если для тебя это не существенно – уверенно строй отношения дальше, нет – уходи.
2. Следующая категория, из-за которой происходят конфликты – предпочтения и привычки, непонятные тебе. Попытайся найти общие интересы, это откроет новые горизонты в общении.
3. Договаривайтесь, вместе ищите компромиссы. Молчание – первый шаг к разрыву, совместные проблемы нужно решать вместе.
4. Введи новые традиции, семейные ритуалы, которые понравятся обоим. Это поможет сблизиться и принять друг друга.

Источник: https://clutch.ua/lichnoe/psihologiya/7-privychek-kotorye-nelzja-izmenit-v-partnere

12 малоизвестных законов кармы, которые изменят ваше отношение к жизни

Когда мы думаем, говорим или действуем, то используем для этого собственную силу воли. И хотя мы можем этого не осознавать, любое действие так или иначе заставляет нас страдать.

Избежать этого страдания, как вы понимаете, нельзя. Но вот как его минимизировать, как сохранить в себе способность радоваться жизни — об этом и рассказывают законы кармы. Фактрум публикует 12 самых интересных из них.

1. Великий Закон

— «Что посеешь, то и пожнешь». Также известен как «Закон причины и следствия».

— Если мы хотим добиться счастья, мира, любви и дружбы, то сами при этом должны нести другим счастье, мир, любовь и быть верным другом.

— Что бы мы ни сотворили во Вселенной, она всегда нам это вернет.

2. Закон Творения

— Жизнь — это не просто так. Она требует нашего участия и наших усилий.

— Мы — часть единого организма Вселенной. У нашей сущности есть не только внешняя сторона, но и внутренняя.

— Ключ к «правильному» внутреннему состоянию — независимость от окружающего мира.

— Будьте самим собой и окружайте себя теми людьми и теми вещами, которые вы действительно любите. И сознательно хотите, чтобы они были в вашей жизни.

3. Закон Смирения

— Вы не сможете изменить ситуацию до тех пор, пока сначала не примете ее.

— Если у нас есть враги, а в наших близких — черты или привычки, которые мы ненавидим, то лучшее, что мы можем сделать — сосредоточиться на чем-то другом. Чаще думайте не о врагах, а о друзьях. И не о том, что муж ругается матом, а о том, что вы любите его за его жизнерадостность.

4. Закон Роста

— Дорога важнее пункта назначения.

— Главное для вас — это чтобы изменились и выросли вы, а не люди, города или технологии вокруг вас.

— Наша жизнь и время, отпущенное нам, — это все, что у нас на самом деле есть.

— Если мы изменим что-то в себе и своих сердцах, наша жизнь изменится таким же образом.

5. Закон Ответственности

— Всякий раз, когда в моей жизни что-то происходит неправильно, причина кроется во мне.

— Мы — зеркало того, что нас окружает. А то, что нас окружает — это наше зеркало.

6. Закон Всеобщей взаимосвязи

— Даже когда мы делаем то, что нам кажется несущественным, это очень важно. Потому что все вещи и явления во Вселенной взаимосвязаны.

— Каждый шаг провоцирует последующий. Так формируются привычки.

— Чтобы работа была сделана, ее кто-то должен начать.

— Ваши шаги в прошлом не имеют значения и не достойны анализа. Вы поступали так, как нужно, исходя из тех данных, что у вас на тот момент были.

— Прошлое, настоящее и будущее всегда связаны между собой. Нельзя так просто взять и начать все «с чистого листа».

7. Закон Фокуса

— Вы не можете думать о двух вещах одновременно.

— Если мысли в вашей голове сосредоточены на поиске чего-то важного или духовных ценностей, в ней не остается места для жадности или гнева.

8. Закон Дарения и гостеприимства

— Если вы считаете что-то правдой, то должны быть готовы продемонстрировать ее на собственном опыте. Если вы не готовы — значит, у вас есть всего лишь мнение, а не знание.

