Почему не стоит опираться на чужой жизненный опыт и мнение
Все любят рассказы о красивой жизни, где вся окружающая действительность пропущена через призму розового цвета. Больше этого людей только могут радовать рассказы о жизни, которая кажется пыткой.
Мелочь, а как-то приятно, когда у кого-то действительно все намного хуже, чем у себя любимого. В целом, все это нормально. Первое нас мотивирует, показывает нам то, что счастье есть. Второе помогает нам убедиться в том, что еще не все потеряно.
В любом случае, если жить, опираясь на удачи или неудачи других людей, то это привет нас в жизненный тупик.
Хотя, нельзя спорить с тем фактом, что опыт других людей очень ценен. Многие люди побывали в таких ситуациях, которые нам только предстоит встретить на своем жизненном пути, но стоит помнить, что это именно ИХ опыт.<\p>
Люди склонны слушать больше других людей, чем самих себя.
Иногда это хорошо, но бывает и так, что это усугубляет ситуацию. Многие люди подавлены своими неудачами. Они настолько пропитаны безысходностью, что неосознанно пытаются вымочить там и всех своих окружающих.
Не стоит буквально воспринимать все, что нам говорят, даже если это делают самые близкие нам люди.
Спорить в таких ситуациях бесполезно. Хочешь заняться своим делом – оно обязано прогореть, ибо у Василия из второго подъезда был свой бизнес и он закрылся. Зарабатывать на любимом деле – нереально, т.к. это не работа, а какое-то развлечение.
А ещё везде коррупция и жизнь ужасна. Кстати, во многом она права. Но разве это что-то меняет? Если вы действительно чего-то хотите, то опыт отрицательный опыт других людей не должен вас останавливать.
Как бы нам этого не хотелось, но в жизни нет полностью одинаковых сценариев.
Хотя, не смотря на все это чужой жизненный опыт является ценной штукой, если он конструктивен и носит информативный характер.
Полезный чужой жизненный опыт
К примеру, вы надумали открыть собственное ИП. Вы не знаете с чего начинать, а интернет не помогает. К счастью, у вас нашелся друг, который когда-то оформлял свое ИП.
Он не говорит вам, что свой бизнес – это яма. Он начинает вам рассказывать о том, что делал он для оформления своего индивидуального предпринимательства.
Он не начинает втирать вам, что его неудачный жизненный опыт – это крест на вашей дороге.
Вредный чужой жизненный опыт
К примеру, вы надумали открыть собственное ИП. Вы не знаете с чего начинать, а интернет не помогает. К счастью, у вас нашелся друг, который когда-то оформлял свое ИП.
Мы переполнены идей о своем деле, рассказываем другу всю суть, а он начинает нам втирать про то, что мы разоримся, т.к. правительство у нас плохое, налоги большие и поставщики рвут зад за каждую копейку.
Вы получили полезную информацию – нет. Вас засыпали негативной энергией, которая явно сбила с пика ваш энтузиазм. Хотя, если бы он рассказал конкретно о том, какие поставщики стали необоснованно поднимать цену, что он выбрал не самую выгодную систему налогообложения, то это уже можно было бы назвать полезной информацией.
Если кто-то прячется от своих проблем за слезами и бутылкой алкоголя, то это не решение проблемы. Кстати, вредные привычки часто оправдывают тем, что они помогают избавиться от стресса и проблем.
Как избежать влияния чужого негативного опыта
К сожалению, полностью отстраниться от чужого негативного опыта не получится, т.к. любой человек имеет как положительный, так и отрицательный опыт. К слову, большинство людей склонны концентрироваться на отрицательных моментах их жизни.
Единственный способ избежать пагубного влияния от чужого негативного опыта – это изменить отношение к чужому мнению. Никогда ничего никому не доказывайте, т.к. это ваще мнение и ваша жизнь, а у каждого человека есть свое. Сегодня особенно важно быть собой и не перенимать образ мышления других людей.
Как перестать зависеть от чужого мнения
Теперь, когда мы знает о том, что он чужого мнения, которое обусловлено личным опытом человека, может быть не только польза, но и вред, нужно учиться одолевать свою зависимость от мнения окружающих людей.
Меняйте свое отношение к чужому мнению. Чужое мнение – это лишь точка зрения стороннего наблюдателя. Он его мнения не зависит исход событий.
Мнение окружающих не должно влиять на вашу уверенность в успех. Вы – хозяин своей жизни. Все будет именно так, как Вы этого хотите.
Если вы всем сердцем хотите заработать свой первый миллион за 1 год, то так оно и будет. Работа вашей мечты где-то близко.
Если кто-то пытался сделать что-то похожее, но у него ничего не вышло, то это именно Его неуда, которая никак не влияет на Ваш успех.
Смотрите на любую ситуацию в перспективе. Возможно, что сегодня у вас не все дела идут хорошо, но сколько новых возможностей у вас будет через месяц или год? Такие возможности открываются перед каждым человеком, но далеко не каждый замечает предоставленные ему судьбой возможности. Если кто-то жалуется на свою жизнь, то он явно где-то свернул не в то русло.
Не зацикливайтесь на том, что вам сказал собеседник. Если кто-то усмехнулся над вашим делом и мечтой, то не стоит бесконечно прокручивать в голове эту ситуацию. Это было всего лишь мнение одного человека, которое не на что не влияет. Полезна лишь конструктивная критика. Если кто-то вам сказал, что вся ваша задумка полная лажа, то это можно пропустить мимо ушей.
Хотя, бывает и полезная критика, которую нужно ценить. Если кто-то вам сказал, что в вашем проекте не хватает реализации конкретных идей, то стоит прислушаться и проанализировать.
Вполне возможно, что претензия была адекватной. Это была конструктивная критика, которая помогла бы вам усовершенствовать ваш проект.
Такую критику нужно ценить, теперь нужно строить свои планы в соответствие с замечанием.
Никогда не пытайтесь угодить всем и сразу. К сожалению, один продукт не может удовлетворить всех потребителей. К примеру, я признаю тольку белую компьютерную технику. Но если бы производители выпускали только белые ноутбуки, то любители темных цветов вопили бы во все горло. В жизни всегда так. Если кому-то нравится сладкое, то это не значит, что кондитерская – золотое дно.
Подводим итоги про чужое мнение и жизненный опыт
- Чужое мнение по любому поводу подкреплено жизненным опытом конкретного человека. Если человек осуждает то, что вы делаете или кем вы являетесь, то это указывает на какие-то события в его жизни, которые так или иначе связаны с тем, что он критикует.
- Не стоит сильно опираться на чужой жизненный опыт, т.к. мир слишком динамичен, а любая жизненная ситуация уникальная.
- Не позволяйте чужому мнению влиять на вашу уверенность в успех вашего дела.
- Подходите к любой критике избирательно. Критика бывает полезной.
- Не стоит бесконечно обдумывать все то, что нам говорят окружающие. Нас интересует только конструктивная информация, которая может нести в себе что-то полезное.
- Вы можете вдохновляться успехами других людей, но далеко не факт, что повторив алгоритмы их действий вы сможете добиться определенных результатов.
Надеюсь, что данная статья оказалась полезной для вас. Не забудьте поделиться ей в социальных сетях со своими друзьями!
Не забывай поделиться с друзьями и близкими <\p>
Источник: https://obretu.ru/pochemu-ne-stoit-opiratsya-na-chuzhoj-zhiznennyj-opyt-i-mnenie/
Чужой опыт отношений – важность учета опыта других людей
Содержание страницы:
Безусловно, учёт чужого опыта должен ограждать человека от ошибок и, напротив, показывать правильную дорогу. Однако эта стратегия оказывается не всегда эффективной.
По статистике, в психологические консультации чаще всего обращаются пары, которые свою жизнь строят именно по аналогии с чужой. Как женщины, так и мужчины прислушиваются к своим родственникам, коллегам, знакомым, берут на вооружение их модели поведения, и в результате отношения зачастую заходят в тупик.
Понятно, что гораздо проще действовать по шаблону, чем двигаться неизвестным путём, но шаблонный подход часто оказывается ошибочным. Подчеркнём – не всегда, а часто. Конечно, можно анализировать взаимные отношения других людей и черпать от них что-то полезное. Не следует только увлекаться и стараться во всём походить на успешную, по вашему мнению, пару.
Причина использования чужого опыта для строительства отношений заключается в стремлении к бесконфликтному сосуществованию. Логика здесь простая. Сергей с Мариной вон как живут дружно, прямо душа в душу.
Если мы будем всё делать так же, то и у нас будет мир и лад. Однако рано или поздно пара, копирующая другой уклад, всё равно сталкивается с конфликтными ситуациями.
Это приводит к растерянности – надо же, столько сил потрачено, а всё равно мирно жить не получается.
А всё происходит потому, что Марина и Сергей умеют разрешать спорные ситуации миром, а вы нет. И здесь хоть копируй их отношения, хоть не копируй – толку не будет.
Вам нужно научиться улаживать ваши взаимные противоречия, тогда и чужой опыт не понадобится. То есть вы можете его учитывать, но не только в той части, как гасить ссоры, а не предупреждать их.
Как только вы освоите мастерство быстро выходить из конфликта, в вашей паре наступят те самые мир и лад.
Люди меняются
Ещё одно предостережение от безоглядного использования чужого опыта состоит в том, что все люди с течением времени меняются. Изменяется характер, темперамент, вкусовые предпочтения и даже политические убеждения.
И если опыт другой пары ещё неделю назад был актуален и ценен, то сегодня он может отрицательно повлиять на ваши отношения. В связи с этим очень важно внимательно следить за тем, как изменяется твой любимый человек.
Это, разумеется, требует определённых затрат сил и времени, но зато окупается с лихвой.
Подходи творчески к своей любви. Складывай свою мозаику. Кропотливо, камешек к камешку, плиточка к плиточке. В этом случае и получаются самые прочные союзы. Иногда разрешается использовать что-то чужое, но не нужно делать на него всю ставку. Свой собственный опыт бесценен.
Дата создания документа: 2017-09-10
Дата последнего редактирования: 2017-10-18
Источник: https://ja-ledy.ru/uchjot-chuzhogo-opyta-pri-vystraivanii-otnoshenij-v-pare
Истории успеха: как правильно перенимать чужой опыт с пользой для себя
325.jpg”>
Очень часто мы склонны к тому, чтобы примерять на себя карьерные примеры других людей, ориентироваться на них и даже иногда копировать.
Мы покупаем книги авторов, рассказывающих о своем пути к успеху, ходим на семинары и лекции, часто искренне считая, то пути из пункта А в пункт Б в большинстве случаев почти одинаковы, и нужен лишь правильный проводник. В результате приходится оглядываться и задаваться вопросом, что же было сделано не так.
На самом деле, чтобы успешно пройти свой путь, не нужно полностью полагаться на авторитет того, кто уже был на финишной прямой. Давайте разберемся, как правильно перенимать опыт других людей, и на что стоит обращать внимание.
1. Пункт А
Начало вашего пути и выбранного в качестве примера не всегда могут совпадать. В зависимости от этого, продолжительность и характер движения также могут отличаться.
Возможно, человек, на которого вы ориентируетесь, находился в гораздо более благоприятных условиях, что в результате требовало от него гораздо более простых действий, чем придется совершить вам.
И наоборот: если сейчас именно вы находитесь в более выгодных условиях, то обходные пути и лишние усилия вам ни к чему – открыта прямая дорога.
Например, если для того, чтобы начать собственное дело, кому-то потребовалось потратить длительное время на подбор команды профессионалов, а вы уже знакомы с такими и имеете опыт сотрудничества. При этом у этого человека уже были потенциальные инвесторы, а вам приходится запускать краундфандинговую кампанию – в этом случае полностью копировать чужие действия будет бесполезным, по крайней мере, на ранних этапах.
2. Пункт Б
То, где ожидаете оказаться в результате. Нет смысла следовать за кем-то, кто двигается в совершенно другом направлении, пусть даже поначалу у вас будет какой-то общий отрезок пути. Иллюзия «общего пункта А» создает впечатление, что все дальнейшие действия будут аналогичными.
Так часто бывает в школьных и университетских коллективах, когда учащиеся оказываются в одних условиях, и успешные примеры тех или иных людей стремятся повторить другие. Но на определенных этапах приходится делать собственный выбор, требующий иногда кардинально противоположных действий.
И тогда, например, вы откладываете общие учебники, записываетесь на другие курсы, подаетесь на совершенно разные программы стажировок.