— Мы знаем только то, что узнали на практике.

9. Закон «Здесь и сейчас»

— Анализ прошлого и планы на будущее отвлекают вас от того, что происходит прямо здесь и сейчас.

— Старые мысли, старые модели поведения и старые мечты мешают вам находить что-то новое.

10. Закон Перемен

— История будет повторяться до тех пор, пока вы не извлечете из нее уроки, которые заставят вас изменить свой путь.

— Глупо каждый раз делать одно и то же и ожидать разных результатов.

11. Закон Терпения и вознаграждения

— Любая награда требует вложения труда.

— Непреходящую ценность имеют только те награды, которые требуют постоянного труда.

— Истинная радость жизни — в том, чтобы делать то, что ты должен делать, и знать, что рано или поздно добьешься своего.

12. Закон Вдохновения

— Вы получите только то, что заслужили.

— Истинная ценность чего-либо равна энергии и сил, которые вы в него вложили.

— Любой вклад в собственное благополучие — это вклад и в общее благополучие.

— Только тот, кто любит дарить, способен получить что-то вдохновляющее.

Источник: https://www.factroom.ru/obshchestvo/laws-of-karma

12 законов кармы, которые изменят вашу жизнь

Что такое карма?

Карма в переводе с санскрита «действие».

Она эквивалентна закону Ньютона “каждое действие имеет свое противодействие».
Когда мы думаем, говорим или действуем, мы инициируем силу, которая будет реагировать соответствующим образом.

Это возвращающаяся сила, может быть, модифицирована, изменена или приостановлена, но большинство людей не смогут избавиться от ее действия.

Этот закон причины и следствия существует не как наказание, а целиком ради образования или обучения.

Человек не может избежать последствий своих действий, но он будет страдать, только если он сам создал необходимые условия для собственного страдания. Незнание закона не освобождает от его действия, независимо от того, является ли он антропогенным или универсальным.

Для того, чтобы перестать бояться и преуспеть в мирах кармы и реинкарнации, вам предлагается то, что необходимо знать о кармических законах.

1. Великий закон

– “Что посеешь, то и пожнешь”. Он также известен как «закон причины и следствия»;
– Что бы мы ни отправили во Вселенную, то непременно к нам и вернется. ;

– Если то, что мы хотим, это счастье, мир, любовь, дружба … Тогда мы должны быть счастливыми, спокойными, Любить и быть настоящим другом.

2. Закон создания

– Жизнь возникла не сейчас, она требует нашего участия;
– Мы едины с Вселенной, как изнутри, так и снаружи;
– Все, что нас окружает, дает нам ключи к нашему внутреннему состоянию;

– Будьте самими собой, и окружайте себя теми, чье присутствие рядом вы желаете.

3. Закон смирения

– То, что вы отказываетесь принять, будет для вас продолжаться;
– Если вы в ком-то видите врага, или какая-то черта характера, которую мы находим, кажется вам отрицательной, это значит, что мы сами не ориентированы на более высокий уровень существования;

4. Закон роста

– “Куда бы вы не пошли, там вы и находитесь”;
– Для нас, чтобы расти в Духе, означает, что мы сами должны измениться – а не люди, места или вещи вокруг нас;
– Единственное, что мы имеет в этой жизни – это мы САМИ, и это единственный фактор, над которым у нас есть контроль;

– Когда мы изменим кого-то или что-то в нашем сердце, то наша жизнь последует их примеру и изменится тоже.

5. Закон об ответственности

– Всякий раз, когда что-то не так в моей жизни, это значит, что-то не так во мне;
– Мы зеркало, того, что нас окружает – и то, что нас окружает, зеркально отражает нас; это универсальная истина;

– Мы должны взять на себя ответственность за все, что происходит в нашей жизни.

6. Закон связи

– Даже если что-то, что мы делаем, кажется нам несущественным, очень важно делать это, так как все во Вселенной взаимосвязано.
– Каждый шаг приводит к следующему шагу, и так далее и так далее.

– Кто-то должен сделать первоначальную работу, чтобы дело было сделано.
– Ни первый шаг и не последний не могут быть более важными,
– Так как они оба были необходимы, чтобы выполнить задачу.

– Прошлое-настоящее-будущее все они связаны …

7. Закон средоточия

– Вы не можете думать о двух вещах одновременно.
– Когда наше внимание сосредоточено на духовных ценностях, невозможно чтобы вас посещали более низкие мысли и состояния, такие как жадность или гнев.

8. Закон благодарения и гостеприимства

– Если вы считаете что-то правдой, то когда-то в вашей жизни вы будете призваны продемонстрировать, что это так.
– Вот где мы должны продемонстрировать наши утверждения о знании, в действительности.

9. Практика. Закон здесь и сейчас

– Оглядывание назад, чтобы анализировать то, что прошло, не позволяет нам быть полностью в ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
– Старые мысли, старые модели поведения, старые мечты …

– Убереги нас от обладания чем-то новым.

10. Закон изменения

– История повторяется, пока мы не извлечем из нее уроки, которые изменят наш путь.

11. Закон терпения и вознаграждения

– Все награды требуют первоначального труда.
– Награды, имеющие непреходящую ценность, требуют терпеливого и настойчивого труда.

– Истинная радость приходит, когда мы делаем то, что мы предполагали сделать, и ожидаемое вознаграждение приходит в свое время.

12. Закон значения и вдохновения

– Вы получаете обратно от чего-то все, что вы вложили в него.
– Истинная ценность чего-то является прямым результатом энергии и намерения, которые вложено в него.
– Каждый личный вклад также является вкладом Всего, что есть.
– Бесславные вклады не влияют на Все, что есть, они не способны приуменьшить его.

– Сделанное с Любовью, способно вдохнуть жизнь, и вдохновляет, Все, что есть.

Источник: https://meditation-portal.com/12-zakonov-karmy-kotorye-izmenyat-vashu-zhizn/

Сжатое изложение по тексту “Есть ценности…” Задание №1 ОГЭ по русскому языку 9 класс

Напишите сжатое изложение по заданному тексту. Учтите, что вы должны передать главное содержание как каждой микротемы, так и всего текста в целом. Объем изложения – не менее 70 слов. Пишите изложение аккуратно, разборчивым почерком.

Исходный текст

Есть ценности, которые изменяются, теряются, пропадают, становясь пылью времени. Но как бы ни изменялось общество, всё равно на протяжении тысячелетий остаются вечные ценности, которые имеют большое значение для людей всех поколений и культур. Одной из таких вечных ценностей, безусловно, является дружба.

Люди очень часто употребляют это слово в своём языке, тех или иных людей называют своими друзьями, но мало кто может сформулировать, что такое дружба, кто такой настоящий друг, каким он должен быть. Все определения дружбы сходны в одном: дружба – это взаимоотношения, основанные на взаимной открытости людей, полном доверии и постоянной готовности в любой момент прийти друг другу на помощь.

И тогда на настоящую дружбу не влияет время и расстояние. Люди могут разговаривать друг с другом лишь изредка, быть в разлуке в течение многих лет, но всё равно оставаться очень близкими друзьями.

Подобное постоянство – отличительная черта настоящей дружбы.

(Из Интернета)

Сжатое изложение

Есть ценности, которые изменяются, теряются, становясь пылью времени. Но как бы ни изменялось общество, остаются вечные ценности, значимые для людей всех поколений и культур. Одна из них – дружба.

Люди часто употребляют это слово в своём языке, но мало кто может сказать, что такое дружба, кто такой настоящий друг. Все определения дружбы сходны в одном: дружба – это взаимоотношения, основанные на открытости, доверии и готовности в любой момент прийти друг другу на помощь.