Поэтому, прежде чем копировать кого-то, определитесь с собственной конечной (или хотя бы промежуточной) целью, чтобы вы могли четко понять, какой вариант достижения цели вам подходит, а какой нет.
Читайте еще:Анатомия достижений: 7 разных мнений о том, что приводит людей к успеху
3. Анализ возможностей
Слушая или читая ту или иную историю успеха, всегда анализируйте, что именно могло помочь человеку, на которого вы ориентируетесь, и что при этом доступно и для вас: похожие личностные качества, один город проживания, в равной степени развитые способности к какой-нибудь области знаний и навыки в определенной сфере и т.д.
К примеру, вы хотите повторить успешный опыт известного предпринимателя. У него было развито умение общаться с людьми, вести переговоры, совершать продажи – и то же самое вы можете сказать о себе.
Тогда можете, так же, как и он, перенять на себя основную работу по заключению сделок и отношениям с клиентами, делегируя другие задачи сотрудникам.
4. Против системы
Источник: https://hr-portal.ru/article/istorii-uspeha-kak-pravilno-perenimat-chuzhoy-opyt-s-polzoy-dlya-sebya
Почему чужой опыт не сработает в вашем бизнесе
При принятии решений в своем бизнесе мы часто ориентируемся на чужой опыт. Ищем кейсы и удачные решения других компаний. Считаем, что они должны обязательно сработать у нас. Но, на самом деле, мы прикрываем свою неуверенность в принятии решений, боимся взять полную ответственность за свой бизнес.
В этом материале я хочу показать, что чужой опыт – это просто информация для анализа и чтобы достигать больших результатов, надо делать сложные вещи, а не копировать действия конкурентов.
Так как я много лет работал в агентском бизнесе, буду строить рассказ на этом примере.
При выборе подрядчика – клиент смотрит на кейсы, поэтому сайты и группы агентств пестрят примерами работ, которые доказывают, что они крутые. Заказчик выбирает партнеров потому что они работали над аналогичными проектами, а не потому, что они предоставляют услуги, которые нужны именно его бизнесу.
Мы цепляемся за кейсы, примеры, чужой опыт. И как часто бывает в жизни, у вас есть два варианта:
- «Клонированный» кейс сработал, вы получили результаты, правда очень часто это не ваши результаты… И явно не те результаты, которые были у конкурентов. Они хуже, потому что копия всегда хуже оригинала. Интернет-маркетинг не наука и повторение эксперимента не гарантирует повторение результатов.
- Вы не получаете результатов, потому что вашему бизнесу этот «чужой» опыт был не нужен.
Почему-то мы считаем, что если никто не делал что-то до нас, то риск проиграть увеличивается. А это ошибка. Если получилось у конкурентов, то это не означает что получится у вас. И шансов на удачу столько же, если мы делаем что-то новое, но подходящее для нашего бизнеса.
Нет идеальных кейсов
Цель большинства кейсов – показать насколько агентство крутое, а не показать реальную картину и как строилась работа над проектом. Почему?
- Один и тот же подрядчик может для одного клиента сделать отличный проект, а для вас «завалить» и это нормально.
- 95% кейсов нельзя проверить, чтобы понять итоговый результат для клиента.
- Кейс невозможно повторить, чтобы все сработало, нужно повторить не только кейс, но и все что происходило до, после и во время кейса (среду кейса): аудиторию, ее качество, качество продукта, его позиционирование, лояльность к компании, рекламные каналы, бюджеты, настройки кампаний, взаимоотношения между клиентом и командой агентства и множество факторов.
- У вас другой бизнес. Другие бизнес-процессы, другой продукт (даже если рынок тот же). Любой бизнес, а особенно малый – это отражение собственника, его положительных и отрицательных сторон. Бизнес – это отражение команды, которую создал собственник.
Почему мы любим кейсы
- Первая и главная проблема: мы не любим принимать решения. Что-то новое – это неопределенность, в условиях неопределенности мы стараемся ничего не менять. Мы категорически не готовы принимать решения, за которые нужно нести ответственность от начала и до конца. Нужен «козел отпущения» на которого можно переложить ответственность.
Ведь это не я виноват, что принял решение, это кейс – плохой.
- Чужой опыт – это волшебная таблетка. Все ищут волшебные таблетки, и применяя кейс заказчик считает, что решит все свои проблемы. Увы это не так.
- «Стадное чувство». Мы следуем за большинством. Всегда и во всем. Почти все, 99% населения стараются «делать как все».
Не выделяться и не обращать на себя внимания. Это могут быть ваши друзья, и вы покупаете iPhone чтобы не отличаться от друзей. Это могут быть ваши бизнес-партнеры, которые порекомендовали вам бухгалтера, программиста, возможно, агентство, с которым вы работаете. Это могут быть известные люди, рекомендациям которых вы доверяете.
Надежность решения мы ассоциируем с количеством людей, которые этим решением воспользовались. Если мы увидели как кто-то это сделал – значит это заслуживает доверия.
- Страх быть первыми. Страх быть первым настолько силен, что даже выгоды не срабатывают. Чтобы осознать выгоды, нужно их «обработать» и оценить, что это даст вашему бизнесу.
Но это страшно. Все любят первых, которые победили и никто не помнит проигравших. Любое поражение – это всего лишь шаг. И в вашей жизни было и будет еще много поражений. И из-за страха проиграть, глупо упускать возможность победить. Можно жить вечно «вторым», в этом нет ничего плохого и многих такое устраивает. Но не меня и надеюсь не вас.
Что нужно вашему бизнесу?
Когда вы в последний раз думали, что нужно вашим клиентам? В чем действительно нуждается ваш бизнес?
Определитесь, что вы хотите получить. Опишите цель и результат. Пропишите и проработайте все возможные варианты. Оцените возможный результат. В бизнесе есть два пути:
Чем известнее чужой опыт, тем меньше шансов сорвать серьезный куш. Вы хотите получить большой приз или войти в историю? Или будете повторять чужие кейсы и смотреть на тех, кто делал или не делал…?
Или вы готовы стать первым? Принять полную ответственность за свои действия?
Источник: https://www.e-xecutive.ru/management/practices/1986848-pochemu-chuzhoi-opyt-ne-srabotaet-v-vashem-biznese
СВОЙ-ЧУЖОЙ опыт
Приветствую всех ЭСПАВОвцев. Настоящая статья проявлена по поводу комментариев блога от Светлаана Н. «Почему я перестала помогать людям»
от 6 сентября сего года https://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:1527958
Laura: «Мы не учимся на чужих опытах, и мудрость из них не извлекаем. Только на своих», и ещё братик Ильти: «Laura-Да).» Не просто так и не в первый раз на ЭСПАВО проявляется эта тема.