Главное, чтобы у друзей были одинаковые жизненные ценности, ориентиры, тогда они смогут дружить, даже если их отношение к определённым явлениям жизни разное. Тогда на дружбу не влияет время и расстояние. Люди могут разговаривать друг с другом изредка,всё равно оставаясь очень близкими друзьями. Подобное постоянство – отличительная черта настоящей дружбы.

Вы можете прослушать аудиозапись к тексту здесь

Источник: https://russian2015.ucoz.com/publ/podgotovka_k_ogeh_po_russkomu_jazyku/szhatoe_izlozhenie_po_tekstu_iz_seti_internet_zadanie_1_ogeh_po_russkomu_jazyku_9_klass/5-1-0-76

12 законов Кармы, которые изменят вашу жизнь

Невероятные факты

Карма в переводе с санскрита означает “Действие”. <\p>

Карма работает по принципу одного из законов Ньютона о том, что “на каждое действие есть противодействие”.

<\p>

Иными словами, когда мы думаем, говорим или поступаем, мы инициируем действие, которое станет ответной реакцией на наши поступки, мысли и слова.

<\p>

Эта ответная реакция может быть изменена или приостановлена, но большинство людей не в силах ее искоренить. <\p>

<\p>

Незнание этих принципов не является оправданием для человека. <\p>

Чтобы перестать бояться и начать обладать некоторыми познаниями, вот что вам нужно знать о законах Кармы.<\p>

12 законов Кармы

1. Великий Закон (Закон бумеранга) <\p>

<\p>

-“Что посеешь, то и пожнешь”.<\p>

Эта простая истина также известна как “Закон причины и следствия”.<\p>

-Все, что мы совершаем в этом мире, рано или поздно возвращается к нам бумерангом.

<\p>

-Если мы хотим счастья, мира, любви, дружбы, понимания, то сами должны быть счастливыми, дарить людям мир, а также быть верным и понимающим другом.<\p>

2. Закон Созидания <\p>

<\p>

-Жизнь не протекает сама по себе, она требует нашего непосредственного участия.

<\p>

– Мы едины с нашей Вселенной, причем, как внутри, так и снаружи.<\p>

– Все, что то, что нас окружает, является ключом к нашему внутреннему состоянию.<\p>

– Будь самим собой и окружи себя исключительно тем, что ты хочешь, чтобы присутствовало в твоей Жизни.<\p>

3.

Закон Смирения <\p>

<\p>

-То, что вы отказываетесь принять, будет продолжаться.<\p>

– Если вы видите в ком-то врага или же обнаруживаете в человеке черту характера, кажущуюся вам отрицательной, это означает, что вы сами не сосредоточены на высшем уровне существования.<\p>

4.

Закон Роста <\p>

<\p>

“Куда бы вы ни пошли, там вы и будете”<\p>

-Вырасти духовно- означает, что, в первую очередь, мы должны меняться сами, а не люди и вещи, нас окружающие.

<\p>

-Единственное, что у нас есть в нашей жизни – это мы сами, и это единственный фактор, подвластный нашему контролю.<\p>

-Когда мы изменим кого-то или что-то в наших сердцах, наша жизнь также начнет меняться.<\p>

Законы Кармы

5. Закон Ответственности <\p>

<\p>

-Помните, что всякий раз, когда что-то идёт не так в моей жизни, значит, что-то не так в нас самих.<\p>

– Мы отражаем то, что нас окружает, и наоборот, то, что нас окружает, отражает нас. И это является истиной Вселенной.<\p>

– Мы должны взять на себя полную ответственность за то, что происходит в нашей жизни.<\p>

6. Закон Связи <\p>

<\p>

-Даже если мы думаем, что совершаем что-то несущественное, на самом деле, каждый, совершаемый нами поступок, очень важен.<\p>

Ведь всё во Вселенной взаимосвязано.<\p>

 – Каждый шаг, совершаемый нами, приближает нас к следующему шагу, который, в свою очередь, приближает к третьему шагу.<\p>