Важный вопрос и далеко идущий ответ, от которого зависит развитие нас как вида и как части Духа!! Что именно имеется ввиду – принципиальная невозможность Человека, Божественное Присутствие, учиться и осваивать ЧУЖОЙ опыт, или только наше пренебрежительное, игнорирующее и бездарное к нему отношение?!?!
Если первое, то с этим невозможно согласиться! Потому что, в этом случае, во-первых, была бы не возможна никакая наша учёба, ни какое наше образование, ни какое наше воспитание и никакое наше познание как таковое и наше развитие в границах конкретного воплощения.
Ведь обучаемся мы всегда тому, что не есть опыт нашей личности (опыт нашей Души за скобки, пока), а является опытом родителей, преподавателей, воспитателей и достоянием всего рода людского, включая всю его историю.
Во-вторых, отрицая саму возможность освоить ЧУЖОЙ опыт, мы лишаем свою Душу значительной части смысла нашего воплощения, ограничиваем и жестоко обедняем себя.
Разве это правильно? И в-третьих – а как же высший смысл Бытия? Ведь не беря чей-то опыт, мы и давать СВОЙ в общую копилку, в хроники Акаши не сможем.
Если второе, то прискорбное это обстоятельство имеет свое решение. Любовь и не такое решала. Принятие, это же форма Любви. Прими Человек опыт Человека и человечества.
В Духе он тебе на самом деле НЕЧУЖОЙ, всё едино!! Любовь сделает его твоим, достоянием твоей Души, через программу зеркал, например, или как-то иначе. И учительская система тебе всегда поможет; в лице ангела хранителя, любого архангела и твоего наставника.
Твое сознание стремительно начнёт расширяться, а развитие сказочно ускориться. Во имя твоё Человек, здесь и сейчас Божественное Присутствие.
Вывод из изложенного заставляет обратиться к другой, но смежной теме. Прошу заранее извинить меня за обобщение и возможно для кого-то избыточную абстракцию.
Что есть опыт? Как он добывается в воплощении личностью и в развоплощении Душой? Как он распределяется и передается? Как он сохраняется и накапливается? Любимое пространство ЭСПАВО разве это праздные вопросы? Я намереваюсь в течении суток и более давать по мере возможности и своего понимания ответы в коментах этого блога. Благодарю
Источник: https://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:1527929
Свои или чужие грабли: жизненный опыт по знакам Зодиака
Серый слайд, который
я выбрал вместо рекламы.
Листай дальше, еще много интересногоКто-то с самого раннего детства умеет делать правильные выводы из разнообразных ситуаций и никогда не повторяет единожды совершенных ошибок, кто-то успешно избегает проблем, учитывая чужие промахи, а кто-то раз за разом наступает на одни и те же грабли, видимо получая удовольствие от ударов по лбу. Во многом это зависит от зодиакальной принадлежности. WMJ.ru рассказывает о жизненном опыте по знакам Зодиака.
Овны с детства накапливают жизненный опыт и стараются не повторять совершенных однажды ошибок. Они скрупулезно ведут подсчет своих промахов, каталогизируют их, постоянно возвращаются к оценке проигрышных ситуаций, чтобы избежать рецидива. Представители этого знака болезненно самолюбивы, и им крайне неприятно даже думать о том, что они вдруг могут не сделать верных выводов и снова вляпаться в то, что уже когда-то поставило их в крайне неудобное положение.
Тельцам хватает мудрости для того, чтобы осознанно избегать повторения прошлых ошибок, однако их феноменальное упрямство часто играет с ними дурную шутку, заставляя упираться рогом и снова наступать на старые грабли, лишь бы не идти на поводу у других людей. И страдают от этого все: и представители данного знака, и те, кто их окружает. И при этом Тельцы прекрасно умеют пользоваться чужим жизненным опытом, правда, не знакомых и друзей, а исключительно родственников.
Близнецы весьма легкомысленны, однако это не мешает им периодически все же делать верные выводы из происходящего и успешно накапливать жизненный опыт.
Правда, для того, чтобы что-то отложилось у них в голове, удар по лбу должен быть достаточно сильным, зрелищным и впечатляющим — чем ярче искры из глаз, тем лучше усваивается урок.
А вот чужим опытом представители этого знака пользоваться не умеют, они его только живо обсуждают с окружающими, но никогда не примеряют на себя.
Раки мудры и осмотрительны, но такими их делает время.
Они настолько часто в юности наступают на одни и те же грабли, что мозги в результате становятся на место, полученный опыт надежно отпечатывается в памяти, и это оказывается отличной страховкой от дальнейшего повторения старых ошибок.
К тому же представители этого знака, взрослея, становятся чрезмерно осторожными, начинают усиленно анализировать то, что происходит с другими людьми, и стараются избегать ситуаций, которые могут им чем-то навредить.
Львы обожают повторять старые ошибки и занимаются этим лет до 35. А потом их лоб отказывается выносить рецидивные столкновения с действительностью, и они становятся более осмотрительными.
Куда-то постепенно испаряются гордыня и непререкаемая уверенность в собственной правоте, Львы больше внимания начинают уделять анализу своих действий и прогнозированию потенциальных последствий любых поступков, да и чужой опыт перестают сбрасывать со счетов, наконец-то понимая, что они все же не венец природы.
Девы с достаточно юного возраста методично накапливают жизненный опыт, структурированно укладывают свои ошибки в ячейки памяти и периодически «достают полюбоваться», чтобы не сбиться с верного пути и не повторить то, за что когда-то уже пришлось чем-то заплатить. Однако это не мешает им снова и снова совершать промахи, если они действуют по однажды усвоенным правилам, которым верят больше, чем себе и опровергающим эти постулаты событиям.
Весы великолепно умеют пользоваться чужим опытом и учиться на ошибках окружающих.
Они всегда пристально наблюдают за тем, что происходит с другими людьми, и во многом видят знаки судьбы, которые, по их мнению, транслируются Вселенной именно для них.
Подобное отношение к жизни защищает Весов от неприятных промахов и позволяет вовремя скорректировать свое поведение, чтобы избежать столкновения с граблями, на которые до них уже кто-то наступил.
Скорпионы — фаталисты, верящие скорее в судьбу, чем в пользу жизненного опыта.
Наверное, именно поэтому у них получается весьма успешно и каким-то мистическим образом избегать повторения сделанных ранее ошибок и их последствий, даже если представители этого знака точь-в-точь дублируют те действия, которые совершали в сходных ситуациях. Неуловимо меняются какие-то обстоятельства, и то, что раньше оборачивалось промахами, приносит вполне очевидную пользу и позволяет одержать победу.
Стрельцы — чемпионы в игре «Наступи на старые грабли». Они с завидной регулярностью и с упорством, достойным лучшего применения, вновь и вновь повторяют свои ошибки и оказываются в похожих неприятных ситуациях.
Ничему их жизнь не учит, они хронически не умеют делать выводов из ударов по лбу, и это несмотря на то, что они в своей основной массе весьма разумны.
Может, это связано с некоторой фаталистичностью или с надеждой рано или поздно переупрямить судьбу.
Козероги-мужчины живут по принципу «Не ошибается только тот, кто ничего не делает, но повторяют свои промахи лишь дураки».
Они благодарны каждому негативному опыту, так как впоследствии он позволяет избежать более крупных неприятностей.
А вот дамы этого знака любят периодически наступать на старые грабли, так как убеждены в своей непогрешимости и списывают предыдущие ошибки на неудачное стечение обстоятельств или обвиняют в них окружающих, но не себя любимых.
Водолеи с детства впитывают в себя и свой собственный, и чужой опыт, да еще и умудряются черпать знания из каких-то загадочных закромов Вселенной.
Очень часто они превосходно знают, чем чревата та или иная ситуация, даже если до этого ни разу не сталкивались ни с чем подобным.
К таким роскошным данным им бы еще и здравый смысл — цены бы им не было, а так они периодически лезут на рожон только ради того, чтобы доказать свою независимость от всего на свете, в том числе от судьбы и от своего жизненного опыта.
Рыбы умеют наблюдать за окружающими и делать верные выводы из их косяков. К тому же в накоплении и в грамотном использовании жизненного опыта им отлично помогает их феноменальная интуиция.
Но это не говорит о том, что представители данного знака никогда не повторяют своих ошибок.
Очень даже повторяют! Особенно тогда, когда что-то вбили себе в упрямую голову и даже под давлением неопровержимых доказательств неадекватности их мнения не желают отступать от своих принципов.
Источник: https://www.wmj.ru/otnosheniya/psihologiya/svoi-ili-chuzhie-grabli-zhiznennyj-opyt-po-znakam-zodiaka.htm?full
Можно ли учиться на чужих ошибках, вместо того чтобы совершать свои?
А это вообще реально – учиться только на чужих ошибках? Всем людям свойственно ошибаться. Там, где не совершил ошибку другой, можешь совершить ты, ну и наоборот, соответственно. Хочешь искать золотую середину между успехом и провалом – учись на своих ошибках, ибо они самые правдивые.
Как говорится, умный учится на своих ошибках, мудрый на чужих.
Все совершают ошибки, и обязательно нужно что-то из них черпать.
А вообще, каждая ошибка это шанс. Шанс на то, что в следующий раз ты сделаешь лучше. И без разницы, чья это была ошибка: твоя или кого-то другого. Проанализируешь, сделаешь выводы, добавишь новое в свою копилку опыта, позже используешь и добьешься успеха.
Конечно можно, лично я так стараюсь делать, и , чего уж скромничать, у меня есть некоторые успехи в этом деле.
Но есть один момент: чтобы учиться на чужих ошибках, вам нужен жизненный опыт, и, желательно, не личный, а чужой. Ищите его в литературе, мемуаристике, хорошем кино, беседах с мудрыми людьми, которые старше вас и вы видите, что они не деградировали с годами, а помудрели , что вы бы хотели с возрастом быть похожим на них, с такими же лучистыми глазами и достойной жизнью за плечами.
Конечно, не забывайте при этом еврейскую пословицу, что седина- все же признак старости, а не мудрости.Больше анализируйте происходящее, старайтесь понимать мотивы людей и их интересы, забуритесь немного в психологию, не спешите судить , не изучив вопроса. Заведите себе привычку обдумывать каждое важное для себя решение. И главное- старайтесь не врать себе.
В этом мире все возможно:)
https://www.cosmo.ru/psychology/psychology/pochemu-my-ne-uchimsya-na-oshibkah/
Психологи и нейрофизиологи из Мичиганского университета взялись исследовать природу ошибок, чтобы ответить на главный вопрос: «Почему некоторые люди эффективнее учатся на своих ошибках?».
Иными словами, что заставляет одних из нас игнорировать неудачу ради сохранения уверенности в себе, а других — изучать неуспех, чтобы извлечь из него пользу.
Эксперимент, возглавляемый сотрудником университета Джейсоном Мозером, основывался на факте, что существуют две разные реакции на ошибки, каждая из которых может быть отслежена с помощью ЭКГ.
<\p>
Первая называется «негативом, связанным с ошибкой» (error-related negativity — ERN), проявляется спустя примерно 50 миллисекунд после неудачи и является непроизвольной, неизбежной при любой промашке.
Второй сигнал, обозначенный как «позитивность ошибки» (error positivity — PE), происходит где-то между 100−500 миллисекундами после просчета, связан с осознанием и случается, когда мы обращаем внимание на промах, фиксируясь на неутешительном результате. Опыт показал: мы учимся на ошибках более эффективно, если мозг демонстрирует, во-первых, более сильный сигнал ERN, вызывающий длительную первоначальную реакцию на ошибку, а во-вторых — более протяженный PE-сигнал, при котором человек обращает внимание на просчет и пытается извлечь из него урок.
В своих исследованиях Мозер обратился к работам психолога из Стенфорда Кэрол Двэк о дихотомии. По ее словам, люди делятся на два типа — с фиксированным и развивающимся мышлением.
Первые убеждены: с рождения в них заложены определенные умственные способности, и изменить это невозможно. Вторые верят: если приложить усилия и дать себе время, есть шанс, что все получится.
Именно эта категория воспринимает ошибки как необходимый предвестник знания, двигатель обучения.
Мировоззрение людей с фиксированным мышлением, по словам Мозера, может создавать определенные трудности в жизни.