– Кто-то должен начать выполнять работу, чтобы работа была сделана.<\p>

– И первый, и последний шаг одинаково важны, так как они оба необходимы для выполнения поставленной задачи.<\p>

7. Закон Фокусирования <\p>

<\p>

-Вы не можете сфокусировать мысли на двух вещах одновременно.<\p>

– Когда наше внимание и мысли сосредоточены на важных духовных ценностях, такие низкие чувства как жадность, гнев или тщеславие просто перестают нас посещать.<\p>

8. Закон Благодарения и Гостеприимства <\p>

<\p>

-Если вы что-то считаете истиной, значит когда-нибудь в вашей жизни вам представится возможность доказать эту конкретную истину.<\p>

Источник: https://www.infoniac.ru/news/12-zakonov-Karmy-kotorye-izmenyat-nashu-zhizn.html

Жизненные ценности человека :

Жизненные ценности организовывают жизнь человека. Индивид может сам определить важные понятия, но после этого они управляют его поведением. Это свод внутренних правил, то, за соблюдением чего человек следит самостоятельно.

Ценности, критерии и основа для их роста

Нельзя думать, что жизненные ценности в жизни всегда играют важнейшую роль. Мало кто ими действительно руководствуется. О ценностях идет речь в беседах, но проживать каждую секунду для реализации своих ценностей нелегко, не каждый может так поступать.

С физиологической точки зрения человек существует для удовлетворения своих потребностей, руководствуется своими привычками и проявляет эмоции при столкновении с неудовлетворяющими его явлениями.

Ценности многих людей существуют только на словах, их выполнение не осуществляется. Для них жизнь определяется простыми физиологическими механизмами. Личностью стать необходимо, а для этого придется развить собственные ценности.

Критерии настоящих внутренних ценностей:

• Они дороги человеку, он готов постоять за них.
• В их выборе должна присутствовать осознанность, ведь личность должна без напоминаний соблюдать их.
• Позитивность ценностей вызывает гордость у человека.

Важным пунктом является понимание. Изменить жизнь на смертном одре невозможно, поэтому осознавайте интерес и нужность своих жизненных правил, пока есть время. Если вам наверняка известно, чего вы хотите и что цените больше всего, наполняйте каждый день вашей жизни этим.

Формирование ценностей

Если в канун Нового года вы вспоминаете все, что было в ушедшем, и мечтаете, что должны сделать в новом году, то это самое подходящее время определить жизненные ценности.

Распишите все, что имеет важность для вас, а дальше остается лишь следить за соблюдением этого. Признак действительно развитой личности – если человек руководствуется в действиях и поступках своими ценностями.

Последние определяют цели, из них вырастают планы и будущее человека. Больше обдуманных действий – активнее рост личности.

Полноценная личность имеет упорядоченные жизненные ценности. Она понимает, что наиболее важно и находится на первом месте, а что размещено ниже или служит для достижения других целей.

Совпадения в перечне ценностей способствует улучшению отношений между людьми, а значительные отклонения дают повод возникнуть конфликту. Жизненные ценности возникают еще в детстве, благодаря атмосфере, окружающей нас.

Естественное формирование новых ценностей может происходить путем вовлечения индивида в другие условия жизни, где новый блок ценностей ему критически необходим.

Категории ценностей

Что еще известно об основных жизненных ценностях? Можно ли их перечесть? Целый список жизненных ценностей обширен, но все подлежит классификации. Синтон-подход группирует основные жизненные ценности нормальной личности на три круга:

• Связанные с работой, делом, бизнесом.
• Относящиеся к отношениям и личной жизни.
• Отвечающие за собственное развитие.

Эти части можно рассмотреть более подробно.

Наслаждение

Развлечения и отдых, любовь, азарт. Это радость и отрыв, наслаждение и жизнь на полную. Ваше возможное путешествие в страну мечты, где вас ждет море и песок, к примеру, или горы и снег. Игра в рулетку, когда все на кону, покер или спор. Романтичные уютные встречи в кофейнях, проходящие в полумраке с любимым человеком рядом.