Особенно вредно это для детей: ученик, уверенный, что не может повысить уровень своего интеллекта, после первого же провала не станет прилагать усилий к учебе.
В то же время, если похвалить ребенка за старания, пусть даже он не справился с задачей, это подтолкнет его к развитию, повысит усердие.
Так или иначе, страх совершить ошибку свойственен каждому из нас. Ощущение, что ты все сделал правильно, равно в нашем сознании чувству собственного достоинства.
«Убежденность в своей правоте жизненно необходима человеку, это один из самых простых и дешевых способов сделать себя счастливым, получить удовлетворение, повысить самооценку», — говорит Катрин Шульц, автор книги об ошибках «Быть неправым».
<\p>
Елена Тельнова уточняет: склонность по многу раз наступать на одни и те же грабли более очевидна для людей определенного психотипа — в частности, истероидного, или демонстративного.
У них сильно выражен бессознательный механизм вытеснения, помогающий избежать внутреннего конфликта, продолжать ощущать себя «хорошим», не меняя ничего в своей жизни, поведении, взглядах на мир. Эти люди просто так устроены: им легче, чем другим, забывать негативный опыт, закрывать глаза на свои промахи и не исправлять их.
«Кроме того, человек постоянно наступает на грабли, если в его характере сильно выражена ригидность: он с трудом изменяет намеченную программу деятельности при том, что условия объективно требуют ее перестройки, — объясняет психолог. — Ригидность может быть одним из признаков возрастных изменений в психике любого из нас. Поэтому с возрастом многим отнюдь не легче перестраивать свое поведение в зависимости от предыдущего опыта, своего или чужого. Наоборот, психика предпочитает действовать строго по усвоенным шаблонам, а все, что вне «нормы», вызывает массу эмоций — от беспомощности до гнева».
Источник: https://TheQuestion.ru/questions/104792/mozhno-li-uchitsya-na-chuzhikh-oshibkakh-vmesto-togo-chtoby-sovershat-svoi
Зачем Вам чужой опыт? – Психология – Самопознание и развитие
Здравствуйте!
Вопрос, который я хочу поднять – это некритичное принятие на веру чужого опыта, описанного в определенных видах литературы.
<\p>
Как правило, такие книги стоят на книжных полках раздела популярной психологии – многие из Вас их видели. Это многочисленные изыскания на тему, как Вам строить Ваши отношения, Как стать супер мега стервой за 30 дней, Женская психология для чайников, Как стать миллиардером неприкладывая усилий, Как Вам достичь счастья и т.д.
Книги разные, единственное, что их объединяет – это чужой опыт. Человек, на основе СВОИХ выборов и решений, пришел к СВОИМ выводам и в случае ЕГО жизни это работает. А может быть и нет. Это никем не доказано.
<\p>
Научный труд всегда в первую очередь описывает выборку – каким образом и на ком проводилось это исследование. Насколько эта выборка многообразна и возможно ли результаты исследования применять к тем, кто в эту выборку не входил.
Что же пишут в литературе с чужим опытом?Письма.
Счастливые версии чудесных исцелений. Но реальны ли они вообще, и сколько раз эта методика вообще не сработала – этого Вы никогда не узнаете.
Так стоит ли верить тому, что так помогло «Люське из соседнего подъезда? » Почему, якобы знающий как быстро разбогатеть – не разбогател? Или его метод и состоит в том, чтобы с помощью яркой обложки продать побольше книг и стать миллиардером самому?
Разве возможность «стать супер стервой» поможет Вам обрести внутреннюю свободу, научиться любить себя и быть любимой?Как может КТО-ТО другой знать о том, кем Вам нужно становиться, в чем вообще состоит ВАШЕ счастье и как его достичь? Кроме Вас никто знать этого не может.
<\p>
Все ответы на вопросы — находятся внутри нас. С какой целью нужно идти окольным путем, избегая самой важной встречи – встречи с самим собой?<\p> Некритичное принятие на веру – это описание одной из психологических защит.
От чего Вы защищаетесь и куда Вы хотите прийти таким образом? Прошу Вас внимательно выбирать литературу для чтения и крайне критично оценивать смысл, заложенный в каждой строчке.
Я призываю Вас мыслить, анализировать и искать себя и источник своих жизненных сил глубоко внутри себя – снаружи Вы его не найдете. Не бывает легких способов – если хотите изменить свою жизнь – готовьтесь к труду и работе над собой. Только так Вы получите желаемый эффект.
Обращайтесь к психологу – если есть такая потребность. Это намного дешевле, нежели скупать все подряд с книжных полок, а потом искать Ваше истинное «Я» среди нагромождений чужого опыта.
С уважением, Светлана Леонтьева©
Источник: https://www.liveexpert.ru/journal/view/376547-zachem-vam-chuzhoj-opit
Новости экономики и финансов СПб, России и мира
Все мы испытываем потребность сравнивать себя с другими. Это корректирует самооценку и дает пищу для размышлений. У тех, кто управляет бизнесом, есть аналогичная потребность: сравнивать свою компанию с отраслевыми лидерами и конкурентами.
Бенчмаркинг, то есть сравнение с эталонами, давно стал необходимым инструментом для оценки состояния компании. Но некоторым он приносит больше вреда, чем пользы. Примеры решений, принятых компаниями из Fortune Global 500, вызывают раздражение у руководителей малого и среднего бизнеса.
Зачем сравнивать, если у нас неравные возможности, начиная с возраста компании и заканчивая доступностью длинных денег. Но сравнивать надо! Вопрос в том, как это сделать правильно.
Начнем с примера, далекого от бизнеса. Я иду, и меня обгоняет другой пешеход. Если сделать бенчмаркинг по скорости, то сравнение не в мою пользу. И я испытываю раздражение, потому что не знаю, что делать с результатом сравнения.
Если бенчмаркинг используется именно как сравнение достижений, он вызывает демотивацию. А как следует сделать? Я изучаю этого быстрого пешехода, чтобы понять: за счет чего он такой быстрый? Оказывается, на нем удобная обувь. А я — в туфлях на высоком каблуке, они мне еще и пятки натирают.
Я осознаю, что, если подберу более удобную обувь, моя скорость вырастет.
Таким образом, бенчмаркинг приносит пользу, когда мы сравниваем не достижения, а действия, которые привели к этим достижениям. Посмотрим, как это выглядит применительно к бизнесу. Завод Hyundai в Петербурге организовал третью смену на производстве полностью из роботов, вместо того чтобы набрать рабочих.
Потому что для робота неважно, день или ночь, ему не нужны свет и социальный пакет. Это хороший пример для всех производственных компаний. Но как получить пользу от этой информации маленькому заводу? Неправильный способ — сравнение достижений. Hyundai — промышленный гигант, а у нас маленький завод, трудятся в основном неквалифицированные рабочие.
Руководитель расстраивается: “Зачем вы мне про это рассказываете? Это не для нас”. Правильный способ — сравнение действий. Автоматизация — это ведь не только роботы! Смотри–ка, ведь можно полностью отказаться от ручного труда. Мне как–то предлагали купить автоматизированную линию, она может заменить шесть рабочих.
Рабочие обходятся недорого, но делают много ошибок, и вообще с ними много проблем. Надо посчитать еще раз. В конце концов, чем мы хуже!
Автор — руководитель направления “Экономика компании” ГК “Институт Тренинга — Арб Про”<\p>
Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter<\p> Обсуждаем новости здесь. Присоединяйтесь!
Источник: https://www.dp.ru/a/2016/12/25/CHuzhoj_opit_vred_i_polza
Собственный опыт: влияние на будущее
0:00, 22 ноября 2013 79 0 3555<\p>
Часто мы не замечаем, как собственный опыт, который в нас накапливается буквально с первых дней жизни, влияет на наше будущее.
Мы не замечаем этого, но мы переносим наш опыт, то, что с нами уже было, на последующие события.
Нередко бывает, что мы видим угрозу в том или ином нашем действии, лишь потому, что ранее похожая ситуация обернулась для нас не лучшим образом.
Возьмём простой пример, мы решили с кем то познакомиться. Долго к этому готовились, продумывали речь, размышляли над любым поворотом событий. И решив наконец-таки подойти к объекту своего вожделения, мы резко отстраняемся.
Почему так? Любой жест, мимика, манера другого человека, нам напомнила о том субъекте, про которого хотели бы забыть. А тут опять это видишь, и невольно сравниваешь то, что было ранее, с тем, что ещё не произошло.
Естественно это вызывает психологический дискомфорт, мы начинаем терзаться сомнениями по поводу нашего решения, мы чувствуем неуверенность и впадаем в панику. А всему виной, неудачный собственный опыт.
Больше всего в нашей памяти остаётся негативный опыт, так как вызывает эмоции сильнее, чем положительный, и больше всего именно негативный опыт мы переносим на наше будущее.
Почему происходит этот самый перенос? Собственный опыт служит не только проводником от прошлого к будущему, он так же выполняет и функцию защитного механизма, т.е.
защищает наше внутреннее равновесие от негативного влияния.
Не зря есть даже пословица «на одни и те же грабли нельзя наступить дважды», уколовшись один раз, мы не будем повторять ошибку, собственный опыт нам подскажет верное решение.
Нередко мы перенимаем опыт других людей, в народе даже говорят: «дурак учиться на своих ошибках, умный на чужих». Но часто чужой опыт не помогает нам, а наоборот, ухудшает ситуацию.
Например, мы решили купить машину, но не знаем какую выбрать, и решили посоветоваться с другом, который уже обладает автомобилем. Совет его пришёлся нам по вкусу, и мы купили, то, что он советовал.
НО мы не учли то факт, что у нас семья и дети, а двуместный электромобиль вряд ли подходит для семьи. Банальный пример, но он самый простой и понятный.
Дело в том, что чужой опыт, который произошёл с другим человеком, обладающим своим набором качеств, своей индивидуальностью, произошёл именно с НИМ, а не с нами. Часто чужой опыт просто не применим к нам, с нашей собственной индивидуальностью, потребностями и мировоззрением.
Опыт, который у нас есть, не всегда явен, часто он действует на подсознательном уровне. К примеру, когда то в детстве нас сильно отругали за разбитую вазу, и мы сами себя посчитали виноватым и копили деньги только для того, что бы возместить ущерб. Спустя многие годы, мы уже повзрослели, у нас есть свои дети, которых мы очень любим и души в них не чаем.
Но вот наш ребёнок, по случайности, разбил дорогую нам вещь, и мы наказали его карманными деньгами. Почему? Потому что наш собственный опыт подсказал нам так сделать, ведь когда то мы сами были так наказаны. Мы это не осознаём, но это не значит, что у нас отсутствует опыт.
Опыт проявляется тогда, когда есть посыл к нему, любая мелочь может возродить наши осознанные или не осознанные воспоминания и чувства.
Каждый человек имеет свой собственный опыт, и не всегда этот опыт хороший. Нам надо понимать это, и отбрасывать негативный опыт в сторону или же научиться его использовать во благо себе.
Только тогда, когда Вы будете собственный негативный опыт воспринимать с конструктивной стороны, только тогда обретёте успех. Выбросьте всё ненужное с головы, оно к Вам не к чему.
Помните, опыт полезен лишь тогда, когда им умело пользуешься. Удачи Вам!
Источник: https://your-happy-life.com/sobstvennyiy-opyit-vliyanie-na-budushhee/
Как учиться на чужих ошибках и опыте
Как известно, мудрый человек способен учиться не только на собственном опыте, но и на чужом.
Какое-то время назад мне не очень верилось в это утверждение, и все стены на своем пути я пробивала собственной головой, прежде чем понять, что их можно было просто обойти или, отойдя немного назад, увидеть дверь.
Голова у меня не казенная, и набивать на ней шишки – трудозатратно и утомительно, поэтому я попробовала найти другой подход, который позволил бы перенимать чужой опыт для решения задач, которые стоят передо мной.
Внешние источники опыта лично для себя я разделяю на те, что далеко от меня и те, что находятся рядом. В первую категорию попадает чей-то опыт, изложенный в книгах, услышанный в историях, увиденный в фильмах. Я понимаю и признаю его ценность, но сегодня больше хочу сосредоточиться на второй категории – том, что происходит рядом с нами.
У каждого из нас есть окружение, которое является не иссякающим источником житейской мудрости, полезного опыта и материала для анализа. Я люблю быть активным участником событий, быть в центре происходящего, но это не мешает мне оставаться наблюдателем – изучать и оценивать происходящее, анализировать действия людей и приходить к определенным выводам.
Именно об этом я и хочу поговорить с вами – о том, как учиться у своего окружения.