Взаимоотношения

Дети, семья, общее взаимопонимание. Долгие, стабильные отношения любящей пары. Вопрос отцов и детей, вечной дружбы и близких людей. В эту категорию включена ценность взаимоотношений с другими людьми в принципе.

Кроме того, здесь присутствует любовь, но она имеет другой характер, не страстный, но заботливый, ласковый и уважительный. Это радость встречи с детьми и супругом после долгого рабочего дня.

Это терпеливая сыновья помощь пожилым родителям, когда они не в силах справиться даже с обычными делами.

Стабильность

Комфорт, деньги, дом. Эта группа касается стабильного быта и порядка. Она касается сразу двух понятий. “Комфорт, деньги, дом” необходимы для семьи, а также поддерживают полноценный отдых.

Во-вторых, финансовый вопрос затрагивает категорию “Работа, дело, бизнес”. Для меблирования новой квартиры молодожены едут в “Икею”.

Они вынуждены провести там много времени, ведь все, что им хочется, слишком дорого, а их бюджет ограничен.

Предназначение

Собственные проекты и дела.

На что вы тратите свой день? Чем вы занимаетесь на работе? Что в вашей голове, прежде чем вы уснете? В этой категории присутствует все, что относится к вашим идеям, планам и работе, вашему развитию.

Подросток увлекается видео- и фотосъемкой. Он тщательно выискивал лучшие кадры. Спустя десять лет мужчина добился невероятного успеха и снимает клипы. Следующий его шаг – режиссура.

Статус

Власть, карьера, статус. Жажда обретения высшей позиции в социуме, новых влияний и открытых дверей. Бизнесмен приобретает все более дорогие автомобили, подчеркивая их престиж. Модель ходит за покупками только в брендовые магазины. Они демонстрируют свое положение в обществе, ведь столько усилий было потрачено для его достижения.

Образование

Повышение квалификации в работе, самообразование. Выполнение своих профессиональных задач усложняется без должного уровня образования и необходимого опыта.

По этой причине квалификация затрагивает категорию “Работа, дело, бизнес”. Улучшение образования и повышение мастерства ведет к развитию человека как личности.

Стилист внимательно рассматривает появление селебрити на красной дорожке, ведь ему важно ознакомиться с последними тенденциями в области моды.

Саморазвитие

Развитие психологических и социальных навыков, рост личности. Категория развития индивидуальных характеристик. Рост личности ведет к осознанным выводам, повышенному вниманию к близким и окружающим.

Социальные навыки означают умение вести себя в обществе, находить общий язык с разными людьми. Психологические навыки – борьбу со своими опасениями, контроль эмоций, ясность мыслей.

Рядом с человеком сразу появляются люди, когда он следит за проявлениями своих чувств, внимателен к окружающим.

Физиология

Здоровье, красота, развитие в гармонии. Стройность, забота о внешности, хорошая физическая форма, способность к танцам и грациозности – все это физиологические жизненные ценности, которые расположены на границе двух категорий.

Развитие тела и внимание к своему здоровью ведет к развитию личности, поэтому оно соприкасается с категорией саморазвития.

Эти ценности попутно влияют на отношения с противоположным полом, поэтому категория “Отношения и личная жизнь” развивается параллельно.

Духовность

Реализация целей, познание окружающего мира и жизненных принципов, рост духовной сферы. Вам сложно оставить след для будущих поколений, если вы живете только для себя и своих нужд. Вы должны следить за своими мотивами, развитием духовных стремлений. Жизненные цели и ценности не формируются благодаря покупке беллетристики о духовных практиках, эзотерике и сверхъестественном.

Итак, подведем итоги. Каждый день мы сталкиваемся с необходимостью решать определенные задачи, мы боремся с обстоятельствами, которые неблагоприятно влияют на нас.