Практически на любой вопрос, который у вас возникает, можно найти ответ в своем окружении, жизнях людей, которых вы знаете и тех, с кем случайно встречаетесь.
Наблюдатель во мне очень интересуется жизнями других людей, так как видит в них возможность научиться чему-либо, не совершая шагов по собственным граблям и, зачастую ему это удается.
В частных случаях, коих может быть великое множество, имеет смысл глубоко анализировать какого-то одного человека, но, на мой взгляд, объективные результаты можно получить, если рассматривать большое количество людей в разрезе той проблемы/задачи, которая вас интересует.
Как бы мы ни любили изобретать велосипед, который до нас уже изобрели тысячи и миллионы раз, это часто оказывается огромной тратой времени, и того же понимания, которое мы обретаем в итоге, можно достичь, просто посмотрев вокруг себя.
Как учиться на чужом примере? Анализируйте окружающих!
Что занимает ваш ум прямо сейчас? Какую цель вы ставите перед собой? Ваше окружение может ответить на любые вопросы, обращенные к самому себе: «как стать успешным?», «как избежать разочарования в отношениях?», «как реализовать себя в творчестве?» и т.д. Подумайте:
- Что объединяет успешных людей? Напрягите память и наберите пять-десять человек, которые, на ваш взгляд, успешны – из тех, кого вы знаете. Это могут быть родственники, преподаватели, коллеги, начальник, друзья, знакомые. Проведите между ними параллели и определите, что в их жизненной позиции, мышлении и привычках является общим. Те черты, которые проявляются во всех успешных людях, являются ключами к вашему успеху.
- Что объединяет «неудачников»? Каждый из нас знает людей, у которых ничего не получается, которые не могут реализовать себя и добиться желаемого в жизни. Проанализируйте их поведение, решения, которые они принимают, их настрой и начните следить за собой. Если в вас проявляются схожие черты, фиксируйте это, и заменяйте их на привычки успешных людей. Поделитесь своими наблюдениями об успешных людях с теми, кто сейчас попадает в категорию «неудачников» — возможно, вы сможете помочь им.
- Что общего у тех, чьи отношения успешны? Можно прочитать сотни книг и статей о том, как построить счастливые прочные отношения, но гораздо эффективнее научиться этому на живом примере. Подумайте о тех, чьи отношения складываются удачно, тех, кто продолжительно счастлив вместе и выделите общее в этих парах. Список этих характеристик можно применять как план к действию в собственных отношениях.
- Что общего у тех, кто счастлив? В вашем окружении есть счастливые, удовлетворенные люди? Что их объединяет? На этот вопрос вам стоит ответить, если вы стремитесь к счастью.
- Что объединяет тех, чье творчество востребовано?
- Что объединяет тех, кто несчастен?
Продолжать список вы можете сами, в зависимости от того, чему хотите научиться, не стучась собственной головой.
Разумеется, я не умаляю значимости собственного опыта, приобретенного вами, но, на мой взгляд, очень многое можно понять, поняв свое окружение, сэкономив собственное время и силы.
Учиться на чужих ошибках и положительных примерах необходимо особенно тем, кто хочет очень многое успеть за свою жизнь. Если все проверять на собственном опыте, ее может просто не хватить на задуманное.
Ну, и напоминаю вам простейший алгоритм, который универсален почти для любой методики, и который помогает учиться на чужом опыте:
Анализ → обработка информации → выводы → постановка целей → видение перспективы (составление плана).
Источник: https://improve-me.ru/9591
Лучше на чужих ошибках учиться — вопрос интересный
Многие твердят, что лучше на чужих ошибках учиться. Мол, почитайте романы, любовные истории, автобиографии людей, чьи-то воспоминания, дневники – и вынесите для себя уроки, чего нужно делать, а чего не нужно.
Но, как показывает жизнь, такой опыт бывает редко полезным. Люди стремятся учиться на чужих промахах лишь потому, что боятся их совершать. А это трусость. Все люди разные, у каждого свои трудности. С одними проблемами вы можете столкнуться, а с другими – нет.
Тогда зачем изучать жизненные трудности всего человечества?
Лучше на чужих ошибках учиться или на своих?
Как многие не верят в то, что не видят и не чувствуют, так большинство не может выучить урок, пока сами его не пройдут. Вспомните многочисленные истории, как «мама мне говорила, а я не послушался».
Почему так происходит? Человеку самому нужно понять, что нужно и не нужно, что важно и не важно, что он ценит и чего не ценит. Пока вам говорят, вы лишь слушаете.
Но как только проблема случается, вы теряетесь, хотя раньше знали правильный ответ на свой вопрос.
Пока люди учатся на чужих ошибках, они боятся совершать свои. Со стороны смотреть намного безопаснее, чем самому попасть в «яму». Когда человек сталкивается с расхожей проблемой, он напрочь забывает все, что раньше знал. Он поддается сиюминутным чувствам и эмоциям, совершая действия, которые ему приходят в голову. Зачастую люди совершают глупости, хоть раньше и рассуждали разумно.
Пока человек сам не пройдет некую сложную ситуацию и не сделает для себя определенные выводы, не сможет учиться. Невозможно научиться на чужих ошибках, поскольку они чужие, а не личные. Эти ситуации не затрагивают чувства, эмоции, ум.
Человек не проживал тех трудностей, которые переживали другие. А значит, он не понимает, почему должен поступать так, а не иначе.
Почему она должна прощать мужу измену, а не уходить от него? Почему он должен терпеть критику своего начальника, а не бросать работу? Почему ребенок не может взять себе в кроватку все игрушки, а только одну? Пока человек сам не попадет в ситуацию, когда ему нужно что-то решать, предпринимать и делать, не вынесет лично для себя урок. Вот почему многократно повторяются одни и те же сложные истории у разных людей. Человек учится не на чужих ошибках, а только на своих.
На чужих ошибках можно и очень удобно делать умозаключения. Можно рассуждать и даже стараться что-то для себя решить.
Многое можно прочесть; как избежать конфликта, как бороться с ленью и даже как стать успешным. Но когда непредвиденное случается лично, лишь от человека зависит, как он поступит.
Зачастую люди напрочь забывают опыт других и совершают ошибки, типичные для всех.
Источник: https://miruspehinfo.ru/kak-stat-uspeshnym/luchshe-na-chuzhix-oshibkax-uchitsya.html
Загрузка...