Важно в таких ситуациях принимать решение, основываясь на собственных ценностях. Чувство собственного достоинства возникает только в случае соблюдения внутренних правил.

Жизненные ценности человека дарят ему спокойствие и стабильность.

Источник: https://BusinessMan.ru/new-zhiznennye-cennosti-cheloveka.html

Вы не можете изменить эти 11 вещей, но можете перестать о них думать

Мотивационные спикеры и коучи твердят, что все на свете можно изменить, стоит только захотеть. Мы верим в это, работаем с утра до ночи, без выходных, но практически ничего не меняется. Все потому, что некоторые вещи от нас не зависят. Тратить на них время и силы глупо, лучше просто перестать обращать на них внимание.

Наша жизнь связана со многими людьми, и с этим ничего не поделаешь. Можно попытаться изменить правила игры и свои моральные принципы, поменять религию или стать атеистом, перестать работать «на хозяина» и стать фрилансером. Что бы вы ни делали, все равно будут люди, от которых вы зависите.

Жизнь многих из нас трудная и напряженная. Мы всегда на связи и готовы к работе в любое время дня и ночи, забываем о выходных и праздниках.

Но даже в самые напряженные периоды не стоит забывать о себе, нужно нормально питаться, спать достаточное количество часов, заниматься чем-то кроме работы, вовремя обращаться к врачам.

Иначе вы замучаете себя до смерти или доведете себя до такого состояния, что уже не сможете ни работать, ни наслаждаться жизнью.

Попытки понравиться всем вокруг – дело неблагодарное и изматывающее, всегда найдутся люди, которые недовольны вашей работой, внешностью, улыбкой или ее отсутствием.

Всегда найдется кто-то с более просторным домом, более интересной работой, более дорогой машиной. Перестаньте пытаться стать лучше всех. Будьте собой. Жизнь – это не соревнование.

Вы можете стараться изо всех сил: кричать, убеждать, умолять, но вы не можете изменить мнение другого человека. Вы не в состоянии заставить человека полюбить, простить вас или проникнуться к вам уважением.

Размышлять об ошибках прошлого бесполезно. Бесконечные «если бы» отравляют настоящее. Сделайте выводы и двигайтесь вперед.<\p>

Вдохновляющие высказывания о том, что один человек может изменить мир, не слишком реалистичны. Некоторые явления нам неподвластны. Однако вы можете улучшить мир вокруг себя.

Лучше каждый день делать что-то полезное для близких людей и своего дома, района, города, чем мечтать о глобальных изменениях и ничего не делать.

Место, в котором вы родились, ваша семья и год рождения неизменны, нравятся вам они или нет. Глупо переживать по поводу тяжелого детства. Лучше направить силы на то, чтобы выбрать тот жизненный путь, о котором вы мечтаете. Вы принимаете решение, какую профессию выбрать, с кем дружить и где жить.

В цифровой век личная информация доступна каждому. С этим нужно смириться и по возможности жить без «скелетов в шкафу».

Можно восполнить потерянные инвестиции и завести новых друзей. Однако это не отменяет того факта, что некоторые вещи утрачиваются безвозвратно. Это особенно верно, когда речь идет об отношениях. Новые отношения никогда не повторят те, что были в прошлом.

Ларри Ким (Larry Kim) – предприниматель, пишет для Inc.com

Источник: https://www.psychologies.ru/self-knowledge/vyi-ne-mojete-izmenit-eti-11-veschey-no-mojete-perestat-o-nih-dumat/

Корпоративные ценности: ценности организации

Корпоративные ценности: система ценностей организации.

   Ваша компания всерьез задумалась о формулировке и внедрении корпоративных ценностей? Хотите, чтобы созданные Вами ценности были приняты сотрудниками, и использовались ими в своей работе? Компания Vision Trainings оказывает полную консалтинговую поддержку при создании, формулировке и внедрении ценностей в корпоративную культуру организации.

  Насколько нужны корпоративные ценности в организациях? Откуда берется корпоративная культура? Многие молодые компании, на этапе своего бурного роста сталкивались с тем, что, либо они берут управление формированием корпоративной культуры в свои руки, либо культура формируется сама собой, также как в любом коллективе возникают неформальные ценности, которых все придерживаются.

 Что такое корпоративные ценности?

   Существует следующее определение понятия «Корпоративные ценности»: это принятые и разделяемые всеми членами организации правила и принципы, которые определяют взаимоотношения сотрудников организации как между собой, так и со внешней средой (ее клиентами, поставщиками, партнерами, СМИ и государством). Корпоративные ценности создаются на основе Стратегического Видения организации, и предназначены для того, чтобы помочь компании и ее персоналу сконцентрировать все усилия на реализации своего предназначения и на воплощении своей Миссии.

Но если компания отказывается от своей Миссии и корпоративных ценностей, то чаще всего это означает исчезновение или полную трансформацию организации. («Мы осознали, что выбрали не ту Миссию….

» или «Мы теперь разделяем другие корпоративные ценности» – такие основополагающие черты организации нельзя изменить в один момент).

В то время как стратегия организации может корректироваться и пересматриваться гораздо чаще, в том случае, если руководители нашли более оптимальный способ достижения стратегических целей организации (например, достигнуть того же самого, но другим способом).

Как работают корпоративные ценности?

   Когда у компании есть четкое Стратегическое Видение собственного будущего, которое разделяют все руководители и сотрудники, тогда возникает необходимость в том, чтобы иметь возможность быть нацеленными на общее дело, даже в той ситуации, когда кажется, что соседние подразделения занимаются какими-то неведомыми другим задачами.

   Представьте, что одни сотрудники работают с полной самоотдачей, а другие преследуют лишь свои локальные цели.

Такой внутренний саботаж можно часто встретить в компаниях с низким уровнем корпоративной культуры.

Но когда Вы хотите быть твердо убеждены в том, что сделав максимально качественно свою работу, Вы можете рассчитывать на такой же результат от другого подразделения, тогда Вам не обойтись без какой-то общей ценности, которая бы помогала Вам объединить Ваши интересы. Такой корпоративной ценностью, в некоторых компаниях является Доверие!

И с другой стороны, опираясь на Доверие, как на корпоративную ценность, они будут открыто делиться информацией, и оказывать коллегам всю необходимую поддержку, потому что понимают и осознают, что «все мы в одной лодке».

Корпоративные ценности работают там и тогда, когда необходимо принимать важные решения, распределять ресурсы компании, принимать или увольнять сотрудников, разрешать спорные ситуации с клиентами и с поставщиками.

   Всех ситуаций не прописать в должностных инструкциях, и в положениях о взаимодействии между отделами. Поэтому именно корпоративные ценности являются тем мерилом, которые могут быть приняты за основу того или иного решения.

Если решение, которое вы собираетесь принять, соответствует корпоративным ценностям Вашей компании, если оно приближает Вашу организацию к достижению ее Стратегического Видения, тогда Вы все делаете правильно.

В противном случае, решения, идущие вразрез с корпоративными ценностями, рано или поздно приведут к негативным результатам, влияющим на работу всех остальных сотрудников.

«Именно ценности упорядочивают людей,<\p>

и побуждают их действовать сообща,<\p>

во имя общих интересов»,<\p>

К. Бланшар. «Ценностное управление»

   Набор корпоративных ценностей определяет культуру и характер самой организации. И также, как и Видение и Миссия компании являются уникальными, корпоративные ценности компаний не могут быть одинаковыми.

Сложившаяся корпоративная культура позволяет подходящим для нее сотрудникам сразу почувствовать себя как дома, «в своей тарелке», в группе увлеченных единомышленников.

Источник: https://vision-trainings.ru/corporativnye-tsennosti